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5年轻人眼癌增三成! 晚上熄灯后千万不要看手机!请赶紧分享给身边朋友，习惯睡觉前，滑一下手机，就会滑出大问题，最近有越来越多的30到40岁患者上门来求诊，因为在就寝关灯后，还使用智能型手机 。 医院眼科主任李丽教授介绍：手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的黄斑部病变。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈 。关灯后看手机，
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5长假倒计时，你焦虑吗?
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11《世界公认最健康的作息时间表》 今后就照这个来~
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12《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。” 天气渐转凉，会在清晨时分发现地
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2中了手机的毒!打电话、刷新闻、聊微信，有事儿没事儿都掏出来看看。睡不着的时候也常用玩手机来打发
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10首先，真心建议方便面建议少吃，因为确实没啥营养 1. 营养不均衡 方便面是一种油盐比较多的主食。 一
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0想做近视矫正手术 纠结中~ 做过的来发表下感慨吧
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5你的城市生活健康吗? 环境、压力、不健康的生活方式等问题日益突显，掌握科学方法改善城市健康水平的
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1胎儿会保护妈妈! 胎儿在母体内时，可能就已经能帮助修复母亲的身体问题了。新近的一项发现可能有助于
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0晨起后，先饮一杯水，再将生姜刮去皮，切薄片，取4~5片放入盛开水的碗中烫一下，把姜片放在嘴里含10~30
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0夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头等都尽量贴紧墙面。每天吃完午饭、
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4上午的妇科门诊忙碌依然，看完一个病人，我按下叫号器，甜美的女声传来“请23号吴丽丽女士到2号
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0美国“生活黑客”网站刊文，给了你早餐不错过鸡蛋的7个理由。1.鸡蛋更耐饿。2.鸡蛋帮助减肥。3.蛋白质
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5茄子紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，维生素P可软化微细血管，防止小血共 9 张
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2五月出现意气消沉、郁闷，苦恼忧伤，不但抵触上学上班，还整日慵懒倦怠，难以提起兴致。 好多事
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01.荔枝，连皮浸入淡盐水中，冰后食用不会上火 2.菠萝，切片泡入淡盐水中去涩味 3.甘蔗，煮十来分钟后再
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01.眼睛酸痛：打个哈欠 2.腰酸背痛：伸个懒腰 3.犯困：揉中指 4.肩颈紧张：绕手臂 5.大脑疲劳：深呼吸 6.
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0膝盖处多为韧带组织和骨骼，肌肉较少，血液循环相对较差。将两手掌心分别捂在膝盖髌骨上，利用手心
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0你睡觉的时候，有没有抽搐后突然踹了一下腿?告诉你真相 这叫肌抽跃，常在睡觉时发生，睡觉时呼吸频率
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0长期抽烟者肺中沉积大量废物，喝此茶将气管中长期附着的废物软化而咳出，相当于清洗了肺部。石斛、
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5你是否经常坐着超过六小时?如果是的话，那么你可能会面临以下风险： 罹患心脏病的概率增加64%; 寿命会
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0《食物微生物学杂志》刊登的一项研究表明： 眼泪中含有的溶菌酶，能在5~10分钟的时间内杀灭90%~95%的细
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3昨日，微博名为“弯弯_2016”的网友连发多条微博讲述自己在北京一家酒店遭受陌生男子劫持的经历，引
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9清明前后，天气诸多变化，这时候往往人们很容易感冒。而感冒药里边咱们最熟悉的就是板蓝根了。用板
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0便便的性状和颜色能提示很多健康问题，有些异常的便便，甚至是严重疾病的征兆，比如癌症。所以，下
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2请把每天做这个动作的叫做女神
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1微博@寻医助手 网络订餐要选有许可证的店铺。否则，食材的来源和厨师的身体健康状况没有保证。送餐距
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15最近，澳大利亚奥布赖恩霍顿视力研究院的研究小组在美国月刊《眼科》发表了一份报告：称2000年全
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21、温牛奶 每天早上喝一杯牛奶是多数人认为补充营养的方法，其实牛奶除了这个功效之外，还具有祛除口
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0民间有一句顺口溜，“一日吃三枣，一辈子不显老”。在中医中红枣具有补中益气、养血生津等功效，对
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1①基于地理位置专门为用户设计的寻医和查找医院的手机应用。 ②通过移动医疗技术，解决患者就医繁琐
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到寻医助手
