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0直接观心可能就如还不会走就想要跑一般,所以佛陀所教导的次第是先观身,先练习觉知观察自己身体的触觉,因为我们相当熟悉自己的触觉,也很常用它,常用就熟,比较容易拿来当作禅修的所缘,而身心是相连的,熟练了"身"的觉知与观察,也会给"心"的觉知观察打好基础。若不相信且若认为自己是直接观心的资质,真能直接观心的人,若试着去练习观身,不须一两天,此人就能由观身达到初禅、二禅,但若不能直接观心,还是老实
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0禅修有两个大秘密,很简单,但很少人知道。 第一个秘密是“少量多次”。最好的方法是每天时间短,一天做几次。初学的人,哪怕每次只有五分钟都好,但要尽量多做几次。如果一天能有十几次短短的禅修,一星期下来就会觉得生命变得不同了。 第二个秘密是“觉就是禅修”。你要你保持觉性,就是在禅修。 很多人以为禅修是要一种激动的感觉,像是大神附体了、看到佛菩萨了、心花怒放了……其实那不是真正的禅修。真正的禅修是很平常的,当
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0《绝色霸业》“天天抢红包”活动第一季受到了广大玩家的热烈支持,参与玩家突破5000人,火爆程度堪比酷暑的烈日啊! 为了让更多的玩家能参加抢红包活
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0第一季《绝色霸业》天天抢红包活动于今天8月19日圆满结束! 为了让更多的玩家能参加抢红包活动,也为了给玩家们带来更多的乐趣,更强烈的快感,《
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01、从8月18日开始,每周一至周五(工作日)16:30 2、关注《流金绝色霸业》微信公众号,回复数字“6”,点击“猜数字,迎红包”进入活动页面; 3、点
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0《绝色霸业》“猜数字,迎红包”第一波测试将于今天8月17日下午16:30准时开启。 只要关注《流金绝色霸业》微信公众号,就能轻松参与,大量高面额红包
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0“猜数字,迎红包”的主要活动规则如下: 1、 每周一至周五(工作日)16:30准时开启“猜数字,迎红包”活动,在《流金绝色霸业》微信公众号里回复数字
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0《绝色霸业》天天抢红包活动开启已经有三周时间了,每周一至周五(工作日)16:30准时发红包,从未失约过。正因为这份坚持,赢得了一大批稳定玩家的忠
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0《绝色霸业》“天天抢红包”活动开启已经有一段时间了,受到了广大玩家的热烈支持。 每周一至周五【工作日】的16:30准点抢红包已经成为一些玩家的习惯
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0新的一周,新一轮“天天抢红包”活动火热继续中! 每周一至周五【工作日】16:30《绝色霸业》官方会准时在红包群里发支付宝红包的口令,红包的金额根据
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0新的一周来了,《绝色霸业》天天抢红包活动又开启啦! 周末两天没有抢红包活动,你们有没有手痒痒,有没有想念红包呢?今天16点30分准时开抢别忘喽!
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