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8我的舌头能整条贴在上颚，但就是不会呼吸 必须得舌根离开一个缝才能呼吸
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10有一个古老的城镇—塔什库尔干，这里生活着一群勇敢、善良、朴素的民族，他们是古代东伊朗人的后裔，是纯血统的雅利安人，是中国唯一的纯血统的欧罗巴人种(白种人)，他们就是塔吉克族，一个非常热爱这块土地，非常热爱自己祖国的民族。据我观察，该族人99%以上面部及身体骨骼发育趋近完美。大家可以通过图片看看她（他）们平时生活工作吃饭等时间的头部和身体的姿势。因为生活在世界屋脊”的帕米尔高原，人烟稀少，该族一直保持血统
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1不确定 有没有关系，小时候割过舌头下面的一根小筋，不割的话会是大舌头 但现在感觉舌头没办法自然的贴合上颚， 仔细留意 感觉舌头只能舌尖的部分顶住上颚？ 大家也是这样吗？
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2我感觉自己使劲顶舌头的时候 不仅舌头很累 牙也累 下巴还感觉往后使劲 这对吗
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1主要作用是矫正脊柱侧弯，维持脊柱的正常状态，调整腰背部两侧的竖脊肌的力量平衡，从而达到矫正的目的。矫正带对于轻度的脊柱侧弯，早期的脊柱畸形效果较好，对于后期骨性畸形形成，韧带钙化黏连等情况，需要微创手术治疗及外固定或内固定治疗。综合治疗效果较好。脊柱侧弯多由于先天性因素，后天性姿势不正确，导致肌肉韧带出现劳损及肌力不平衡。
需要等...
9-13
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2我不张嘴呼吸已经，有好几年了，从高中到现在我都是严格要求自己，以前舌头的位置放错了，现在改正了，但是现在发现自己依旧龅牙，一般来说我们都是紧闭嘴唇，舌头贴上颚不顶门牙，但是依旧发现自己龅牙严重，我想知道会不会是和自己咬合有关？我经常用力咬合，我想知道如果我不咬合牙齿就张着会怎么样？
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3矫姿带真的可以预防近视么？
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8寒江雪...
2018-04
萌新想问一下，无意之中网页上看到这个吧，也感觉自己的侧颜有问题，请问怎么调整？
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8看过天朝外貌邪会的文章，感到观点非常新奇的同时也有困惑。吧里的各位应该都是看了天朝外貌邪会的文章才来到这个吧里的，对文章里的观点就没有一点疑惑吗？？文章里的观点在其他地方都没有查到，作者也承认自己并非专业医生，如此专业的观点为何在其他地方都见不到呢？ 好吧题外话不多说，我还是有个疑惑请教一下大家，自己发力让下巴前移，时间长了嘴巴发酸甚至牙齿咬不住的情况恐怕吧里的大家都体会过，有人说练的时间长了就好
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11Subs
Y
2016-03
我关注这方面也有些时间了，也了解到了一些皮毛，有问题的进来一起讨论吧 -
0(1)、根据人体肩、背及腰部骨骼、copy肌肉的生理活动特性，通过矫姿带对肩部，脊椎加以外力，调节身体平衡; (2)、女性化的设计，时尚2113的色彩，适应女性多场合穿戴，起到姿态提醒的作用; (3)、习惯形成作用，坚持3周，让5261好姿态形成习惯; (4)、xtype设计：根据不同体型自动调节结构，4102在稳定同时保持良好贴合，均匀分配每根带1653子上的拉力，合理减少压迫，有效减少腋下压迫，佩戴更舒适。
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01、初次使用矫姿用品要从1-2小时开始，等适应以后再慢慢延长穿戴的时间，另外从安全角度来讲，睡眠时尽量不使用。 2、穿戴矫姿用品时尽量不与肌体直接接触，可穿一件贴身的衣物再穿戴矫姿用品。 3、选购矫姿用品时，要考虑我们的身形，选择合适的矫姿用品型号，不要过紧，在平时使用过程时，也不要强力撑拉，避免影响产品的使用效果以及使用寿命。 4、最后，使用过程中感到过紧时，或长时间佩戴时，可适当调节松紧程度就行。
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3我想知道长期牙齿不咬合会怎么样
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5大人用矫姿带有效果吗？
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194小时候有鼻炎，常年口呼吸，导致严重下巴后缩，估计吧里没人比我严重了。梦想有个正常人的下巴，但是做手术太贵了而且风险也大，看到这个矫正法，决定试试，用这个自己P的图片当做激励自己的动力吧！
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52资料来自http://claimingpower.com/tongue-posture/ 初学者首先如上图中男人这样笑，牙齿闭合，双唇打开（可以看见全部牙齿）。眉毛高抬。然后尝试吞咽。你口腔后部会有奇怪的感觉。因为你的舌头后部上抬触到了上颚。 现在重复多次这动作直到记住这种感觉。然后保持。对大部分初尝试者来说，可能会觉得有点不适，好像被自己舌头呛住了。
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3儿童坐姿矫正带哪种好用？
