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    羽花石吧
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      欢迎各位加入羽花石
      bao477833097 2014-02
      作为副社长，在这里欢迎各位了，希望各位一中同仁，当然，是景德镇一中同仁踊跃加入羽花石~羽球俱乐部，希望在羽花石中，各位能找到自己热爱运动的一面！
      璐村惂鐢... 2-18
    • 18
      【技术】学习羽毛球的几个技术瓶颈
      阿狸路丫 2013-08
      两位神镇楼【图片】第一个瓶颈：高远球技术。 业余球友学球开始总是学习基本握拍技术、准备姿势、场上站位、发球技术及挥拍技术等等，此时学起来相对容易，进步很快。然而随着各项基本技术的进步，突然会发现，自己的高远球怎么都打不远！ 这就是遇到了第一个瓶颈期：高远球技术。其实不用着急，只要动作规范、击球点准确，勤加练习，随着蹬转侧身、引拍、转体、挥拍、亮肘及小臂内旋等动作的日趋连贯流畅，慢慢就会发现高远球越打
      小远最棒1... 8-7
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