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286作为从事多年的测评老司机，本身比较注重自身健康，自从腰部按摩器出了之后，前后测评用过二十几款，对此颇有心得，大家有什么疑问都可以问我哈!
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0患者男，40岁，颈肩疼痛不适伴左背部疼痛不适10余年；腰骶部疼痛2年余。于2025年4月27日来门诊。病人10余年前，无明显诱因出现颈肩疼痛不适伴左背部疼痛不适，以间歇性钝痛为主，劳累后加重，休息后缓解。无明显诱因出现腰骶部疼痛2年余，为间歇性钝痛，弯腰、后伸等腰骶部疼痛加重。既往有颈、腰痛病史。未引起重视，未经任何治疗。 查体:颈部各方向活动可。触诊检查：双太阳穴压痛(+)、双颊车穴压痛(+)，C1左旋，C7棘突左偏，C2、3左侧关节共 7 张
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36腰椎间盘突出、膨出、脱出、以及腰椎骨质增生，这病如果不及时治，很多患者就会压迫坐骨神经痛，其实真的可以治好的，毕竟中医上千年的历史不是浪得虚名的。
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11今年得了腰间盘突出，有哪位大神帮看一下子大夫说得做微创手术共 5 张
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143腰椎间盘脱出，压迫神经，左腿和屁股的神经痛和麻木真的太难受了！不过，好在自己的坚持和遇到了好几个良医，一直建议保守治疗，不到万不得已都不要去动手术，手术是没有办法的办法！！！分享一下我的治疗经历吧，希望对你们有所帮助！！！我是4月21号下午搬一个3.4十斤的东西爆发的，其实早在前两三个月已经有轻微症状，好后悔当初没有去理会和注意，当天下午伤了的时候是直接倒在地上直不起来，左腿一点劲都没有，然后被两个人抬着
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14第三腰椎边缘摁痛感相当强烈，上班坐久了腰部酸胀，平时没什么大事。昨天去华西瞧了瞧，那医生居然说我是腰椎盘突出引起的，L5-S1是有一点点膨出，但
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0患者女，46岁，颈痛不适20余年伴肩部沉重感、双肩胛骨脊柱缘疼痛15天，于2025年4月20日来门诊。病人20余年前，无明显诱因出现颈痛不适，以钝痛不适为主，劳累后加重，休息后缓解；15天来，颈痛不适加重，为持续性锐痛。伴肩部沉重感；左右肩胛骨脊柱缘疼痛；以锐痛不适为主；既往有颈椎病史。本次患病经正骨、针灸等治疗，疗效差。找余治疗。查体:颈部各方向活动疼痛受限。触诊检查：C1左旋，C2、3左侧关节突隆起并压痛，T1、T2棘突左偏并棘
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56你是否患有颈椎病，腰椎间盘突出症，骨质增生，腰肌劳损，关节炎，肩周炎……一种或者好几种……？ 当你每一天被这些病痛折磨……腰酸背痛，行动不便，疼痛难忍……彻夜难眠之时……你是否迫切需要一种方法摆脱这些烦人的折磨？ 今天我以一名曾经被腰突缠身10年的康复患者的身份，给大家介绍一种方法……它可以…… 三十分钟内缓解你的疼痛 1个月内彻底摆脱上面6种病痛…… 我说的千真万确，你只要试试就知道……这个方法其实也很普通共 6 张
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0患者男，51岁，腰痛伴右臀部疼痛3月余，于2025年4月17日来门诊。病人于3月余前无明显诱因出现腰痛，伴右臀部疼痛，为间歇性钝痛，劳累后加重，休息后缓解，开车时间久、久坐、长时间站立时为著。病程中，无其他不适。未经任何治疗。经人介绍找余治疗。查体:腰部前屈，后伸，左、右侧屈等均腰痛受限。𧿹趾背伸试验(-)；𧿹趾跖屈试验(-)；左、右胫骨前肌压痛(+)；左、右股直肌压痛(+)，右侧为著；左、右腹股沟压痛(+)；左、右腰大肌压痛(+)，
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1忠義千秋
2016-05
骨症不是病，是人体血循环不畅引致结构变异，治疗只用八字能愈【舒筋活络、活血化瘀】做到以上八字 -
0患者女，59岁，腰痛、左膝关节疼痛6年余伴左下肢疼痛、麻木15天，于2025年4月16日来门诊。病人于6年余前无明显诱因出现腰痛，为间歇性钝痛，劳累后加重，休息后缓解；左膝关节疼痛，上楼、爬山时为著。伴左下肢疼痛、麻木15天。病程中，无其他不适。因害怕找不到好医生治疗，一直忍耐，未经任何治疗。经人介绍找余治疗。查体:腰部前屈；后伸；左、右侧屈；左、右旋转等均腰痛受限。𧿹趾背伸试验(-)；𧿹趾跖屈试验(-)；左、右胫骨前肌压痛
