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有的说好 有的说没用 有的还说越用月毁 到底好不好啊

1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次

香蕉燕麦面膜能促进肌肤细胞新生，加快肌肤新陈代谢，有效延缓肌肤衰老，帮助淡化细纹，令肌肤变得紧致、富有弹性。 面膜材料： 香蕉、牛奶、燕麦片、葡萄干、蜂蜜各适量 所需工具： 煮锅、捣蒜器、面膜碗、面膜棒 制作方法： 1.将牛奶、燕麦片、葡萄干入锅煮至熟烂，放凉待用； 2.将香蕉捣成泥状； 3.将所有材料放入面膜碗中，用面膜棒充分搅拌均匀，即成。 使用方法： 洁面后，将调制好的面膜均匀地涂抹在脸上（避开眼部、唇部四周的

菠菜中含有非常丰富的蛋白质、维生素，能促进肌肤血液循环，排除肌肤毒素，将新鲜养分和氧气送到脸部表皮，使面部红润皎白，同时，菠菜还能抑制黑色素沉着，有效预防面部色斑，还可以抗衰老，促进细胞更新。 面膜材料： 新鲜菠菜50克，蜂蜜10克 所需工具： 榨汁机、面膜碗、面膜棒、面膜纸 制作方法： 1.菠菜洗净，放入榨汁机榨汁，置于面膜碗中； 2.在面膜碗中加入蜂蜜，用面膜棒搅拌均匀； 3.在调制好的面膜中浸泡入面膜纸，充分浸透。

秋风起，干燥的问题随即而来，感受最明显的就是我们的皮肤。秋天里补水保湿是必不可少的，那么秋季补水的重点是什么呢？给大家介绍补水保湿的5大妙招。

去黑眼圈最有效的方法——苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。 去黑眼圈最有效的方法——蜂引敷眼 蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1 次，1星期见效。 去黑眼圈最有效的方法——土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约

夏季，你是否还在为满脸痘痘，满面油光和肤色暗沉而烦恼，你是不是还在懊恼，为什么别人用了有效的产品，到你这里就没有丝毫起色，你依旧痘痘缠身，每天顶着个晦暗的大油田出出进近？可你有没有想过，这是否是因为你缺乏运动，每天坐在写字楼里，长期在电脑前办公、熬夜，身体积累大量毒导致的呢？如果你还没意识到这一点，那么看到今天的这篇文，请你重视起来吧。别一边美白，控油，控痘，一边让身体积累过多的毒素，有空的时候给

自制柠檬丝瓜面膜中含有丰富的植物黏液、维生素及矿物质等美肤元素，可维持肌肤角质层的正常含水量，减慢肌肤水分流失，延长水合作用，从而避免肌肤因缺水造成色素沉着、老化的现象，帮助减少色斑的形成，令肌肤在干燥季节也保持水嫩白皙的状态。 面膜材料： 柠檬1个，丝瓜30克，牛奶10克 所需材料： 榨汁机、面膜碗、面膜棒 制作方法： 柠檬洗净，榨汁，丝瓜洗净，切薄片，与牛奶一同置于面膜碗中，将丝瓜片充分浸泡3分钟，待用。 使

香蕉面膜香蕉适合中性皮肤使用，将香蕉打碎后，加入蜂蜜和酸奶，搅拌均匀后涂抹到面部，10~15分钟后用清水洗净，这样皮肤会变得非常滋润。黄瓜眼部面膜黄瓜眼部面膜能够令皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。 西红柿天然面膜西红柿面膜适合油性皮肤使用，具有良好的毛孔收缩效果，须注意的是西红柿汁显酸

为什么用了欧蔓朵之后脸上长红血丝，不用又好了，但过敏症状又来了

佛手瓜汁面膜能深层清洁肌肤，提供肌肤所需的水分和营养，令肌肤变得柔嫩细腻。 准备材料：佛手瓜100克 所需工具：榨汁机、面膜碗、面膜纸 制作方法： 1.将佛手瓜洗净，切片，榨汁，置于面膜碗中； 2.将面膜纸浸泡入佛手瓜汁中，泡开即成。 使用方法：洁面后，将浸泡好的佛手瓜面膜仔细地贴敷在面部肌肤上，轻轻挤净面膜与肌肤之间的空气，待15分钟，轻轻揭下，再进行肌肤的日常护理，

莫名的干燥和敏感 冬季是增加新细纹的季节，所以别再抱怨肌肤不听话了，只是你没有注意到换季给肌肤带来的影响。在冬季，无论是室内抑或是室外，湿度下降，户外寒风都会导致肌肤变得干燥，甚至出现敏感。因此防止干燥的抗衰老护理应该放在第一位。在护肤品的选择上也要注重保湿与防止松弛好的产品。夜晚的睡前护理，也要选择能够提高肌肤细胞抵御力和修复功效强的产品。 保养品吸收不了 肌肤经受了一整个夏天的紫外线和秋天的闷热后

