我告诉大家的是我是如何频繁遗精磨练一年半不能恢复，为何后面又慢慢恢复了。大家对照以下几点看是否中枪： 1戒色过程心胸狭隘控制不住挑别人毛病和不是 2容易生闷气，控制不住的心胸狭隘，和嫉妒攀比别人 3是否面对生活问题根本无法处理，然后容易顶撞父母，家人，非常的没有耐心，控制不住顶撞父母和别人 4对朋友家人父母发不出真感情或者独来独往根本被自己那种负能量缠绕，有时还自我完美，觉得都是别人不对，丝毫看不到别人的好

从去年开始接触本吧以来，从去年12月15号开始力行本吧之宗旨以来，很多发生在我身上的事情是那么的神奇，让我不得不再一次的佩服和感谢本吧的各师兄和吧主们。 去年12月以前，我一个月的遗精情况是6-7次，而且那时候我一直相信着只有喝药才能真正的治好这个病，所以我花了很多钱在药上面，直到我吃了几个月的中药，吃了很多很多的药之后，发现遗精根本就治不好的时候，我有种绝望的感觉。 在百度搜索无意中进入了贴吧，看到了本吧师兄

大哥帮帮我，严重早泄。秒射，怎么办啊。我都实在害怕。

二舍哲学可以帮助 迷茫的年轻人 找到自己 学习后去实干 你还可以 认知自我 知道如何能和 这个社会 这个世界和谐相处 学会用不同的眼光看待自己 看待事物的多面性 能打破你思维的天花板 进而和宇宙的真相 进行链接 改变你的命运

如题，有手淫秒射的人结婚了吗？能说一下感受吗。我知道这是一个长期的过程，着急不得，不过我实在是有点等不及了，我戒色后感到身体有劲了，但是那里

希望可以帮助到大家

每当看到朋友们发帖说自己一次一次被遗精所折磨，实在是痛心。看到大家因为找不到自己遗精的原因而痛苦，实在是着急。希望这篇文章所讲的理论以及方法可以帮助大家走出困境。 这篇文章针对的多是无春梦遗精，就是你睡的好好的，或者正在做一个普普通通的梦，突然就遗了，并且多数发生在前半夜(1-3点)中，也有少数发生在后半夜。首先说下效果，我本人已几乎不会出现这种情况的遗精。就算偶有出现遗精的前兆，也可以提前有一个心理准备

戒SY后，如何对付身体恢复的拦路虎：YJ 对于曾经的一名SY者而言，我们戒除恶习之后，身体开始慢慢恢复，这时，一个意想不到的问题会来骚扰我们——遗精，它就象一个恶魔一样，瞬间让我们的努力“回到解放前”。这曾经让自己无比的苦恼，备受打击，但是无论多么无奈，还是要继续鼓起勇气来与之战斗，生活还要继续，这些年来，自己总结了一些对治的方式，没有特别之处，但是都是自己一点一滴从实践中得来的，希望对大家有用。

戒色后血压和心率降下来了。 几十年来心率一直偏快，基本都在每分钟90+，血压也多年来偏高，一直徘徊在90/140。现在戒色8个月，心率已回到每分钟80以下，血压已回落到70/120。没想到戒色还有这样的效果，以前一直没把心率血压异常和sy联系在一起，唉，又喜又悔…

如题，是不是戒到一定阶段，阳气恢复，阳亢，每晚夜勃厉害？有木有经历过同样阶段的大兄弟们！什么

两个多月前查出前列腺炎，吃了一个月西药和一个月中药后基本没什么症状了，但是。。但是。。。从开始吃中药后就每天晚上夜勃（这一个月吃的是清热利湿的中药，还没开始补肾），只有站起来才能下去。 我知道这样是会影响病情恢复的，有的网友说坚持四五天不睡觉就好了，但是我没试，怕影响第二天工作。 请各位朋友帮帮支支招，怎么破？

24年九月过手淫，国庆节发现阴痉捏起来硬邦邦的，博起困难。就像是遇冷萎缩那种，硬的像木头一样。 九月中旬还是正常的，得病后博起会快速疲软，阴痉没有弹性的感觉，发硬博起困难。 国庆去看的医生，吃wei哥和中药，到现在三个月了还没有好，有没有相同症状的呀

尿频尿不尽更严重了

本人14岁学习成绩在班里一般都是前三，大概11、10岁开始看h大概断断续续有3、4年了有一次看着看着就she了之后就开始sy，差不多sy了4、5个月，次数也不是多频繁，就有一次两天sy了两次，在网上看到sy会肾虚、引起记忆力减退，听别人说看h大脑会萎缩、记忆力减退智力下降，意识到危害后就想戒除，戒了有差不多120多天就破戒了，又戒了有一个月了，现在整天就非常焦虑，就是想问一下肾功能还能恢复吗？大脑还能恢复正常吗？

