文/利比卓.姆扎利 　　一天，我决定放弃我的人生。为此，我到森林里，与上帝做最后一次交谈。 　　“上帝，你能给我一个让我不放弃的理由吗？”我问。 　　他的回答令我大吃一惊：“你看看四周，看到那些山蕨和竹子吗？我播了山蕨和竹子的种子后，给它们光照和水分。山蕨很快就从地面长了出来，茂密的绿叶覆盖了地面。然而，竹子却什么也没有长出来。” 　　“第二年，山蕨长得更加茂密。竹子的种子仍然没有长出任何东西。两年过去了

【导读：8个强大理由支持你，不用再期待别人的认可。因为一旦你为别人的看法所左右时，你已沦为别人的奴隶。只有当你不再等待别人的认可时，你才能真正主宰自己的命运。】 　　人生最大的自由之一就是：不再在乎别人对你的评价。有时，你需要步出熙熙攘攘的人群，呼吸一番新鲜空气，并提醒自己：我是谁？我想成为什么样的人？最美妙的事情就是听从自己内心的呼唤，勇于挑战。不要再因担心别人的看法或者畏惧未知的事情，而被动接受

[导读]吵架可以降低离婚率，这是经过了科学统计的。“家庭战争”是一种很好的排毒工序，平时压在心里想说但不好说的话一股脑倒出来，痛快！此时发泄过后，人的心境会宽松了许多。 　　有种夫妻，在人前伉俪情深相敬如宾，不吵架也不拌嘴，周围人提起他们总是翘起拇指夸赞“夫妻楷模”。忽然某一天，两人分家、离婚。跌煞周围人的眼镜！这时他们会说，“早已没有感情，强合不如快分，省得受罪！” 　　还有一种夫妻，家庭战争从未停

文/mr.self-development 译：旅行的蝴蝶 　　【导读：这篇文章将在接下来的10分钟里告诉你如何探索到你生命的目的，但首先必须让你相信你自己的生命里的的确确存在着一个目的，我们就从这里开始吧】 　　Mike Murdock 说过“每一样被创造出来的事物都具有解决一个问题的天赋。” 　　每一件被创造出来的事物都解决了一个问题。 　　你用双眼去看，用耳朵聆听，用鼻子呼吸。你的手表解决了一个问题，它告诉你时间。你的衬衫解决了一个问题，毛毯

【导读：你有没有想过，十年后的自己会在哪里、会在做什么、是不是已经实现梦想了？你有没有想过，十年后的自己，不是一蹴而就，而是由今日的自己一步一步地走成的。周迅谈起十年前的自己，幸而有这样一位老师告诫自己，时刻想着十年后的自己，你会朝着自己的梦想越走越近。】 　　十八岁之前，我是个不知道自己想要什么的人，那时我每天就在浙江艺术学校里跟着同学唱唱歌，跳跳舞。偶尔有导演来找我拍戏，我就会很兴奋地去拍，无

【心理导读：道德经推崇：复归于婴儿。婴儿又哭又笑，是最真实的本性，随着年岁渐长，被贴标签越多，活得越像他人，矛盾的自己渐渐透不过气来。】 　　不久之前，Bruce Springsteen 在 South by Southwest 大会上做了一个发言。他的精彩演讲是如此结尾的： 　　"It keeps you honest. It keeps you honest. Be able to keep two completely contradictory ideas alive and well inside of your heart and head at all times. If it doesn't drive you crazy, it will make you strong." 　　Springsteen 说，能够在任何时候

专注于自己手艺的人，不苟且、不应付，把所做的事当做与世界呼吸吐纳的接口。这是尊严来处。要想被人尊重，拿出你的职业尊严。 文/翟继勇 　　某天中午，去珠宝店修一件首饰。正站着等，店里进来一对二十七八岁的年轻人。围着柜台转了一圈之后，女生小声的说："请问有没有那种不带钻石、宝石，完全素圈的戒指？"一听就知，到了定情的紧要关头，男生要送一件贵重的信物，女生则是奥黛丽赫本的粉丝。而且，彼此又颇为对方着想：男生让