以我这么多年的工作经验，我郑重的提醒大家，皮肤过敏并不是十分容易解决的，因为受损角质层的修复是需要一段时间的。一定要保持的耐心，切不可在不了解某一种产品的情况下胡乱使用产品，否则，皮肤过敏情况是非常容易加重的。因为使用各种质量低劣的产品导致毁容的并不在少数。一定要通过欧蔓朵品牌产品来根本解决皮肤过敏问题。因为欧蔓朵的脱敏套装的功能很多。 　　 1、增强细胞抵抗力，促进肌肤新生，增加面部皮肤厚度，有效改

白萝卜祛斑 白萝卜可以抑制细胞黑色素的形成，令皮肤更加白嫩。氨类物质是加速肌肤老化的帮凶，而白萝卜就可以抑制某些氨类物质的生成。胡萝卜中还含有丰富的维生素C，有助于胶原蛋白的形成，从而有效减少皱纹生成。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌和抗癌有重要意义。 温馨提示：萝卜祛斑方法就是吃萝卜，但是吃完萝卜后不要马上去晒太阳，不然祛斑会适得其反。

我们常常听到皮肤过敏的朋友咨询：“脸部过敏起红点怎么办？”其实，脸部过敏所起的“红点”分许多种类，最常见的就是医学上称的各种“疹子”。 欧蔓朵医师告诉我们，荨麻疹及皮炎、湿疹是皮肤科最常见的变态反应性皮肤病，病因复杂，难以查找。受工业发展、环境污染加重、食物添加剂使用增多及装潢材料的广泛应用等因素影响，此类疾病的发病率不断增高。准确定位过敏原从而有效避开致敏物或进行相应脱敏治疗对此类疾病的预防和根

皮肤过敏吃什么食物跟水果好？不能吃什么? 皮肤过敏有很多种哦，要看是先天的皮肤敏感，还是后天引起的过敏现象。如果是先天的就不可以调节。不过后天的皮肤过敏就可以调节。比如，对海鲜过敏，水果过敏，花粉过敏。如果对这些东西过敏的话就要杜绝接触。 有的人吃水果也会过敏，比如：芒果。我一个朋友对白果也过敏，摸了银杏树身上都会过敏红肿。 朋友，如果你皮肤过敏的话，一定不要就是洗脸一定不要揉搓，可以用黄瓜或土豆切片

面部皮肤过敏怎么办？你有好的方法解决这个问题么？如果没有，不如看看我的方法吧。快速止敏，改善肤质，不含激素的好东西。欧.蔓.朵，介绍给你。我用这个抗敏修复的护肤品已经好久了。以前脸上过敏的症状就根本没法看。你看我现在…… 抗敏修复平衡套装，这就是我在欧.蔓.朵买的专门对付面部皮肤过敏怎么办的套装了。当时欧.蔓.朵的客服帮我分析了好久过敏症状，最后才给我推荐的这款抗敏修复平衡套装，我觉得她说我角质层薄什么的

美容化妆问题 我皮肤总是很干燥，容易脱皮，从记事起就觉得自己手和脚的皮肤好干燥,特别到了冬天,皮屑就会粘满棉毛裤,不知道怎么回事？ 网友优选答案 秋冬季节气候干燥，人体的水分容易通过出汗和呼吸而大量丢失，也就会引起面部和嘴唇干燥，然后是一块一块脱皮，只要你做好保湿工作就OK了，没必要担心，建议你做些保湿面膜。健康养护水分 　　肌肤缺水有表层缺水和深层缺水之分，后者一般由年龄老化、健康状况低下与情绪压力造成，因

1.睡眠足　　人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。 2.慎饮食　　虽然未证明食物与青春痘和粉刺皮肤的明显关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用辛辣、煎炸的食物、巧克力，坚果类食物。平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果

温冷交替基础护肤四步曲 经常加班、饮食不规律、精神压力大、干燥的环境……任何内在、外在的因素都可能加速肌肤的老化。除了被动的避免，何不主动出击，利用清洁、保养的时机，有意识地加入“温冷交替”的美容动作加速血循环，让肌肤焕发年轻的光彩! 我们可以把“温冷交替”的美容意识融入日常保养中。 肌肤看起来暗淡无光的原因是血液循环不良，血液中的氧气和养分不足造成的。温凉交替的刺激能够加速血液循环和新陈代谢，达到活

　祛斑的小窍门,生活中许多我们想不到的事情达人们却做到了，许多人为了天生没有美丽容颜而抱怨，殊不知喝粥也能美白祛斑，起到美容的效果。喝什么粥可以美白祛斑呢? 　　 　1、山药枸杞粥美白祛斑 　　山药和枸杞都是非常好的补品，能够补血养颜、祛除色斑，两者搭配做粥食用，祛斑效果一流，食用时建议大家放入一些蜂蜜和白糖，口味更佳。 　　 2、西芹牛肉羹 　　西芹加牛肉调制成羮，经常吃可以美白祛斑，而且非常美味哦!美容美食

为了防止化妆品对人体的危害，在使用化妆品时应该注意：一旦发现化妆品对自己皮肤有不良反应，应立即停用。 一、不要使用劣质化妆品。劣质的化妆品所含成分不安全，为防止化妆品中的有毒物质如水银及致癌物质的危害，应选用经卫生部批准的优质产品。而且化妆品只供外用，避免吃进体内。为慎重起见，最好在饮食前擦去口红，以免随食物进入体内。 二、不要使用变质的化妆品。化妆品中含有脂肪、蛋白质等物质，时间长了容易变质或被细