年近四十，邪银30年，能戒se一年，真实不易，不足的地方还不少，以后要倍加谨慎！ 戒se一年没破，让我有脑力反思自己，也是观念彻底改变的果，不再是欲望来了不管不顾。意识到人生需要我关注的事情太多，哪能只盯着男女那点事，更要远离祸害人的不良信息！ 能有今天的变化，饮水思源，要感谢前辈们宣传戒se理念，感谢飞翔老师，是戒为良药让我不再堕落 犯邪银的恶报： 先后得过肾炎（呼吸困难，以为肺炎）、胃炎、肾结石、肺结核、早泄

louwaishui 文集大家谁有 可以分享一下吗？

饮食清淡，细嚼慢咽，调理脾胃 早上提肛、八段锦，晚上深蹲、固肾功、提肛 晚上十点前睡觉，晚上少吃，尽量散散步

sy后遗症频繁遗精两年多，期间试了很多方法，时好时坏，而且频遗导致身体越来越差，已经影响了正常生活，最后迫不得已去尝试吃盐酸舍曲林。目前吃药一年多，吃出来了一些经验，见一楼贴子。这一阶段感觉是在试错，找到了一些方向。现在开启治愈频遗的第二阶段！希望可以用我的亲身经历给戒友们一个参考，帮助戒友早日战胜频遗！

我是个老戒油子了18年就关注戒色了但是没有坚持学习导致一直在断断续续破戒后来又重新回来学习彻底戒掉6个月左右身体已经完全恢复。首先我告诉大家只要好好戒身体一定可以恢复的一定可以恢复的 亲身经历因才疏学浅简单给大家分享一下整个恢复过程顺便也给一些还在质疑戒色能不能恢复的师兄一些信心鼓励如有不足的地方希望大家及时指正因为不能说太多敏感字要不审核不过去我会在楼下详细的把怎么化解欲望和恢复的经验告诉大家 因为我

今年28，从小yy+sy到现在，现在性刺激也无法勃起了，sy也是软着弄两下就she了，晨勃早就消失了，想问下吧友们现在怕了开始戒除sy还能恢复的好吗

国外文章翻译：180天报告 作者：nofap13579 我大约10岁开始看黄片，14岁左右开始手淫。过去4年里频率逐渐增加到每天2-3次，直到发现这个论坛决定戒除。二月初次接触戒色理念时，我以为这可能是所有问题的根源。前3-4次尝试都失败了，直到2月20日——那是我最后一次手淫或黄片。 戒除的动机很多：想吸引女生、缓解焦虑抑郁、想弄明白为什么内心空洞感这么强。戒除第一周感觉棒极了，那种状态几乎无法用语言描述。我忽然变得善于社交，女生也开

　　我的强迫症、抑郁症、焦虑症、神经衰弱，在戒掉一年后也不治而愈了，我一点药也没有吃过......我在戒掉一年后我妈妈介绍我去电信工作，虽然是劳务工，但是比较稳定……其他同事还是很不错的，我们关系也非常好，我感觉自己又回到了人间。有了朋友，有了工作，还有了精气神。二年前，公司里一个非常好的部门正好有个员工因为做得不好被调职了，我被调到了这个部门。领导非常好，也是学佛的，和我志同道合，有什么事情和他说，还一

撸了十几年，严重的阳痿早泄，精关不固，呵呵，废了，生活无望

社恐神经症，大部分人是不是要一年半两年才能恢复？

青春期频繁手淫会造成生殖器短小吗？还有会不会造成生殖器向左偏

我19 sy6年 现在找了很多女朋友都是因为硬不起分了 我现在双腿发软 阴囊潮湿 蛋蛋会疼 鸡鸡天天缩成一团 我该怎么？

各位吧友你们好，我是sy史比较长的一个人，而且有既往的前列腺炎病史，之前闹过一回，会阴疼痛酸胀，向小腿大腿放射，这个症状持续了3年现在才慢慢消失。前几天因为会阴酸胀，前列腺胀满，以为是需要排精了，然后进行了一次sy，结果接下来就产生了这种莫明奇妙的射精感（类似那种酥麻的快感）。在YJ疲软，没有外部性刺激的情况下，都有这种感觉。 尤其是开车时，系上安全带的时候，射精感更为强烈，总觉得大腿再夹紧一些就会有东西喷

非常容易勃起，但是鸡鸡特别敏感，进去就想射，sy7年左右，每天晨勃，我该怎么治

建的有频繁遗精的，微，群里面有治频繁遗精顽固性遗精的方法，全是免费的，无偿帮助各种频繁遗精戒友，也有戒色的群

我就问一下吧里面有重度早泄治疗好的吗？我已经抗争了好几年了，已经绝望了，各种方法都用了，自己已经准备一辈子不结婚了。

频繁遗精两年，最近一直做黄梦遗精，怎么解决呀，戒友们

阴茎龟头一碰就有快感，极为敏感，稍微揉搓就有明显更强的快感，不是一般的龟头敏感。网上问诊过医生说是阴虚火旺，服用了接近三周的知柏地黄丸和二妙丸，基本上至少快感没有消失。戒了接近一个多月了，这个感觉是在一次手淫之后出现的，平时有一点尿急，还感觉可能前列腺有一点不舒服，经常熬夜睡不着，求何为大神戒友帮忙一下，十分感谢🙏🙏