　　有这样一个实验，科研人员把一个电极安装在小老鼠的大脑中，电极的连接点可刺激鼠脑产生“愉快”的情绪。电极由一个小老鼠够得着的踏板所启动。偶然之中，小老鼠踩到了踏板，体会到了一次“愉快”情绪。只一次，小老鼠就变得一发不可收拾。小老鼠不停地去踩踏板，一天要踩上几千次。 　　寻找愉快情感是一种强劲的推动力，鼠如此，人更是如此。人的情感丰富复杂、时时存在，所以，人的情感对人行为的控制力更大。人的情感通过

文/露易斯·海 　　* 当你学会了原谅和释放，不但能为自己懈下沉重的包袱，还将为你开启爱自己的大门。 　　对于已经在学习「爱自己」和刚开始学「爱

     一、与领导保持适当的距离      不想天真的想着走“群众路线”而远离领导，和同事打成一片。有人以为只要认真做事，就能在公司立足。可是领导可能会觉得你“表现平平”而炒你鱿鱼。也不可频频在领导眼前晃悠：开会抢坐他旁边，隔三岔五主动汇报工作……这时会受到同事们的鄙视，给领导的感觉也是太爱出风头……所以离得太远，会被忽略；离得太近，会被伤着。要保持恰当的一个度，让自己再公司立稳脚跟

　　每天我们总是会遇到许多不如意的事情？老是觉得自己碰上衰事，而在唉声叹气？你是否曾数过自己每天会抱怨几次？抱怨是最消耗能量的无益举动。有时

     所谓“行为的塑造”，就是通过小步反馈帮助我们达到目标。斯金纳说”教育就是塑造行为”；那么我们该如何“教育”自己的惰

     你想在大多数时间里都感觉快乐吗？你想知道尽管生活很幸福，自己却不快乐的原因吗？如果你把重心完全放在错误或者批评上面

　　当下社会是复杂的，社会的复杂关键还是人的复杂，正是不同类型的人组成了这个复杂的社会。要想看清这个社会，就先要看清眼前的芸芸众生。有人为了

　　纪伯伦 　　你的儿女，其实不是你的儿女。 　　他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 　　他们借助你来到这世界，却非因你而来。 　　他们在你身

每个人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地朝着目的地前进。

　　如何才能将你每天的精力发挥出它最大的功效？ 　　答案是：怀着积极的态度去做每一件事，以及把注意力放在你手头上现有的任务。假如，我们去展望

　　即使你天性腼腆，这三个小技巧也能帮助你在任何陌生的城市迅速建立新的社交圈。 　　１．拍照片 　　在活动或聚会时拍照片，最容易让你日后有理由

　　一项调查结果显示：10年前，平均每位女性一天中仅仅会经历7件令人不愉快的事情，而现在一天中，每位女性经历的烦心事平均比10年前多出近4倍。虽然

　　新生第一课：“无聊”的大学有趣地过 　　 　　步入“象牙塔”，惊喜与冲动过后，你的心境竟如此地迷茫：“我的大学怎么过？” 　　在可以容纳500

　　生活中我们从小被教育，说他人闲话是一种不礼貌和没有修养的行为。但是现在科学家发现，适当地参与说人闲话其实可以增强人与人之间的联系。 　　

文/张旭婧 　　你可以立即使10个人中的9个人喜欢你！ 　　你可以在1秒钟内令10个人中的9个人都谦恭、合作、友好！ 　　通过： 　　1、记住，任何一个

　　美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉

     不再给自己加压，不再痛苦和抱怨，虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。心理专家给出5个办法，让我们从另一个角度看待工作，

　　中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，胃肠道功能不佳、蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣

　　英国心理学家莫里斯经过研究，发现一个有趣的现象：“人体中越是远离大脑的部位，其可信度越大。”脸离大脑中枢最近而最不诚实。我们与别人相处，

灵魂，一个生命中最奇妙的存在。你可以骗住别人，但永远骗不了自己的灵魂。下面列举了10个问题，如果你打算看下去，就请认真一点。 1．如果让你从

　　一个人在大部分时间里能够符合下列10条标准中的大部分，心理即处于健康状态： 　　1、有足够的自我安全感。 　　2、对生活的理解切合实际。

　　争吵绝对是有损婚姻的坏事，那么，我们得避开情绪恶劣的时间。 　　但是一天24小时，谁知道自己的爱人会在哪些时间情绪低落？ 　　瑞典学者

来源：《TimeOut·消费导刊》 　　黑色板鞋，青靛色收身工装裤，荧光黄Tee，里面是白色吊带打底，亚洲潮人的范儿，时尚但不嚣张。衣裳被她收服，显