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38教你怎样锻炼舌功，提高舌位，更好的舌贴上颚。
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4能不能不拔牙戴牙套呐，牙医非要拔牙。本人牙齿上下都暴
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8我咨询过医生了，如果这个地方闭合，是不可能用鼻子呼吸的，，~头都大了，到底怎样才算是正确的，我试过了，如果舌头完全贴上去，会无法呼吸，另外，http://mp.weixin.qq.com/s/w-OZROZRvGj7_zt9dgqr7g 这上面说的瘘管看来看去和鼻咽部（鼻后孔）没区别吧，最后，怎样才知道自己的舌头姿势正确呢？ 哪个聪明一点的高手开导一下我，越详细越好，万分感谢！
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2现在什么牌子矫姿带比较好
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3我从前几日才开始接触矫姿，天朝外貌文中说咽口水的时候嘴和面部肌肉不能动，可我有时口水会往舌下流去，此时需要将舌头搅起才能咽，看镜子可以看到嘴唇和下巴有微微动，嘴唇还微张，是正确的吗？
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0各位吧友们，我找到了舌肌训练器。通过训练就可以把舌头处于正确的位置。
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1正确的（自认为）鼻呼吸方法： 闭上嘴巴，轻合牙齿； 将舌头想象成一块肉，直接“咽下” 直至喉咙里有恶心感的同时 有喘不过气的感觉
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3学生坐姿矫正带哪个品牌好？
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16要把注意力先放在肚子上，而不是口腔里的舌头。呼吸对了，舌头自然对了。嵩鼠
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6请问一下怎么不做手术怎么堵住小孔嵩鼠
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7我就纳了闷了，就算舌根碰到上颚，也不能呼吸，咽口水，一做这些动作舌根就掉下来，到底几个意思，怒了嵩鼠
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11坚持了两天这个姿势，几乎是无时无刻，除了说话就坚持舌头贴住上颚，舌头都起泡了，舌尖发麻，舌头起泡。有没有跟我一样的啊？嵩鼠
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3害怕没有改变多少，反而把上牙顶突了，是不是舌头往上发力？嵩鼠
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4一直都是闭嘴呼吸我舌头贴上颚呼吸的时候嗓子眼还是会有新鲜空气不知道是孔还是正常的呼吸道怕自己其实漏气漏到嘴巴里所以那个病变的孔到底在哪里啊？舌头舔得到吗？嵩鼠
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3学生坐姿矫正器哪种好？
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6先说颌骨关节弹响。我从小学还是初中开始就有这个毛病，曾经被骂“你吃饭张不开嘴吗”很多次，后来针灸过，感觉有一定效果，但是因为开学的问题没有继续进行第二个疗程，坚持Papa老师所说贴上颚的姿势一周……感觉好像减轻了Orz Ps：最近吃硬东西反而比以前多，不知道少吃一点硬东西效果会不会更好 然后就是关于正畸…… 之前去的医院，医生说有一颗阻生智齿因为影响到旁边牙的生长最好拔掉，本来我是犹豫的，因为邪会公众号上的文章特
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2预防近视矫正带哪可以买？
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3使用英姿带的效果测评
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45楼主的理解是，呼吸对了，肌肉位置就对了，舌头的位置自然就对了。相反，一开始直接关注舌头的话，首先大家不清楚舌头怎么放，关于舌头的方法至今吧里没有一个很明确的定义，第二就算知道怎么放了也坚持不长久，因为其他的肌肉位置没什么变化。所以，我想分享一些呼吸的方法。
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15你们呼吸时是用一个鼻孔还是两个鼻孔呼吸
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0请问如何判断需要拔牙矫正么？我正计划矫正.
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13冯泰然
2016-05
作为一个口呼吸者，最近两个月一直在按照公众号上提到的上下牙轻合，舌头贴上颚来要求自己。在改变口腔姿势之前声音比较亮，改变之后的两个月里，声音变的沙哑。下面探讨原因。 -
4我认真阅读了公众号里的文章，网上说有些人上下咬合太紧导致嘴凸，舌头放上牙床导致龅牙，，，那我该怎么办，我还患有鼻炎，大多数时候用嘴呼吸，改变口腔习惯嘴凸会解决吗？？谢谢吧主和有经验的大佬！！
需要等...
Y
