老祖宗留下的28件宝贝，就是好使。1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。3、养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益智。4、药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏火燎，不吃为好。油炸腌泡，少吃为妙。5、臭鱼烂虾，索命冤家。食服常温，一体

壶关公安成功打掉一流窜盗窃团伙。近日，壶关县公安局接到报警：一名游客在某景区游玩时手机被盗。民警迅速展开调查，经过深入分析研判，确定了嫌疑人的活动轨迹，一个以韩某为首的流窜盗窃团伙逐渐浮出水面。9月6日，办案民警循线追踪将团伙成员牛某成功抓获，随后根据相关线索连续出击，将这个犯罪团伙的其余四名涉案人员悉数抓获，并缴获部分赃物。经查，犯罪嫌疑人韩某等四人因囊中羞涩又贪图享乐，便萌生邪念结伙盗窃。8月10日

人既然如蚂蚁一样来到世上，忽生忽死，忽聚忽散，短短数十年里，该自在就自在吧，该潇洒就潇洒吧，各自完满自己的一段生命，这就是生存的全部意义。———贾平凹《自在独行》

长治交警：赶集讲安全 宣传不停歇。“骑电动自行车要戴好头盔！”“阿姨，过马路要走斑马线”……8月29日长治市公安局上党分局交警大队以“美丽乡村行”交通安全巡回宣讲为载体组织民警走进辖区集市开展交通安全宣传活动从源头守护群众出行安全在集市上，民警采用“唠家常”的方式，向赶集群众和商贩讲解遵守交通法规的重要性，以及骑乘摩托车和电动自行车不戴安全头盔、驾乘机动车不系安全带、闯红灯、不按规定车道行驶等违法行为

“最近很火一句话，有了物质，细节会淡化，没有物质，细节会放大，上了年纪的快乐，都是需要金钱来维持的”

“五不惯三不管”是一种教育理念，旨在培养孩子的责任感、尊重他人、独立自主的品质，具体内容如下：- “五不惯”：- 孩子没规矩不能惯：从小如果没有父母制定的规矩来约束他，孩子容易为所欲为，更不懂得判断自己言行的好坏。父母应在孩子年幼时就开始设定合理的规矩，比如定时作息、礼貌待人等。- 孩子不做家务不能惯：一个从小就不做家务，不爱劳动的孩子，长大后想要他突然变得勤劳，这是不可能的。父母应从小培养孩子做家务的习

人一旦悟透了，就会变得很沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有逢场作戏的兴趣，而不闻人之非口不言。人之过，不羡慕谁，也不嘲笑谁。在自己的世界里独善其身，在别人的世界里，顺其自然，人间非净土，各有各的苦，往后余生，善待自己。

“何为七夕？一惜父母之恩，寸草春晖；二惜夫妻之心，琴瑟和鸣；三惜手足之情，同气连枝；四惜朋友之缘，肝胆相照；五惜贵人之义，涌泉相报；六惜时光荏苒莫等闲，七惜人生可贵不重来！”

处暑，是二十四节气之第十四个节气，也是秋季的第二个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。时至处暑，已到了高温酷热天气“三暑”之“末暑”，意味着酷热难熬的天气到了尾声。[lbk]12[rbk][lbk]23[rbk][lbk]34[rbk]处暑后，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑意渐消。雷暴活动也不及炎夏那般活跃，全国各地的暴雨总趋势减弱。处暑的民俗活动很多，如吃鸭子、放河灯、开渔节、煎药茶、拜

被人民日报暖到了: 你跑得快，22岁有个家，身边全是赞叹，你跑得慢，30岁还在路上追求梦想，有的人为了车房拼了一辈子，有些人买辆摩托车走遍大好河山。你想成为怎样的人，过怎样的生活，只要你不后悔就行。并不是所有人都能在早上七点钟起床的，也别拿一碗饭来衡量一个人胃口的大小。有的人喜欢狼吞虎咽，有的人喜欢细嚼慢咽，允许别人做别人，也允许自己做自己，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，跟着自己的心走就好。不是所有

不管你信不信，开车，有17不要：1. 第一个：不要在车里面放佛像。2. 第二个：不要在仪表台上放东西。3. 第三个：不要穿拖鞋开车。4. 第四个：不要疲劳驾驶。5. 第五个：不要开车时玩手机。6. 第六个：不要跟车太近。7. 第七个：不要随意变道不打转向灯。8. 第八个：不要单手开车。9. 第九个：不要酒后开车。10. 第十个：不要在车内大声争吵。11. 第十一个：不要在高速上逆行。12. 第十二个：不要长时间占用超车道。13. 第十三个：不要在路口抢行。

你没有在农村住过，你根本就不知道农村最基本的需求是什么。它不是大街两边的绿化，也不是粉刷的振兴农村标语的白墙，也不是什么，安装健身器材当摆设的广场，什么山美水美人更美，小康路上别掉队，这些啊都是宣传标语。如果都像宣传的这么好，那农村怎么可能还有那么多的年轻劳动力外出打工呢？一层乌云半空中，一村崛起，万村空，村头巷尾无人中，待到暮年归乡时，一片凄凉杂草中，这可不是胡编乱造，也不是什么危言耸听。你看看

立秋是二十四节气中的第十三个节气，标志着秋季的开始，同时也是秋季的第一个节气。立秋的到来，意味着天气开始由热转凉，自然界中的万物开始从繁茂成长趋向成熟。立秋不仅是一个自然节气的变化，还蕴含着丰富的文化和历史意义。立秋的基本含义立秋标志着秋季的开始，此时，大秋作物开始从繁茂成长趋向成熟结果，天气逐渐由炎热转为凉爽。12立秋是二十四节气之一，每年公历8月7日或8日交节。立秋的寓意和象征立秋象征着季节的转换，

