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0冬天常吃它，女人不老，男人肾强！这种“平价人参米”冬天吃最好！ 眼看着冬月已经过半，气温是一天天地降低了。早有一些懂得养生之人会用一碗芡实粥来开启这忙碌的一天。 提到芡实，知道的人可能比较少，但如果说鸡头米，大家一定就会恍然大悟了。 芡实其实是一种药食同源的食材，因其和人参一样，有健脾祛湿、益肾固精、补益强身的作用，以及“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，也被誉为“水中人参”。 真正的不老米 1 女人吃：健
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0冰冻虾仁有没营养？不适合孩子吃的五种肉类，很多无知家长都会买！ 有了孩子之后，家长们都是一心扑在孩子的身上了，每天都是在想着给孩子吃什么好，吃什么有营养，什么鱼油、钙片、维生素的都会安排上，但是再好总归都是药，还不如食补来得好。 但是要知道，有很多的孩子喜欢但是并不适合孩子吃的食物家长们是不知道的，一心想着孩子爱吃就买来给孩子吃了。特别是这5样肉类，一定不要在随便买给孩子吃了。 一、冰冻虾仁 超市的海鲜共 5 张
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0这6种食物虽然便宜，但是经常吃能健康长寿，你吃了吗？ 鱼类：鱼类属于高蛋白、低脂肪、低热量的食物，是公认的对人类健康有益的食物。日本是全球寿命最长的国家，据说鱼经常吃鱼有密切的关系，鱼类中含有丰富的核酸，核酸是一种生命信息物质，在合成蛋白质上有重要的作用，而且对身体的代谢有一定的影响。 豆腐：豆腐是我们中华民族发明的了不起的创造，虽然物美价廉，但是是理想的营养保健食品，含有丰富的蛋白质，而且都是优质蛋共 6 张
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0最伤肾得五个习惯！你不虚谁虚！ 说到“肾虚”，很多男性朋友都有抵触心理，他们会想：我怎么可能肾虚呢？不可能不可能，我身体好极了！很多人也是碍于面子，不愿意承认，明明自己已经意识到出现问题了，就是不就医，怕自己难堪！ 肾虚是男人的软肋也是男人最大的困惑，而男人惟恐自己与“肾虚”扯上半点关系。恐慌之前，得先知道你是不是肾虚了，是不是有这些情况： 1、便秘 2、畏寒怕冷 3、腰酸腿痛 4、夜间多尿 5、头晕耳鸣 6、头晕
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0全国肩周炎、腱鞘炎，我是你的最后一站！
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到北京肩周炎
