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0“冷在三九，热在三伏”。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。近些年来，三伏贴越来越被人们熟知，在三伏天里贴三伏贴是冬病夏治的一种方法，身体虚寒、患有冬季病的朋友在这个时候贴三伏贴，能起到驱寒、补阳气、治病的作用。 冬病 中医认为，冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病，常见的如反复感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、关节炎等。这些疾病呈明显共 8 张
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1体内有湿是什么表现呢？中医将湿邪的特点概括为“湿重如裹”，就是患有湿邪的感觉就像是穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。有的人每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，这就说明体内的湿气很重。湿重多痛，引发骨关节、肌理酸痛，了解根源，溯源穷流，方可对症调理。共 4 张
