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0众所周知高盐饮食正是引发高血压发生的主要危险因素之一，经研究表明，盐的摄入与高血压呈正比，即人体摄取盐量越多血压水平就越高，日均摄盐量每增加1克，平均血压上升2毫米汞柱，低压上升1.7毫米汞柱。日本北部平均每人每天摄取盐量高达30克，结果高血压、脑卒中发病率明显高于世界平均水平，被称为“高血压王国”，而牙买加某岛每天每人摄盐量小于2克，则无高血压发生。我国高血压病的北高南低之势，也说明了盐与高血压的关系。 不
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0三八妇女节马上就要到了，现如今的社会，女性的地位也是越来越高，男人们也要主动的去倾听女性的发
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1相信大家身边都有几个爱噘嘴嘟嘴卖萌自拍的小伙伴，可爱，美丽，但是你们可知道总是嘟嘴嘟嘴会产生
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0马上夏天就要到了，街上秀发飘逸又柔亮的女生总是那么有气场。但是越来越多的女孩头发出现分叉，枯
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5吹弹可破、肤如凝脂是多少纸妹梦寐以求的，然而常常事与愿违，脸上总是有各种痘痘，黑头，粗毛孔等
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0熬夜对于现代女性来说，几乎变成了家常便饭，即使放假不加班，丰富的夜生活也会导致睡觉的时间越来
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3春困，眼部护理 又到了一年一度的春困季节，春困是人体应对季节转化而自然做出的调节反应，所以春季
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0生活中，很多人都有皮肤出油的情况，皮肤出油是让很多人都很困扰的事情，对爱美的人士来说，皮肤出
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6一提到减脂，相信就算是健身菜鸟也知道，最好的方式就是进行最常见的有氧运动慢跑，但是不进行有氧
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14如何铲除皮肤干燥脱皮 春节过后，慢慢进入春季，空气气候变得更加的干燥，而且气温依旧忽冷忽热，造
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6相信每个人都会亲身经历过熊猫眼，或是自己，或是身边的人。熊猫眼首当其冲给人一种邋遢的感觉，会
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4继林志玲，舒淇，徐静蕾等大牌明星冻卵后，前几天在网络上看到35岁的田馥甄也正准备“冻卵”，越来越
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11“处女脸”的秘密：痘痘消
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12最近老婆一直在絮叨长了黄褐斑改怎么去除。爱美之心，人皆有之，再加上是药三分毒，所以她拒绝吃药
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12春季如何预防皮肤水分的流失，保持皮肤弹性
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18情人节如何美美地去约会？
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0这9类女人最该补血 1、痛经、闭经等月经不调的女性； 2、肤色不好，伴有色斑、黄褐斑的女性； 3、宫寒
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0【简单淡化黑眼圈的小方法】：①、冷水鲜奶1:1浸纸巾敷眼15分钟；②、纱布蘸酸奶外敷10分钟；③、茶水
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0其实裸色的面妆也能展现出萝莉的唯美妆感，雾面底妆的修饰下，模特的脸庞晶莹剔透，让人们的眼神深
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0面对镜子画眼线有一个最主要的缺点：手会妨碍你的视线，无法看清楚描画的进程。建议把化妆镜放脸下
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01西瓜汁：消暑利尿。2西柚汁：加快骨骼生长，美容护肤。3芒果汁：降低胆固醇，保护视力。4菠萝汁：解
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01.降低胆固醇 油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。 2.美
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01、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。2、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。3、酸奶 香蕉泥敷脸
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0睫毛的刷法不再是老旧的“Z”字型刷法，可以先将睫毛膏的刷头插入睫毛的根部，保持2-3秒，然后让它在
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01、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。2、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。3、酸奶 香蕉泥敷脸
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4误区一：喜欢用冰水洗脸 由于“热胀冷缩”的原理，很多女性朋友认为毛孔粗大，就得用冰水洗脸，效果
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4油性肌肤在这个季节的面油分泌特别多，湿度的转变，令皮肤底层的油分及水分失去平衡，油脂分泌愈加
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0给皮肤补水是一个长远的过程，每天定时适当的给皮肤补水，能够增加皮肤的保湿度，使肌肤看起来水嫩
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0【护肤速成法，每天必做的六件事】1.一个简单的面膜：清洁肌肤，补充营养 ；2.早晚两杯白开水：补充水
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0【茶叶水美肤6法，从头美到脚，既天然又便宜】 茶叶中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能够美
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0【美妆眼影帖片】 眼影贴片是最近欧美流行一种新的美妆风潮，它就像一个小小的便利贴一样方便，需要
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0【必须学会睡觉】 你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年
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0皮肤的护理最好在晚上10时以前，因为夜晚11时至凌晨2时是肌肤细胞最为活跃的时候，此时可用功效高的保
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0【民间祛斑美白的方法】 1、萝卜和西红柿片：将脸洗净，然后放几块西红柿和萝卜片，30分钟后洗脸。 2
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0【护肤有妙招：怎么洗脸对皮肤好？】 洗脸方式，现在电视广告上，大多明星都在打圈洗脸，于是就开始
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0【各种护肤水】 1.营养水：平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，
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1不少人关于眼霜存在许多误解，并因此忽视眼霜的存在，殊不知这样会让眼周的肌肤变老，成为拉低整体
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2办公室虽然备着喷雾，但是却越喷越干！到底问题出在哪里呢？
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0丰满的胸部是女性性感的象征，它可以让女性更具女人味儿。很多女性都希望自己有着高挺的胸部，那么
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1天气越来越热，夏日的脚步也慢慢逼近，会护肤的人早就开始在日常护肤的最后一个步骤涂上防晒霜，但
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0吃什么食物可以缓解头痛?头痛是临床上最为常见的临床症状之一，是人体对各种致痛因素所产生的主观感
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2起床后脸部浮肿，眼圈过深…一根棉签就能拯救你！化妆棉变身面膜？清爽滋润！最强脸部护肤法，帮你
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2夏天最让人烦恼的并不是炎热的天气，而是在热烈的阳光照射下，那几乎无处可逃的化妆品。夏季很容易
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0你想画什么样的妆呢
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1快来分享一下吧
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2真正清洁力爆表的卸妆产品都含有大量的去脂力强的表面活性剂，长期使用会造成肌肤清洁过度、脂膜受
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4导语：有没有发现，一到夏天，皮肤就变得很傲娇？太阳一晒就一张红脸，胃口一差就一张黄脸，气温一