今年34岁了。记得好像是10岁就开始sy。然后之前也没有意识到yw这个问题，反正一有空就打飞机，不管能不能硬，时间久不久，就是一边看黄片一边玩JJ，直到24岁结婚后，跟老婆同房硬不起来了，才知道问题大了。那时候就开始看中医调理身体了，但是也是没用，当时虽然想戒撸，但是坚持不住。而且也经常熬夜，晚上睡眠质量又不好，不过当时年轻，所以白天人也不累，就是硬不起来。不过看片的时候还是勉强能硬，性欲也有的。跟我老婆同房很少

完全戒色一整年了，没撸过，没房事，没有意淫，有点恢复，恢复一成吧，只要有恢复就有希望，加油！ 脾肾两虚，气滞血瘀。修心，站桩，大礼拜，明年再见！我不会放弃！

躺着可以硬 站着硬不起来 现在已经戒一段时间了 请问有什么中成药配合着吃吗

今年23 严重早泄，小学三四年级的时候被表哥带着看片开始撸 然后小学的时候基本上一周三四次（狠的时候一天一次），初中一周两次，高中一周一次，大一割了包茎，开始戒，然后最近禁欲了有一年差不多，但还是早泄，也吃了补肾的药，但还是不行呀，还是秒射，至今不敢和女朋友性生活，连飞机杯都是刚进去就射。。甚至没进去就射了，吧友们有啥子方法不

今天去看了一个，很厉害的老中医，92岁了，不过他从早上九点开始，看到我着的时候，已经很累了，快要睡着了，这个老先生，不看舌苔，只把脉和问诊，我只说了，我有前列腺液，和梦遗，周围有人我不好意思说我手淫，有阳痿，早泄什么的，我准备下次去，找个人少的时间短，好好的和老先生说说

jiese十几年了中间看过太多频繁遗jing和顽固性遗jing的戒友绝望了，我本人自己也得过频繁知道是多么痛苦，以前我得过频繁遗jing可能说平均两天遗jing一次，生不如死，每天遗jing身体非常虚弱走路都没什么力气，我频繁了遗jing两年多，两天遗jing一次，可以说用了很多方法，都没效果。现在已经康复4 5年了，现在平均半年遗jing一次一年能做到遗jing两次身体非常好，下面就分享我这么多年的经验，可以说不管是频繁遗jing的戒友，还是不频繁遗jing的戒

事业不顺，家庭不和，人际关系糟糕，谁都看你不顺眼，被人算计，倒霉事连连，每天水深火热，生不如死……这是常常听到的朋友的诉苦。 “多行善。”这是常常给这些朋友的建议。但往往在提出这个建议后，不少朋友会说上这么一句话：“我也想行善，但我没有钱！” 有钱才能行善，这是很多朋友走入的一个误区，但不行善永难有钱，没有钱就不行善，这是恶性循环。 其实，要行善积德，不需要等到有钱财才能行动，你现在马上就可以行动，因

我戒色 5年的经验告诉你。 得念佛经才行，可以治 遗精 。 我也神经衰弱，后面调养 念佛好了。 不念佛

如题，请教一下，有没有跟我一样的人？我这个问题该怎么办？不是用了局麻药当下没有感觉，而是用了半个月多，系带处快感几乎消退，但射精时间仍短。

大神不愿透露医院，经过我开箱发现是江苏句容市中医院。通过大神跑步的截图和中药袋锁定，再去医院问这个医生就可以找到。

每次遗精后写前一天的日志，做过什么事导致遗精。 比如看电影遗精，医生可以推断出心虚。 跟女人说话导致遗精是心虚。 吃油腻，吃夜宵导致遗精是脾虚。 热水泡脚导致遗精气血两虚。 什么都没做，按时遗精是心肾不交。 这些导致遗精的诱因既是魔鬼，也是解开遗精的钥匙。

我18岁手淫十年 秒射 而且阴茎特别特别小勃起也不怎么硬 时常会想上厕所而且特别急 记忆力专注力等也

手淫十年导致阳痿早泄，有治好的么

我不知道我是找中医吃药吃的还是心理问题，本来挺正常的一个月顶多遗精4，5次，后来怕遗精憋精后来天天心悸心慌一闭眼就心跳加快，经常被要遗精的感觉惊醒，醒来没遗精，前2天没有了昨天晚上不知道是梦到遗精还是被遗精感觉惊醒了，内裤上没有痕迹，醒来之后感觉自己要猝死了