焦虑症最佳治疗方法有哪些呢？我听隔壁大姐推荐了解郁丸，有没有人了解过这个产品喃？

工作压力大，情绪也是一直不好，真的很影响身体健康，需要疏肝，所以就是要吃解郁丸，吃过之后白天工作效率都提高了，中药配方就是好。

我想哭,又是一夜未眠,后脑勺疼,心慌,也不知道在慌的啥。失眠已经三年了

肝在五行属木，具有树木生生不息、伸展调达、升发旺盛的特点，与春气相通应。中医理论认为“肝喜调达而恶抑郁”，肝气舒畅则气机顺畅，肝气不舒则气机郁滞，因此春季养生疏肝很重要。记住下面8个字，养出好肝也不难。 喝茶：春季宜喝两款茶 茉莉花茶。春饮茉莉，可以提神醒脑，可去寒邪、助理郁。取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡。也可取茉莉花茶2克，柠檬半个，蜂蜜适量，柠檬切片后与茉莉花茶以80℃的热水同泡，

大家可能都遇到过失眠的痛苦，入睡困难，辗转反折，好不容易睡着，结果梦很多，睡得又很浅，有的半夜醒来，看着天花板发呆......如果能睡个好觉，多好啊！

1、白芍 很多人都知道，生气的时候，吃上几粒“逍遥散”就会好很多，因为“逍遥散”疏肝的效果非常好。但很少有人知道，“逍遥散”的底方是白芍，如果把白芍用不同的方法炒一炒，它就能缓解生气带来的各种不适。 2、佛手 佛手有理气化痰、止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能。佛手的花、果泡茶喝，有理气作用。 3、玫瑰花 玫瑰花可通气消食、解毒生津、和中止咳，对气郁上火生痰者有清热消痰作用。可用玫瑰花沏水喝，也可将鲜花插

肝主疏泄,调节气机。如果肝的疏泄功能正常则气机调畅,气血和谐,人的心情就会愉悦、开朗;反之,疏泄功能不正常,气机不畅,就会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。 由于肝经主要分布在人体的两肋,常刮拭这个区域能起到疏肝解郁的作用。其中,重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时,动作要慢,寻找并刮拭疼痛或结节的部位。

亲爱的解郁吧的吧友们：大家好！ “好像哪里见到你”为本吧吧主候选人得票最多者，共计1张真实票数，根据竞选规则，官方最终批准@好像哪里见到你，为本吧正式吧主。公示期三天。 吧主上任后，请严格遵守吧主协议 https://tieba.baidu.com/mo/q/newapply/rule?from=task，履行吧主义务，积极投身本吧的发展建设，也请广大吧友进行监督。如出现违规问题，请至贴吧反馈中心进行反馈或者投诉http://tieba.baidu.com/pmc/reportBazhu

　　肝脏是人身体非常重要的一个器官，无论是食物的消化还是吸收，全部都要经过肝脏这道工序，所以我们的身体健康与肝脏有着密不可分的关系。如果肝脏出现问题，那就一定要多加注意了。 　　饮食的摄入对肝脏护理非常重要，那吃些什么东西对肝脏比较好呢? 　　1、木瓜 　　木瓜当中维生素以及各种氨基酸含量非常多，这些营养物质能够满足身体的日常所需，而且对于干细胞的抵抗力增强也有很大作用，让肝脏更加健康。如果自己肝脏不是

申请人：好像哪里见到你 申请感言：尊敬的管理员同志很感谢您在百忙之中来读我的解郁吧吧主申请信。 我是一名忠实的百度贴吧迷，每天到贴吧发言和吧友交流成为了生活中重要的组成部分，在已经成为我们网络交流重要平台的解郁吧里，我结识了很多要好的朋友，从网络到现实，我们结成了深厚的友谊。因为没有吧主使得众位吧友在交流中无法达到沟通顺畅的目的，很多发广告帖的人和对这个贴吧里有诋毁情绪的人也趁机而入，大肆作乱，因此

