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0最近雾霾严重不适合室外活动。请朋友们尽量做室内运动。
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1参加首届“枫庭骊墅杯”曹州牡丹园万人健步赏秋菊活动。共 6 张
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111月6日东明石化户外徒步队，宝泉一日游。共 10 张
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0000共 6 张0000千企大战参加办法：不下悦动圈，用微信关注微信运动也行。打开好友发的千企大战，搜索山东东明石化0徒步前的热身是很重要的，有助于松弛紧张的肌肉和软化关节等效果，可以减免运动损伤，如活动一下四030000000011011112南华美景共 6 张11111132111312000#(movideo,0,0,0,5e2fac1645f4e802b3ceae2ddcd3b25e,http://tb-video.bdstatic.com/tieba-smallvideo/24107209_5e2fac164,0,0,0,3290809,2)