　柠檬蜂蜜面膜能滋润、净化肌肤，清除肌肤毒素，从而达到润肤美白的美容功效。 　　面膜材料： 　　柠檬1个，蜂蜜10克，面粉5克 　　所需工具： 　　榨汁机、面膜碗、面膜棒 　　制作 方法： 　　1.柠檬洗净，榨汁，倒入面膜碗中; 　　2.在面膜碗中加入蜂蜜、面粉，用面膜棒搅拌均匀，即成。 　　使用方法： 　　洁面后，将调制好的面膜涂抹在脸上(避开眼部、唇部四周的肌肤)，10-15分钟后，用温水洗净，即可。

西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，能有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 黄瓜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，

护肤品的出现不得不说是女性护肤史上一项伟大的发明和重要的变革。不但丰富了女性对于追求美丽的选择，也为她们提供了更多更好的保养需求。但是在众多美容护肤品和化妆品的轰炸下，很多女性因为没有过多经验，所以无法辨别哪一类、那一款才是最适合自己的。在成品护肤品的选择中很容易迷失自己，现代社会追求的是绿色天然，护肤也要遵循这样的原则。所以，美容编辑经过悉心总结后，为大家推出了蔬果护肤系列，希望对您的皮肤有所帮

一、不同肤质选用不同护肤品 1、油性型皮肤 皮脂分泌多、毛孔扩张增大、皮肤油光锃亮，皮肤肥厚，导电性高，紫外线灯下呈橙黄色，此类皮肤一般对物理及化学因素，如阳光、化妆品等刺激耐受性好，不易引起接触过敏皮炎，但易发生粉刺、痤疮、酒糟鼻、脂溢皮炎。 2、中性型皮肤 皮脂分泌适中，皮肤光而不亮，毛孔中等不大，皮肤比较细腻，有中度导电性，紫外线灯下呈蓝白色，此类皮肤外观色泽鲜亮，不易患皮肤玻 3、干性型皮肤 皮脂分泌

秋季因为外界湿度温度的快速变化，容易导致角质代谢的异常、免疫系统的紊乱，肌肤屏障机能下降、锁水的功能减低，肌肤会出现干燥、粗糙、蜕皮、敏感等现象，其中最常见的表现为水油失衡。肌肤出油过多往往是因为肌肤缺水严重，要解决内干燥的问题，最重要的是补水保湿。 不要频繁洗脸 很多人可能会觉得消除油脂，最快、最舒适的方式就是洗脸，其实不然，洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的

干性肌肤，干性肌肤在秋季的时候要如何护肤呢？护肤要注意哪些呢？下面就来了解一下干性肌肤秋季的护肤方法。 　　选择温和的洁面产品 　　干性皮肤油

香蕉含有丰富的胶质与维生素，是女性美容不可缺少的食物。香蕉可以促进细胞新陈代谢、润泽肠道、缓解便秘症状。因此，排便不畅的MM可以多吃香蕉。香蕉

瑟瑟秋风总是容易让肌肤变得干燥没有弹性，而紫外线依旧强烈，早晚温差也在加剧……变化剧烈的气候让肌肤无所适从，干燥、起皮、刺痒、泛红等情况接踵

秋季是皮肤干燥和敏感频发的季节，如何才能让肌肤安稳度秋呢？赶快看下下面几个秋季护肤妙招吧，让你的肌肤水润健康。 1、 保湿补水是关键 由于秋季干

懂得护肤心得的OL们都知道秋季是护肤的一道坎。因为，秋季气温仍然居高不下，这就会导致肌肤受紫外线伤害的几率不会降低。还有就是秋季不但风大，而且

精简的护肤概念让人更容易捉住美肌诀窍，想肌肤容光焕发并不难！下面小编为大家介绍每天五分钟的护肤小贴士。没错！无论怎么样的问题肌肤，每天只需要

酸奶卓越的美白功效想必不少MM已经略有所闻。酸奶美白方法非常简单实用，而酸奶更是价格低廉、小店里随处可买。除此之外酸奶还可以排毒祛痘、养发护肤哦。所以酸奶面膜绝对是持家又爱美的MM的护肤首选哦。下面让小编为大家介绍一下酸奶面膜吧！ 酸奶的性质温和，素有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整

对于新买的护肤品，先不要急于涂抹在脸上或者身体上。相反，你可以先在皮肤的一小部位上测试一下。一般来说，你可以先蘸取一小部分的产品涂在手臂上

美白，从来都是亚洲女性护肤的头等大事，“一白遮三丑”，老话都会这样说，所以女孩子们想白很容易理解。除了要选对适合自己的护肤品，水果的美白功效

秋冬季节是一年里最干燥的季节。那么在这样的干燥季节里我们又应该如何护肤呢，如何才能让肌肤水嫩健康呢。 1、去角质 角质层实际上就是一层死皮，这