解郁丸疏肝安神，对心情郁闷烦躁很有效果

肝为风木之脏, 主疏泄, 喜柔喜畅, 畏抑郁怫逆, 凡人体气机的升降出入, 水液的敷布、 转输, 无不有赖于肝之疏泄调达。 朱丹溪云:“气血冲和, 万病不生, 一有怫郁, 百病生焉”, 即说明情志不遂, 肝之疏泄失常, 气机阻滞, 则诸病由生。 疏肝解郁主要用于情志失调、或寒暖不适、或瘀血阻滞，致使肝失疏泄，气机郁滞，出现两肋胀痛，烦躁易怒，疝气腹痛，睾丸坠胀，经闭痛经，乳房胀痛或生结块等病证。

疏肝解郁法属于和解法的一种治法。疏肝解郁也称为疏肝理气，运用具有疏泄、和解作用的药物或方剂以疏散肝气郁结的诊治方法。 疏肝解郁法具有分消走泄，调理气血，调和肝脾，疏导经络，理气宽中，开达气机升降出入等作用。疏肝解郁法一般有抗菌、解热、消炎、中和毒素、利胆、保肝、调整胃肠功能、调节内分泌、调节免疫系统、调节体液、调节神经系统功能、抗抑郁、镇静、镇痛、解痉等作用。

白居易有诗云：“杜康能散闷，萱草解忘忧。”杜康是酒大家都知道，但萱草单听名字您可能很陌生，但说起它的花——黄花菜，可是无人不知。 买干的黄花菜25克与合欢花10克，加水煮半小时，用药汁兑蜂蜜，睡前喝一杯。症状改善后，一周喝两次作为巩固。 合欢可以舒解心中郁闷，安神活络，令人欢乐无忧。而黄花菜能除烦安神，这两样配合到一起就能达到除烦、解郁、安神之效，专门治疗虚火上炎导致的烦躁、精神不安，闷闷不乐、失眠健忘。

做噩梦这就说明你的睡眠质量很差呀，解郁丸就是可以缓解睡眠质量，中药配方也是副作用小。

花类药可解郁。花者，华也，乃本草之精华。诸花皆散，故花可散邪；气味芳香，芳香以解郁，故芳香、轻清之花类，有舒肝解郁之功效，善解妇人之郁。

临床上重要用于医治轻、中度抑郁病患，能够减缓病患的心理情绪低落，睡觉不实，多梦、早醒、紧张焦虑、疲倦有力、多汗，心理情绪低落等状况。

陈皮（去白）一钱二分（3.6g），赤茯苓一钱（3g），半夏八分（2.4g），青皮（去瓤，醋炒）五分（1.5g），香附米（童便炒）一钱（3g），枳壳（麸炒）一钱（3g），栀子一钱（3g），黄连（姜汁炒）七分（2.1g），神曲（炒）七分（2.1g），厚朴（姜炒）七分（2.1g），前胡八分（2.4g），苏子（研碎）七分（2.1g），生甘草四分（1.2g）。

解郁汤，中医方剂名。出自《傅青主女科》卷下。具有开肝气之郁结，补肝血之干燥之功效。主治妊娠怀抱忧郁，肝气不通，以致子悬，胎动不安，两胁闷而疼痛，如弓上弦。症见胸胁胀满，呼吸迫促，心烦易怒，食少便溏，舌淡苔白，脉细弦。临床常用于治妊娠恶阻、月经不调属肝郁脾虚者。

解郁, 凡五气之郁，则诸病皆有，此因病而郁也。至若情志之郁，则总由乎心，此因郁而病也。自古言郁者，但知解郁、顺气，通作实邪论治，不无失矣。兹予辨其三证，庶可无误。

好看视频-轻松有收获转自:https://haokan.baidu.com/v?pd=bjh