不同的教育方式，成就不同孩子：1、 打出来的孩子，懦弱2、 惯出来的孩子，任性3、 逼出来的孩子，出格4、 骂出来的孩子，脆弱5、 哄出来的孩子，任性6、 疼出来的孩子，叛逆7、 磨出来的孩子，坚强8、 苦出来的孩子，懂事9、 教出来的孩子，乖巧10、夸出来的孩子，自信11、闯出来的孩子，勇敢12、拼出来的孩子，努力13、穷出来的孩子，上进你是哪种养育方式？评论区留言。

大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22日—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热、雷暴、台风频繁。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作

长治市启动洪水防御四级应急响应。今年第三号台风“格美”将于近期在我国福建沿海登陆，受其影响，长治市可能出现较强降雨过程。经会商研究，根据《长治市水利局水旱灾害防御应急响应工作规程》有关规定，市水利局于7月25日8时起，启动洪水防御Ⅳ级应急响应。市水利局要求各县区水利局立即进入战时状态，压实压紧防汛责任，针对性安排部署防范工作，密切关注台风“格美”动向，加强会商研判，及时发布预警信息，做好值班值守和信息

小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。中国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。[lbk]1[rbk][lbk]9[rbk]小暑开始进入伏天，所谓“热在三伏”，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、

17岁的都江堰女孩王思培，是成都卫校学生，患有白血病的她，坚持参加护士执业资格考试，几乎摔倒在考场，只为成为南丁格尔一样的“提灯女孩”。因母

汛期遇暑期 安全须上心。【来源：长治日报】史晓萍进入七月，全国各地中小学生陆续开启暑期模式，与此同时，我国全面进入主汛期，这一时期强降水、洪水等极端天气频发。暑期汛期相遇，安全问题尤为凸显。暑期旅游会迎来高峰期，在汛期出游，一定要注意安全事项。一方面，政府部门应加强灾害监测与预警工作，及时发布气象和地质灾害信息，确保信息及时准确传达，为游客提供准确、及时的安全指导；另一方面，旅游景区要加强安全管理

三伏天养生六吃六不吃。可吃鸭肉：可以补虚清热可吃羊肉：可以补脾暖胃可吃生姜：可以散寒祛湿可吃三瓜：苦瓜，丝瓜，冬瓜可以降火祛湿可吃莲子：清心火泻热，养心安神可吃绿豆：可以清热解毒。不吃坚果：油脂太重，不易消化。不吃辣椒：太辛辣刺激易火上加火。不吃海鲜：太过性寒不利于排湿。不吃甜食：甜食过腻不益于消化。不吃冷饮：容易腹泻腹痛。不吃西瓜：脾胃虚寒者尽量少吃，伤脾胃。

七一建党节到，心中激荡着红色的热情！在这个特殊的日子里，让我们不忘初心，铭记党的光辉历程，传承红色基因。感谢党的辛勤付出，让我们有了今天的幸福生活。愿我们携手共进，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗！

长治一景区即将正式开园！ 太行山大峡谷景区 7月1日将正式开园 届时 八泉峡、红豆峡、青龙峡景区 正常接待游客 来源：山西壶关太行山大峡谷旅游景区 责任编辑：张文卫

两个人互相惦记才叫爱，一个人瞎惦记那叫犯贱。好好珍惜在乎你的人，别去打扰心里没有你的人 。

梁晓声的《人世间》中有一句话：从你出生的那一刻起，端什么碗，吃什么饭，经历什么事，什么时候和谁结婚，都是定数。别太难为自己，顺其自然就好人生的剧本，你早在天堂就看过了，你之所以选择这个剧本是因为，这一生中有你认为值得的地方。“其实最适合你的人，从来不是那个爱而不得的人，而是看透了你的脾气，依然什么都不管，还是愿意留下来陪你的人：到了一定的年龄，你会发现你需要的不是轰轰烈烈的爱情，而是一个不会离开你

天上之美，是蓝天白云山水之美，是鸟语花香人生之美，是平安健康朋友之美，是相识难忘

过去笑娼不笑贫，现在是笑贫不笑娼。过去的人要脸不要钱，现在的人要钱不要脸。过去找丈夫，要找老实巴交的，现在找对象，要找能说会道的，还得懂浪漫，过去儿媳妇怕婆婆，现在的婆婆怕儿媳。过去饭桌上，第一个动筷子的是老人，现在却是家里的小孩子。过去每到农闲，农村人去城里逛街，现在每逢假日，城里人去乡下度假。过去，天天回家吃饭，偶尔出去下馆子，现在，天天订外卖，偶尔在家开火做饭。过去，一个人工作能养活全家数口

今日夏至，夏至已至，祝吧友们夏日安康！别忘了吃夏至面！吃过夏至面，一天短一线。夏至新麦已收获，人们尽兴吃面，有尝新之意，既解馋享口福，也是盛夏的便捷饭食。

山西省长治市发布高温黄色预警。长治市气象台2024年06月10日17时03分发布高温黄色预警信号。预警区域：潞州区、屯留区、潞城区、襄垣、黎城、沁县、上党区北部、长子东部、平顺北部、武乡中南部、沁源中东部。预计预警区域连续三天日最高气温将达到35℃以上，其中黎城和平顺北部12日、13日日最高气温将达到37℃以上。请有关单位和人员做好防范准备。防御指南：1.有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；2.午后尽量减少户外活动；3.对