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0森田疗法是一种对强迫症等神经症特别有效的心理治疗方法，其精髓被概括为“顺其自然，为所当为”。不同于其他疗法技术，森田疗法更强调心态的转变，并认为心态对症状的改善和人格的成长更为重要。 那么森田疗法的态度究竟是什么呢？笔者将其概括如下： 一、接纳症状而非消除。 在森田疗法的治疗理念中，接纳是最为关键的态度，是整个疗法的基础与精髓所在。 森田疗法认为，焦虑和侵入性的想法等身心反应都不是敌人，而是正常的心理
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5有没有余恐一起备战高考的
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7得了这种强迫症是不是只能等死了🥺
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0编者按：森田疗法的实践者们，当你已经知道该怎么走的时候，就应该果断放下森田疗法，放下心中的“船”，轻装前行，才能走得更远。 在改变的过程中，我们始终面对着一对矛盾，即理论和实践的关系问题。只有理论没有实践，就是纸上谈兵，甚至会陷入对理论的过度执着，引发理论强迫症状。而只有实践而没有理论也不行，这样会迷失方向，走向错误的治疗道路。 那么应该如何正确处理好理论和实践的关系呢？ 笔者认为，在改变的初期，应该
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66余光强迫症—过来人的一些看法和建议 一、余光的发起和强迫循环 余光强迫症的人会感觉是光里持续隐隐约约有物品或者人。这个确实没有错，余光是视线的一部分，只要把一小部分注意力放在余光上自然能够感觉到余光里的影像。这个是正常的。人会有余光强迫症的根源却不是余光里的影像，而是对余光里影像的抗拒与恐惧，即自己不希望有这个，一旦觉察到余光里出现了本不该出现的事物的第一反映就是排斥。而得余光强迫症是因为忘不了余光
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1找个余友，我们一起沟通打气共 4 张
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17老王同学
2020-03
吧里有余物的吗，我感觉余物比余人更无解啊，吃饭余筷子，学习余笔，跑步余脚，没有什么不能余的，现在打游戏都余，我感觉我已经没救了 -
257翁老师：国家二级注册心理咨询师，上海某心理咨询机构创始人暨首席咨询师，资深专家主任咨询师，中国心理卫生协会会员。从业10年来，专精强迫症、焦虑症、社交恐惧症、情感压力及各种情绪障碍的心理咨询辅导。 翁老师立志成为中国式的森田医生，独创“能量观通系统平衡法”，对神经症的康复有显著效果。基本观点和理念符合辩证发展的现代哲学思想及老子形而上的“道”与“无为而治”的哲学观点，系统疗法涵盖简快积极疗法、认知行为
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661找个商丘的小伙伴42韩玉金是中国第一个敢承诺：预约免费，先咨询后付费，不满意不付费，3次无效全额退款的著名心理专家，创造了强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、抑郁性神经症等以及心理障碍、婚姻情感等不用手术、不用药物1-2次咨询痊愈的很多成功案例的神奇传说。韩老师针对单纯强迫症，焦虑症是先咨询好了（而且是在3天内好）再收费！韩玉金老师咨询其他心理障碍效果更好更快！香港凤凰电视台 凤凰网心理专家团成员。CCTV中国网络电视台华人频道特邀嘉76610770在我的主页可以看看，觉得症状符合想通过玄学治疗的可以私聊我。066枫Jay
2018-10
