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0经核实吧主国彬养生学 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 五行食品吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1主要需要黑豆，黑米，黑芝麻，芡实，核桃，。黄豆，玉米，小米，南瓜，胡萝卜，山药，。绿豆，小麦，荞麦，菠菜，小麦胚芽。白豆，大米，藕，白芝麻，
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5五行粥粉；拆包即冲即饮用，方便有效。 病号康复专用，病号福音，手术后康复粥，病后恢复第一餐第一选择，康未病，康已病。 手术后脾胃虚弱，食用黄色
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1五行果蔬丰胸奶茶中的果蔬成份能直达卵乳腺细胞，促进雌激素分泌旺盛，使萎缩或干瘪的乳腺细胞达到丰盈饱满状态，并加速分裂和增殖，增加乳腺脂肪积累
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0吃黑色食物。吃黑色粥粉。黑色粥粉内含丰富的蛋白质和钙质和维生素ad，由黑豆和黑米为主要成分 ，符合五谷为养的理念。并且添加核桃 符合五果为助的理
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0五行食品
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0其实，大家都知道多吃水果对身体好，但是吃水果也有讲究，中医认为，“春日宜省酸增甘，以养脾气”。这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺则会影响到脾，
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0五行相生的秩序是：火生土，土生金，金生水，水生木，木生火。火生土，因为火燃烧物体后，物体化为灰烬，而灰烬便是土；土生金，因为金蕴藏于泥土石块
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0俗语有云，药补不如食补，各种冬季养生饮食对于增强体质，抵御寒冬具有不可替代的作用。中医认为，冬季养生饮食要根据不同人的不同体质进行选择共 6 张
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0熬夜加班都成了很多人的“家常便饭”。也有很多人倍感疲惫。随着生活节奏的加快，人们熬夜加班那是难免的事。伴着工作压力的增大，这些违背了正常的生
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0材料：银耳20克，雪梨20克，杏仁10克，胡萝I-20克，蜜枣、陈皮各适量。 做法： 银耳用温水泡发，去蒂，撕成小块；雪梨洗净，去核，切厚片
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0共 5 张
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01.草莓：别太红,红里带白点最甜； 2.木瓜：挑鼓肚子,斑点多,微黄偏硬为佳； 3.西瓜：与瓜秧不连在一起的那头凹进去的熟； 4.甜橙：要捡沉手的,表皮润
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01、三文鱼 三文鱼含有丰富蛋白质和维生素D，这种冷水鱼还含有非常珍贵的ω-3脂肪酸。人体生成毛发需要大量这种脂肪酸，头部皮肤细胞膜也需要ω-3
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0Ghhhhhh
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01、市场调查： 1、商业环境和人群的分布； 2、居民的消费习惯、消费水平和购买力； 3、当地五谷、现磨豆浆结构和市场占有情况。2、经营类型：
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0我有一套五行五色食疗方案！看能否对你有用？ 早上吃小米，红枣，玉米，香蕉熬的粥，因为早上7-9-11点，是胃和脾的时间，必须补充脾胃功能，只有早上共 8 张
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0想要好气色，血气一定要足。而龙眼营养丰富，从古至今都是人们喜爱的滋补食材，而且补血效果很好。因此，适量食用龙眼，能够养颜。今天给大家推荐6款龙眼补血食谱，一起来了解一下吧！ 龙眼肉粥 【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。 【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。 【功用】健脾养心，补血安神。 龙眼肉红枣饮
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0牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入），烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成… 健康饮食小常识
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0豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者；有"营养仓库"之称的黑枣
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0黑米，也被称为"黑珍珠",含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；黑米
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0“三手烟是吸烟留下的最后一种固体，其中含有氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳等多种有毒成分，比吸烟更有害，比二手烟更难防。”这是美国能源部
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0高钙牛奶不一定“钙高一筹”、新鲜蔬菜不一定最新鲜、矿泉水有被污染的可能性……受经验、电视、广告的影响，我们对生活中的一些健康饮食常识产生了固
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0在意身材又不想委屈了自己的胃，吃鱼是个很好的办法。鱼肉不仅味道鲜美，而且营养价值极高，蛋白质含量更是猪肉的2倍哦。最重要的，鱼脂肪含量极低，
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0冬天是寒冷的季节，根据中医理论来说，寒为阴邪，身体很容易遭受寒邪入侵，伤及健康。当我们抵御身体严寒的时候，需要为身体存储更多的能量以及营养物
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0秋高物燥，人体内各种火正旺盛燃烧，此时正是养肺的好时期。多吃白色食物，可以滋润肺部，保持肺部和体内湿润，达到滋养肌肤、强身健体的功效。小编推
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01、治贫血、心悸怔忡、自汗盗汗、神经衰弱 龙眼肉15克，莲子、芡实各20克，同煮汤食用。每日1-2次。 2、治肝癌手术后气阴两虚者 龙眼肉50
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0据统计，我国患有各类睡眠障碍的人比例高达38.2%，高于全球27%的比例。其中，约两亿人打鼾，5000万人在睡眠中发生过呼吸暂停。超4成中国人表示睡不够共 9 张
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01.蛋黄莲子汤 材料：莲子、蛋。 调味料：冰糖。 做法：莲子洗净加3碗水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖调味。将蛋去壳入碗中，将蛋
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0第一天：餐前西红柿（减少黑色素形成）；第二天：海带猪蹄汤（增加皮肤弹性）；第三天：枸杞米酒（滋补）；第四天：猕猴桃色拉（消除皮肤暗沉）；第五
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0九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”今天是秋季的最后一个节气——霜降。民间有谚，一年补透透，不如补霜降。大家都要注意养生哦~~~
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0暴躁会存在子宫里 ，压力会存在肩颈里， 郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里， 委屈、纠结会存在胃里， 思维太敏感皮肤易过敏， 情感压力会存在背部 ，行动力
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0加班、应酬、吃喝玩乐……忙碌的生活常常会挤占我们睡眠时间，眼一睁还没来得及闭就天亮了。但长期熬夜，不仅让我们变得无精打采，还会使身体出现各种
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0比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫2℃，薄的棉
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0调制乳与纯牛奶是有区别的喔。那些对调制乳与纯牛奶傻傻分不清的朋友，可以通过下面的图片了解一下
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0五脏调和平衡可取之道，将人体各种体质调节到平和体质差不多的健康感受，用五行五色养生，五行五周饭，子午轮食，是最接近道的综合养生食道，即五行食
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0补肝胆，补充视力，吃绿豆，青豆，冬小麦及其胚芽粉，猕猴桃，芹菜，菠菜等绿色蔬菜，煮，炖，炒皆可，。 补肾脑，补力气，强壮身体，吃黑豆，黑芝麻
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