最美好的事情莫过于，我心动时，你刚巧回眸。 程归远总是爱穿着一件白色的衬衫，左手握着一只画笔，站在草坪上的画布前细细勾勒。 这就是女生们口中的，整所大学最美的画面。 他在女生之间一直都是那么受欢迎，向他告白的女生更是数不胜数，但是程归远却一个都不感兴趣，甚至外界还传说他喜欢的根本就是男人。 何初刚入学的时候是不认识程归远的，顶多就是在室友口中听说过那么几次他的名字。 直到后来那次相见:剑眉星目，那张人畜无

你见过哪些想强行化解尴尬后变得更加尴尬的例子？ 有一次和基友，然后几个同学一起去酒吧玩儿。 我一直知道基友是喜欢其中一个女生A的， 当然，基友也不只一次和我说他感觉到这个女生对他也有意思。 他不知道两人之间的那层窗户纸该怎么去捅破。 大家都是大学同学，现在都已经毕业了，也都了快到了谈婚论嫁的年纪。 我想着肯定不能再因为这样暧昧而错过彼此了。 所以当时摇骰子，我就主动提出来玩儿真心话大冒险。 不吹牛比的说，在骰

你对了，又怎样？ 在成都的一个餐馆吃饭，听得旁边一桌两口子在大声吵架，大致内容是老公抱怨老婆不该做某件事，老公慷慨激昂口沫横飞，大约是感觉抓住了老婆的一个把柄，以图发泄之快。老婆皱着眉头听着，在老公中场喝水之际说：“你对，你都对，你对了又怎样？”然后转身离去。 估计回家又是一阵腥风血雨。 那位老婆临走前的这句话给我留下深刻的印象，那就是：你对了怎样？ 我们往往非常计较对与错，却忘记了生活中很多事情，爱

“那个总是谈笑风生， 看起来很开心的女孩， 也是那个， 可能会一个人哭到睡着的女孩。 ”

从小缺乏安全感的人，长大后会怎么样？

你会突然有一天想明白，你们为什么不能在一起 明白以前，你会吃一点苦，流一些眼泪，丢掉一些爱人的能力，然后再遇见一个人，你恍然大悟，原来有些磕磕绊绊的疼，后来都是一块淤青，只是当时，以为揉一揉，不疼，就算了。 2 姑娘说，有一天，眼睁睁的看见高铁关上了门，我还是傻呼呼的跑了起来，然后突然一下子就哭了出来，不是因为错过那班高铁，而是，突然明白我们为什么分手。你在车上，我在车下，车呢，到点就发，你没想过留下

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[我一直相信我对象是爱我的，但应该是爱得比我少的那种。他直男，话少，特理性冷淡，每天就主动发三次消息—— “宝贝，到公司了吗？” “到了。我今天几点几点到的，买了什么过早，路上看到了什么，balabalabalabala” “那就好，好好上班哈。” — “宝贝，中午吃了吗？” “吃了。（食物的照片） 我***alabala，味道balabala” “嗯，不错，记得睡午觉哈。” — “宝贝，下班了吗？” “到家了，刚刚又买了什么balabala，今天经历了什么balabalabala”

好像，他离开你已经很久了，久到已经有了新的生活，而你，还站在分手的那天，你突然不知道接下来怎么走，天黑了，一只萤火虫问你，小朋友，你是不是迷路了？ 然后你哇的一下子哭了。 萤火虫围绕着你转啊转，转啊转，等你哭完了，萤火虫说，走吧。 你疑惑的问，去哪里？ 萤火虫说，带你去找他。 萤火虫没有骗你，然后你走了很远很远，突然意识到，那些说过分手的人，不出意外的话，这辈子是再也不会见面的，好像都要经历过一段，嘴里

愿新年，胜旧年 又到新年。 虽然没什么依据，但我猜2020一定是特别好的一年。 不过，也许是因为成熟了，也不敢奢望太多，就希望2020年，有几件事能比过去好一点。 1、 健康好一点 小时候听老人说“健康是福”，总嗤之以鼻，觉得健康算个什么东西。 后来自己慢慢也有了些年岁，健康开始余额不足，才发现老话有理。 人活着，身体是地基。哪个零件坏了，幸福大厦都得晃几晃。 崴个脚，就出不了门了。 做个小手术，就一周不能上班了。 胃出点