余光强迫症六年了，从起初的思维强迫症到后来演变成了余光强迫，我相信吧里的余友们什么办法都试过了，什么努力也都做过了，也想试着顺其自然，接纳不去想，但是都没有任何用处。我每次进贴吧的时候，才会知道这个世界上有很多和我感同身受的人。我从小家庭条件优越，但是由于小时候受到过女生的嫉妒和孤立导致了心理出现了轻微强迫症，到了后来演变成了严重的余光强迫，我现在只要有人出现在视线里，心里就会控制不住去想去纠结，11有没有不吃药就能痊愈的？家里父母不重视，不认为是病，不带我看医生，经济也不允许，已经两年多没吃药了，其实两年前吃的药也没什么作用，家里人怕会产生依赖不让我吃10（这篇文章有点长，耐心读完，会让你终生受益） 编者按：个体长期处于不确定感之中，可能会带来一系列认知、情绪和行为问题。如何应对人生当中的不确定性，是每个人都会面临的重要自我成长课题。以下7种策略可以帮助你有效应对不确定性：接纳不确定性的存在；活在当下；保持乐观的解释风格；学会成长自己；不要轻易相信你的思维；养成健康的生活方式；寻找生命的意义感。 正所谓“人生无常，不安常在”，如何面对不确定性，是每个人1愿所有心理有问题的终身都能够看到这条信息。所谓的抑郁症，强迫症等精神疾病实际上就是能量的严重不足，亏损所致。如果想要去断除这些症状的话就要从根源上去解决。首先第一个就是不能邪淫，消耗了太多的能量福报。推荐大家去看一下戒色吧。再推荐两本书，《寿康宝鉴》、《戒为良药》真心的祝愿所有有精神心理疾病的众生们都能够早日的恢复如初。成佛成道。愿十方世界的一切生活菩萨加持。3强迫症怎么治最快最有效的办法？韩玉金——中美澳联合（北京）国际医学研究院院长13 年强迫症 3 日攻克：韩玉金老师的神奇疗愈之旅 在心理疾病治疗领域，长期困扰患者的强迫症一直是块难啃的“硬骨头”。然而，近日记者见证了一场堪称奇迹的治愈过程——心理专家韩玉金老师仅用 3 天时间，就彻底治愈了一位有着 13 年强迫症病史的患者，为绝望中的患者带来了重生的希望之光。 患者[lbk]患者姓名[rbk]，过去的 13 年里，一直深陷强迫症的泥沼共 6 张5我强迫症有七八年了，从初中开始，当时班上有一个男生欺负我，我跟他做同桌的时候，他拿圆规扎过我，但是由于我家庭原因，我碰到这种事都不好意思和别人讲，觉得很丢脸，被欺负了，但是自那以后，他经常看我不爽，就会跟周围人骂我两句，就是那种我能听到的程度，比如老师提出问题，我在下面大声回答老师的问题，他这时候就会直接辱骂我，我心里比较害怕他，就这样，我和他做了几个月的同桌，基本上上课我都不敢怎么去讲话，怕又和3韩玉金：心灵救赎的催眠圣手 在心灵探索的幽秘之境，韩玉金宛如一颗璀璨而恒定的星辰，以其卓越的催眠技艺，为无数在精神暗夜中徘徊的灵魂点亮希望之光。 韩玉金的专业旅程始于对催眠领域的深度钻研与不懈探索。他凭借着对人类心灵奥秘的强烈好奇与敬畏之心，深入研习催眠艺术，先后斩获美国国家催眠与教育认证标准委员会国际催眠治疗师资格，成为英国治疗催眠协会、加拿大催眠治疗委员会、澳大利亚催眠治疗师协会、西班牙催眠治疗共 6 张3韩玉金老师是中美澳联合(北京)国际医学研究院院长，在治疗强迫症方面有着显著成就 。以下是对他的具体介绍： 专业资质与背景 韩玉金是著名心理咨询专家、国际催眠师教练导师、国际婚姻家庭高级分析专家、NLP执行师训练导师 ，拥有美国国家催眠与教育认证标准委员会国际催眠治疗师资格及临床治疗导师教师资格 ，同时还是英国治疗催眠协会、加拿大催眠治疗委员会、澳大利亚催眠治疗师协会、西班牙催眠治疗师协会会员 。 治疗特色与优势5《韩玉金：强迫症、焦虑症疗愈的神奇开拓者》 韩玉金，作为中美澳联合（北京）国际医学研究院院长，在强迫症、焦虑症疗愈领域堪称第一人。他拥有众多令人瞩目的专业头衔，如著名心理咨询专家、国际催眠师教练导师、国际婚姻家庭高级分析专家等，是心理疗愈界的一颗璀璨明星。 韩玉金院长历经多年的研究与实践，成功创新出符合我国国情的不用药物、不手术，就能快速解决强迫症、焦虑症等心理障碍的心理咨询技术。他的疗愈方法就像给5韩玉金是中国第一个敢承诺：预约免费，先咨询后付费，不满意不付费，3次无效全额退款的著名心理专家，创造了强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、抑郁性神经症等以及心理障碍、婚姻情感等不用手术、不用药物1-2次咨询痊愈的很多成功案例的神奇传说。韩老师针对单纯强迫症，焦虑症是先咨询好了（而且是在3天内好）再收费！韩玉金老师咨询其他心理障碍效果更好更快！香港凤凰电视台 凤凰网心理专家团成员。CCTV中国网络电视台华人频道特邀嘉4中国治疗强迫症第一人——韩玉金专业成就与地位：卓越地位：韩玉金被公认为国内治疗强迫症与焦虑症的第一人，在心理疾病疗愈领域享有盛誉。