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0很多人都有腰部不适的经历，因此，如何在日常生活中正确保护腰部成为了一个关键问题。腰部按摩器哪款好？面对市场上琳琅满目的腰部按摩器（又名护腰带、腰部按摩仪），我进行了深入评测，并分享相关知识及使用建议，旨在帮助大家挑选出优质、安全的腰部按摩器品牌。 本文目录 一、前言 二、腰部按摩器测评推荐 ·未野 ·VTT ·和正 ·科普菲 ·妙界 三、哪些人能用腰部按摩器 四、本文总结 一、前言 目前市场上的腰部按摩器种类繁多，但部共 12 张冰河世纪
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0颈椎病刺血疗法
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0腰椎间盘突出症
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148腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%。 ◆ 腰痛，在卧床休息后减轻，劳累后加重。 ◆
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0学真正的古中医必须是最聪明的人（懂得天地万物生长发育规律环境，阴阳五行相生相克之三魂七魄，经络疏通，内气运行之小周天，大周天运行至骨髓内（骨骼骨髓内没有血管，普通药效送不达骨骼骨髓内，比如腰椎骨折腰间盘突出症整个脊椎骨包括全身的骨骼问题）这就需要内气走骨髓的药与药效……
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0不少患者向我咨询如何选购腰部按摩器（又名护腰带、腰部按摩仪），他们普遍关心这类产品是否存在潜在风险。到底腰部按摩器什么牌子好？我在腰部保健和按摩器械方面积累了丰富的经验，将系统介绍腰部按摩器品牌的相关知识。 本文目录 一、前言 二、腰部按摩器测评推荐 ·未野 ·盛坤 ·允宝牛油果 ·诺泰 ·苏泊尔 三、哪些人能用腰部按摩器 四、本文总结 一、前言 当前市面上的腰部按摩器虽然选择众多，但部分产品因缺乏专业的技术调校，共 12 张
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9693月20号左右开始整个左边臀部，腿，脚，酸胀，麻木，没有想过自己是腰椎间盘突出，我才28，根本就没想
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473可能每一个腰椎间盘突出的患者都经历了很多的弯路，甚至被骗。并且目前网上流传的方法，除了一些名词解释，百分之80的观念都是被人为曲解的，是错误的；很多人听信了锻炼会好，结果越锻炼越严重。至于什么时候该锻炼什么时候该治疗，什么时候该休息，有空了慢慢写，有片子的发上来，症状写清楚，会给予明确的指导。
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0随着腰部按摩器（又名护腰带、腰部按摩仪）最为典型的优势在于能够缓解腰部疼痛，促进血液循环等，但用过许多不同品牌的腰部按摩器后都感觉没有什么效果，甚至还会出现损伤肌肉、安全隐患等副作用，除此之外，劣质腰部按摩器的副作用有哪些呢？今天将通过腰部按摩器的科普知识，为大家解读这一问题。 下面是我测评过的部分腰部按摩器： 一、腰部按摩器有什么副作用 腰部按摩器的副作用有哪些？优质的腰部按摩器可以促进腰部血液循环共 8 张
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0腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰椎间盘纤维环破裂、髓核突出压迫神经，导致腰痛、下肢麻木等症状。传统观念认为，选择“支撑性好”或“贴合度高”的普通床垫即可缓解腰突问题，但事实并非如此。普通床垫只能被动承托身体，无法解决腰椎间盘受压的核心问题。真正适合腰间盘突出患者的床垫，是具备斜面牵引矫正技术的护脊床垫，即昂首床垫或斜面床垫。 昂首床垫的核心功能在于其头部斜面设计，能够在睡眠中自然牵引腰共 4 张
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0在日常生活中，很多人都有腰不好的困扰，而这大多是因平时弯腰时间过量所致。腰椎长期处于不正确的姿势，压力不断累积，急需有效的缓解方式。 当我们挑选床垫时，往往存在误区。一般认为支撑性或贴合性好的床垫对腰椎有益，实际上，这只是普通床垫的基本要求。对于腰不好的人而言，此类床垫无法从根本上解决腰椎问题。 昂首床垫，也就是护脊床垫，采用了斜面牵引矫正技术，这是它的核心优势。如下图： 通过独特的斜面设计，能够对腰共 4 张
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0分享贴子
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4做推广的这么多，你找到靠谱的了吗？是不是投的换来的回报微乎其微？做广告的目的是合理控制成本和获取更多liu 量，这跟公司实力有很大的关系，专业运营给你带来靠谱，新资源商业变现不久，粉质量纯，线本低，转化高，把心交给我，你直接看效果