刚结婚的时候，和老婆睡一起很不习惯，半夜突然惊醒，发现旁边竟然离自己这么近的有一个人，就这么紧贴着自己，小手缠绕在我的手上，从此不能自由翻身，也不能尽情打呼噜，因为会被一只温柔的手给捏住嘴巴，最后给憋醒…… 到现在，睡觉时习惯旁边有个人，一旦自己出差，或者出去工作，晚上半梦半醒，听见自己的鼾声，奇怪怎么没有那只温暖地小手来弄醒我，辗转询问，手习惯往旁边一搭，摸索着，却发现冷冰冰的一大片，心情会顿时

我想起朋友说的一个“婚姻12分钟理论”。 他说，早晨起来的4分钟，不要跟对方吵架，多一些赞美的词，那就是美好一天的开始，出门前，抱抱或者亲一下，那就是跟残酷生活对抗的力量，下班回家4分钟聊点轻松的话题，累了不想说话，坐在一起发呆也行。晚上睡觉前4分钟， 聊点情话或者一天里有趣的事儿，不说话，牵着手安安静静的入眠也行。除了语言，肢体也是表达爱的一种方式。我们难以做到每天8个小时去爱对方，但是，每天拿出来12分钟

不要因为适龄就随便找个人结婚 今年38，年纪轻一时冲动，结了婚，最后离婚了，离婚原因老公出轨，没有孩子，最可笑的是出轨对象怀孕，他逼对方打胎时候，我发现的。你问我当初结婚啥感觉，就是赶鸭子上架，周围人催的，自己也一时冲动。现在重新选择，我绝对不结。 告诉大家一个事实，结婚是两家人结婚，不是两个人结婚，上一辈的人都是凑合结婚的，不能离婚，结了后悔也没用，很多人婚姻生活都不幸福，但家丑不可外扬，为了政治正

减肥“三减”：减盐、减油、减糖 👉为什么要减盐❓盐分摄入过多会对人体造成危害，可能导致高血压 👉为什么要减油❓油的能量高，不容易消耗，易引发高脂血症、糖尿病和高血压 👉为什么要减糖❓糖是能量储备，也会转化成脂肪，易造成糖尿病、心血管病

减肥小知识： 早餐不吃一天肥白减☕ 经历一晚上的睡眠，新陈代谢缓慢了，如果每天不吃早饭，新陈代谢仍然保持一个很慢的水平，减肥的速度也会慢很多，对身体有很大的危害，而且早餐也可以补充身体的能量，所以一定记得吃早餐噢

你必须知道 秋天减肥的好处✋🏻 ❶秋天减肥，能减掉沉睡的脂肪、将老化脂肪再次燃烧 ❷秋天减肥，毛孔是紧致状态瘦后容易做紧肤，防止皮肤松再次长肉肉 ❸秋天减肥，改善身体气血循环，体重下降温度上升，这个时节减肥效果会1+1>2，能减去多余脂肪把身体储存的脂肪减掉 也能排出体内残留的毒素 从根源上减重，标本兼治‼️

看完感觉不错分享给大家 有一天，跟我媳妇聊天，她问我，我们为什么会吵架？ 我想了想，说，你吵架是为了发泄情绪，我吵架是因为我爱你。 她不服气说，凭啥你吵架比我高级？ 我说，你看，你吵架是因为你心里有一股委屈，一股抱怨，他们拧在一起变成了一根讨厌的鸡毛，然后鸡毛往你鼻子挠啊挠，痒不痒，一个大喷嚏打出来，就爽多了。我呢，知道我爱你，所以，允许你在我面前把喷嚏打的张牙舞爪，完了，我还愿意拿一张纸巾给你擦鼻子

没有天生的好身材 都是努力坚持自律换取而来的！ 只要坚持不放弃💕 你一定会得到你想要的！ 与其担心磨磨唧唧 不如现在好好努力 🔜

说一个我觉得不见得对的观点，就是无论你是在很开心的恋爱还是难熬的分手，一定要好好读书或者好好工作。 回过头去看，这些年我觉得最不后悔的事情就是花在努力工作上的时间。当时爱的死去活来的人可能有一天都想不起来他的生日了，但你学到的本事是自己的，是谁也拿不走的。 所以有时候看到女孩子为了恋爱荒废自己，真的特别揪心。 别说那些能一直在恋爱中包容你的男孩子本来就是少数，而且某种程度上来说，我不觉得纵容是好事。两

胃真能被撑大吗 胃是一个非常有弹性的器官👫 人吃下食物后食物会通过食道进入胃 胃壁有伸缩性开始体积慢慢变大 胃壁渐渐变薄，因此胃空着的时候和装满食物的时候大小是不一样的🙅 每天都吃很多东西，久而久之，胃就被撑大了，胃口越来越好，你就越来越胖，好身材也是需要保持的💪饮食有度才健康

