经核实吧主牵手往上走 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 湖南健身教练吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

基本上每个行业，都有各自行业所属的证书。当然，健身行业也是如此。如今，持证上岗已成为大家进入健身行业必备的条件了。考国职健身教练证有什么作用？ 首先你要了解健身资格证对健身教练有什么作用，其一：是为了约束健身教练的专业能力而存在的。考取健身教练证的目的保障进入健身行业的人要拥有一定的专业技能知识，这样才能给会员提供专业指导，帮助会员达到健身目的，更好屡行身为健身教练的责任。手持健身教练资格证去面试

随着健身行业是不断地发展，零基础学习健身教练培训需要多长时间成为大家比较关注的问题。 作为零基础人员，到专业的健身教练培训，学习培训专业的健身技能，3个多月的时间是学习健身教练技能就已经足够了！当然作为专业的健身教练是需要要每年进修2-3次的，因为健身教练在国内每年都会有新的专业技能出现，所以作为一名专业的健身教练是需要与时俱进的！ 一名合格的健身教练不仅要具备专业的健身技能，更需要有职业素质和良好的个人

学健身教练去哪里好嗯！

坚持是因为体内涌动的热血，热血则来自最初的那份热爱，无论任何情况下，热爱都是最好的老师，也是迈向成功的第一步。而坚持就是那成功前的临门一脚！

告别了生死与共的兄弟，告别了充满回忆的部队，踏上了回乡的火车，这是军队生活的结束，也是新生活的开始。 　　没有一技之长的退伍军人回到家乡，不知从何处开始自己的事业生涯。那么，退伍军人学什么好呢？学什么比较有前途呢？健身教练培训呢？ 在我国，退伍军人每年以八十万左右的数量在增长，退伍军人就业难的问题日益严峻。 　　走出军营后，复杂多变的社会环境让退伍军人无所适从，难觅立足之地。 　　面对沉重的生活压力和

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退伍之后我们能做些什么呢？ 有的退伍军人当了厨师，司机，甚至保安。其实退伍军人的首选应该是当健身教练 首先退伍军人体能素质好、作风优良， 退伍军人有着常人所没有的健壮体格，这是常人所不具备的，所以这些都是为健身教练而特别制定的 无学历要求门槛低，朝阳行业市场大前景好 工作内容帮助他人更青春健身，积极阳光健康时尚

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有没有健身房招教练的？

为了保持健康，就必须保持正确的姿势，也就是保持脊椎正常。因此健康的基本在于姿势，所以姿势就是生命！ 脊椎的弯曲是各种疾病的根源！保持挺直的姿势，才能很有活力的活动身体，创造肌肉！ 以后的你不可能比今天更年轻，要解决健康的问题，就要从现在开始！ 疾病产生的原因： 股关节的转位〈根本〉→ 脚的长短〈跛行〉→ 骨盘的倾斜〈基础不稳〉→ 脊椎的弯曲〈侧弯、后弯〉→ 脊椎神经的压迫〈影响〉→ 全身平衡的破坏→ 脊椎的扭

在国内，健身行业还是属于一个发展的初级阶段，在健身行业的发展空间也是很大的，在国内的健身市场，因为健身人群一年比一年多，对于健身教练的需求量也是越来越多，健身教练培训学校也是遍地开花。那么怎么样成为健身教练呢？ 在健身行业，健身教练是需要专业的健身知识和技能的职业，是要运用专业的健身知识和技能来解决会员的问题的，是要会根据会员的情况制定一个合理的健身计划和饮食计划，通过锻炼能够达到会员想要的效果的

在国内，由于政府的大力支持全民健身，现在健身行业迅速的发展，健身的人群也是一年比一年多，行业对健身教练的需求也是越来越大，好多的年轻人，也是看好这个行业，想成为一名私人健身教练。那么健身教练的发展前景怎么样？ 在国内，健身教练行业还是一个初级的阶段，中国有十三亿人，但是健身的人群不到十分之一，所以健身教练的发展空间是巨大的。而且随着健身人群的不断的增多，对于健身教练的需求量也是不断的增多，由于健身

现在考取一个健身教练证书，对于从事健身教练的人来说，内心上是一个极大的鼓舞，你要知道现在人的从业心理，不管是从事各行各业，都想着自己拥有一个权威的证书，即使是新起来对健身教练这个职业也是一样的。而且健身教练这个职业目前是比较特殊个职业，是属于一个自律的行业，但是在未来几年之内，必然会走向正规。 先来看看健身教练资格证书的分类吧，首先健身教练证书，目前市场上存在的种类是比较多的，有属于承认和任何的，

仰卧起坐能否消除我的腹部赘肉？ 仰卧起坐或“腹肌练习”有助于加强腹肌，让它们变得更加结实。但“腹肌练习”对减少腹部的赘肉没有任何作用。腹部脂肪之所以会堆积在那个部位，是因为摄入的卡路里太多。因此，消除这些赘肉的唯一方法是，通过均衡饮食和跑步、骑自行车、有氧运动或游泳等高强度锻炼燃烧卡路里。 然而，有一个窍门可以让腹部看起来更平。在腹肌下面是腹横肌。腹横肌也与腹肌有关，腹横肌有助于保持腰部强壮健康，并

有什么比在镜子前看到自己穿的下新买的衣服，欣赏自己苗条、有线条的身材还要更棒的事，健身除了让自己体态好看外，对健康更有帮助，以下9个理由，能够让你不爱上健身都难！ 　　1、改变你的心情 　　健身能让你的心情变好，脑内分泌的脑内啡（endorphin）能够让我们感受到愉快的心情，释放焦虑、压力，感到更快乐、更轻松！ 　　2、帮助睡眠 　　健身能帮助我们睡得更好，美国国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)最新研究表示，不管健身

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