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0虽然腰部按摩器（又名护腰带、腰部按摩仪）卖得如此之火爆，但我们不得不讲清一个事实，市面上还是存在着诸多劣质腰部按摩器品牌，它们对我们身体的伤害是非常大的，例如：损伤肌肉、使腰部痛疼加剧，那么腰部按摩器的副作用大吗？我将通过多个方面帮助大家全面认识腰部按摩器。 下面是我测试的部分款式： 一、腰部按摩器存在的副作用 腰部按摩器的副作用大吗？如果你购买的腰部按摩器是经过严格的调教，且有质量保证的，那么一定没共 8 张
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0各位是不是还在问，得了颈椎病或者腰突，做手术真的好吗？ 颈椎病和腰突，多因日常作息姿势不当引发，和驼背是类似，只是前者压迫周围神经或血管，导致神经系统或供血问题。而驼背是从外观定义的。 好的手术虽能解除椎间盘对神经的压迫，效果立竿见影，但并非良策。 毕竟，不良作息姿势是病根。若术后依旧维持旧有生活方式，大概率会旧病复发。有些手术可能会切除部分椎间盘，但这也不过是追求短期疗效，并非长久之计。所以，不是万共 4 张
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3腰被砸伤两个多月了（三米多高的木质大的东西），未骨折，核磁腰4－5突出，腰4楔形改变。现在腰一弯腰4那疼。
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2症状是腰椎两侧疼，并向腰部两侧和尾骨扩散，久坐，久站，侧躺时症状加重，手脚发麻频率增加
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7在我们的身体里，有一个默默无闻却又至关重要的部位——腰椎间盘。它就像是腰部的小弹簧，连接着我们的脊椎骨，让身体能够灵活弯曲、伸展。 然而，这个小弹簧有时也会“调皮捣蛋”，一不小心就变成了“腰椎间盘膨出”，给我们的生活带来不少麻烦。 今天，就让我们用轻松有趣的方式，来聊聊这位腰部的“小调皮”以及它的“恶作剧”。
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7最近发现身边不少朋友开始自嘲"二十岁的灵魂，六十岁的腰"，连健身达人同事都因闪到腰请了病假。 原来腰突早就不是中老年人的专属标签，办公室久坐族、健身爱好者都可能中招！ 今天咱们不聊晦涩的医学原理，只说打工人听得懂的护腰妙招。
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2我这个腰突严重吗？医生建议保守治疗，但效果不是太好。 我这个是中央型突出吗？牵引有用吗？共 4 张
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5开出租的老张最近总抱怨腰疼得直不起来，去医院检查才发现是久坐引发的腰椎问题。像老张这样的职业司机群体中，超过70%都经历过腰部不适。 方向盘前的工作看似轻松，实则暗藏健康隐患。 今天就为各位"车神"们支几招，让你在驰骋千里时也能守护腰椎健康。
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5亲爱滴腰突战友们，这里是你们的"腰小突"养护学院！今天咱们用打游戏闯关的方式，解锁术后康复的隐藏技能~（掏出小本本准备接招） 🎮 第一关：术后功能锻炼大作战 🕹️关卡提示：循序渐进才是王道 1️⃣ 术后当天（麻醉清醒后） 🦵 脚踝泵运动：像踩隐形缝纫机一样上下勾脚尖，每天3组×20次 ✨ 作用：既能防血栓，又能给神经根做"拉伸SPA"
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0艾草贴适用肩，腰，颈，腿不适，妇女腰腹保健https://item.taobao.com/item.htm?id=885659865267共 5 张
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3用了5000块的膏药，一点用都没有。找他要说法，直接恶语相向，把我拉黑，奉劝无良商家早日归西。
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4腰椎间盘突出症，作为骨科领域的常见疾病，其根源在于腰椎间盘各组成部分，特别是髓核，经历不同程度的退行性改变。 随着年龄的增长、长期的劳损或外力的冲击，椎间盘的纤维环可能发生破裂，导致髓核从破裂处突出或脱出至后方甚至椎管内。 这一过程会压迫或刺激相邻的神经组织，如脊神经根、脊髓或马尾神经，从而引发一系列症状，包括但不限于腰骶部的酸痛、下肢的疼痛与麻木，严重时可能导致大小便失禁、双下肢功能不全性瘫痪等神
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0腰部按摩器（又名腰部按摩仪、护腰带等）作为现在职场人常用的工具，我们不得不了解更多关于腰部按摩器的相关知识，腰部按摩器不仅能够帮助我们缓解腰部疼痛及解决血液循环的问题，还能提高我们的睡眠质量，但市场中许多劣质腰部按摩器通常会让我们的腰部肌肉肿胀，这给许多人带来了麻烦。那么腰部按摩器对身体有害吗？我今天将为大家科普这方面的知识。 下面是我测试过的部分腰部按摩器： 一、腰部按摩器的缺点 腰部按摩器对身体有共 8 张
焱木森