北北和周一在一起的第三年，两人分手了。 分手是周一提的。 那天周一和北北说有重要的事情要讲，让她不要再开静音了，要不然怕自己找不到她。所以北北那天手机开着声音，开会的时候突然听到微信叮咚一声。 经理瞪了她一眼后，北北微微点了下头表示抱歉，然后拿着手机走出了会议室。 微信消息是周一发的，他说 “我们分手吧。” 手机那边的周一看对话框显示“对方正在输入中…”显示了很久，久到他去到了杯水又坐下，还是这样。 过了

从来就没有永远的胖子 只有不想经历破茧成蝶的这个过程 瘦下来以后 你会后悔 在十七八岁那么美好的青春里 做了那么久的胖子

我堂姐，爸爸亲哥哥的女儿。 那一年她也才十一二岁，我七岁。 亲戚来我们家做客，包括她们一家。 家里让买六瓶啤酒回来，我毫无悬念地担负起了这个“艰巨”的任务。 我那个时候正是活泼好动的年纪，头脑简单四肢发达，特爱跑腿，一个人拎六i瓶酒爬九层楼毫不费劲。 但其他亲戚有点不放心，就让大我几岁的堂姐和我一块去，想着两人一起拿保险点。 我熟门熟路地跑到小卖部拍下钱拿到了六瓶啤酒。老板奶奶帮我把啤酒都放进我自己的篮子

好的爱情的样子大概是： “我崇拜你像个英雄， 你疼爱我像个孩子。”

昨天从公司回家的路上看见一对小情侣在路边吵架。 女孩子一边甩开男生拉着她的手，一边抹鼻子擦眼泪加快脚步往前走。男生倒是蛮聪明的，并没有因为女孩的不理睬而离开，反而小跑着追上去哄她。 我看到男生把女孩子抱在怀里轻轻抚摸她的头，试图安抚她的情绪。起初女孩子满脸不情愿地想要推开他，没挣扎两下就也双手环住男生的脖子趴在他肩膀上熊抱他。 那一瞬间觉得，爱情最神奇的样子大概就是这样了吧！ 上一秒两个人还唇枪舌剑各

💫减脂小常识：豆浆 减脂期间，豆浆是不建议去喝的 因为豆浆中含有大豆异黄酮。这是一种雌激素的底物，会加速脂肪细胞的合成，所以不建议在减肥期间去喝豆浆，因为这里面含的激素太多。

我的同桌是一个高冷美貌的御姐，个子高高的，不爱说话对人总是冷冷的。 而作为她同桌的我，同样也不爱说话，当时班里给我取了一个外号叫“高冷”。 两个冰块坐在一起无比尴尬，第一周两个人都没说话，最后尴尬的我也受不了，就放下面子主动跟她说起话来。 在我的不懈努力下，终于和她熟悉起来，发现她也不是那么难相处。加上我们一起补物理，最后处的也不错。 那时候想找一个女朋友，便和有一个还不错的小姑娘处的很是暧昧，就差临

23岁，你碰到了一个喜欢的人。 谈了一段时间，你觉得心累，算了，反正来日方长，不急，总会遇见合适且心动的人，先分手吧。 25岁，有人跟你表白。 你想，反正闲着也是闲着，约会吧。他对你挺好，但是你总觉差点意思，没有怦然心动的感觉。 28岁，你想谈一场以结婚为目的的恋爱。 你以为只要努力爱他就够了，可是，他忙到忘记娶你了。你不甘心啊，那么爱，为什么最后还是没有得到。 30岁，你突然意识到，自己单身好久了，好像也习惯了一

⚠️减肥小知识肚子和腿部脂肪越多，越容易饿，有没有想过，胖子为什么都爱吃呢 ？加拿大一项研究揭开了其中的秘密：当腹部脂肪过多时，身体内会产生“饥饿激素”，使人食欲旺盛，吃得更多，从而让你陷入越吃越胖，越胖越吃的怪圈，身体过剩的脂肪要么堆积在腹部，要么堆积在腿部，因而，想要瘦身，一定要先减掉大肚子以及大象腿 ‼️

减肥小知识[太阳][太阳][太阳] 很多人胖，觉得是自己吃多了。其实是代谢不完体内垃圾✨ 每天都在少吃，少吃，可还不瘦[疑问] 原因是因为你具备了发胖的条件👇👇 第一：体内湿毒重！ 第二：脾胃虚！ 第三：身体缺乏蛋白质，摄入蛋白质含量不足，就不能代谢脂肪。 第四：经络严重瘀堵，循环系统紊乱，代谢出问题！寒湿不除减肥难上难😔😔😔

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