多重身份：他身兼中美澳联合(北京)国际医学研究院院长、著名心理咨询专家、国际催眠师教练导师等多重身份，展现了其深厚的专业背景和广泛的影响力。技术创新与疗效：独特技术：韩玉金历经多年研究与实践，成功创新出不用药物、不手术的心理咨询技术，能够快速解决强迫症、焦虑症等心理障碍。3蒙冤之路与坚守之光：韩玉金的精神丰碑 韩玉金，这位在心理治疗领域熠熠生辉的卓越专家，担任中美澳联合北京国际医学研究院院长，以其非凡的专业造诣和崇高的品德，成为众多患者心灵的救赎者。 韩玉金在心理治疗的舞台上堪称翘楚。作为国际催眠师教练导师、国际婚姻家庭高级分析专家以及 NLP 执行师训练导师等，他手握美国、英国、加拿大、澳大利亚、西班牙等多国专业协会授予的权威认证和会员资格，这些殊荣无疑是其精湛专业能力的4韩玉金是中国第一个敢承诺：预约免费，先咨询后付费，不满意不付费，3次无效全额退款的著名心理专家，创造了强迫症、焦虑症、失眠、恐惧症、抑郁性神经症等以及心理障碍、婚姻情感等不用手术、不用药物1-2次咨询痊愈的很多成功案例的神奇传说。韩老师针对单纯强迫症，焦虑症是先咨询好了（而且是在3天内好）再收费！韩玉金老师咨询其他心理障碍效果更好更快！香港凤凰电视台 凤凰网心理专家团成员。CCTV中国网络电视台华人频道特邀嘉522韩玉金是一位著名的心理咨询专家，现任中美澳联合(北京)国际医学研究院院长，并且是国际催眠师教练导师、国际婚姻家庭高级分析专家、NLP执行师训练导师等。韩玉金先生在心理学领域有着丰富的经验和显著的成就。他是美国国家催眠与教育认证标准委员会的国际催眠治疗师资格持有者，并且是英国治疗催眠协会、加拿大催眠治疗委员会、澳大利亚催眠治疗师协会和西班牙催眠治疗师协会的会员。他师承世界著名的成功激励大师安东尼·罗宾，并共 9 张12我在高三复习，因为这病，我是害怕别人影响我，但是明明没有，所以就往边上看，现在不看人了，看周0放下执念，做勇敢的小孩，这才是走出社恐或者是走出任何逆境最好的方式。 允许自己弱，允许自己犯错，允许自己出丑，允许自己紧张，不要掩饰， 你是你最好的朋友，你真诚对待他，对自己好 因为总有一天你不会余恐，不会社恐， 但是这段时间，因为这个负面buff，你就浪费时间吗，22不是对人的，就是看到物会分心，无法集中精力写作业，我今年高考了，怎么办？ 感觉自己一直很追求完美，做任何事情都是带有目的性的，看书一定要从书中获取知识，写作业一定要从中获益，成绩下降很让我无法忍受。 我是省重点的，平时成绩也不错，周围人对我期望都很高，虽然我觉得压力不是很大，但其实可能压力在无形之中产生了。 我正在想办**服，就像大家说的，凡事不要看得太重，一次失败算不了什么，做事不要太有功利性。48老王同学
2019-08
有没有余物的强迫症患者啊，本人有余光强迫症，主要是在学习，上课需要集中注意力的时候会不自觉的注意旁边的东西比如笔啊，书啊等等，没办法投入到学习中，时间长了这样头会很痛。很苦恼，怕自己赶不上老师要求的进度，不知道有没有相似的患者，有什么方法可以缓解吗？23我想问问，你们看书时，比如，看一行字，从左边第一个字开始到右边最后一个字，头要不要从左边转到右边这样子，还是说头正对着中间不动。如果头不动的话，眼睛转动，是不是从左边第一个字转到右边第一个字，还有，眼睛不转动，能看到几个字？眼睛看中间，能看到两边的字吗？我发现别人看书时，我看不到她的眼睛有转动，我很好奇，为什么他们不转动眼睛就能看完一整行字，还是说他们的眼睛转动幅度很微小，小到我看不出有所转动？而活死人
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11余光强迫三年了，偶尔看到一句人其实一直能看到自己的鼻子这句话，彻底把我拉进万劫不复~三年来情况越来越严重，目前双眼视物不清，神经官能症等症状，~不知是否有药可解，有知道的麻烦教教我，感激不尽活死人
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41将近20年前，自己的行为很奇怪，看东西总是看不到，而会看到旁边，非常痛苦！直到一周前看到一个推广广告，余光恐惧症，余光强迫症，这个词太贴切我当时的行为了，一搜才知道原来我那时得的是余光强迫症啊。当时每天难受的觉得日子都没法过了，后来也是不甘心这辈子就这样，花了一年的时间逐渐走了出来。所以亲身经历，大家要有信心可以治好！
