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1背背《心经》可以断药!背背《心经》可以断药! 背背《心经》可以断药!背背《心经》可以断药! 背背《心经》可以断药!背背《心经》可以断药! 背背《心经》可以断药!背背《心经》可以断药! 背背《心经》可以断药!背背《心经》可以断药! 背背《心经》可以断药!背背《心经》可以断药! 背背《心经》可以断药!背背《心经》可以断药! 背背《心经》可以断药!背背《心经》可以断药!
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5中国治疗强迫症最好的专家就是韩玉金。
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7怀孕六个多月时去老公的老家,农村,晚上特别黑,半夜睡起来,突然惊恐发作,之后就害怕黑夜,天天哭,睡不着觉惊醒,惊恐发作。后来变得不怎么怕黑夜,怕想不起来东西,想不起来老同学的名字,小时候看的电视剧。这又被电视广告折磨了一个多月,随机换台,电视上出来有个头发及肩的年轻妈妈坐在沙发上,儿子在她怀里一起拿着平板,妈妈说这样就可以理财了 因为找不到这个广告到底是啥广告又焦虑了 现在宝宝出生3个多月了,有很大的
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18本人得了强迫症长达十年,终于在今年最近两个月走了出来,强迫症的原因就不再多说,根源就是来自不安和害怕,不安就会产生念头,要想康复必须安住自己的心不跟着念头走,也就是说不对抗,你去随着念头担忧从而为了消除担忧去分析或者做一些仪式行为,这就是对抗,你必须控制住自己的心和大脑,担忧和恐惧是一种情绪任何情绪都会从产生到强烈到消失,你安住自己的念头,去忍受这个痛苦的过程,最后你会发现痛苦会消失,你只要进你最
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1按摩加磁疗
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51【公益问答帖】大家对强迫症有关的问题可以留言,我会公益回复大家的提问。
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0以前总想把自己的长相 肌肉 游戏帧数分给别人 而且真的以为想一想就能直接分给别人,在各个强迫症吧里也发了不少帖子 在此感谢那些耐心解答的朋友们,现在我自己的这种强迫想法其实没有消失,但是根据各位吧友的意见采取了不理睬任由强迫症想法出现,然后自己做自己的事情,也就是接受想法顺其自然的做法,对我来说有奇效,其实做到接受顺其自然以后强迫症想法反而更加频繁的出现,但是只要坚持住,我相信终有一天会完全康复的。再
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3自己总在意自己和别人的脚步声,怎么办,好难受,听到自己走路的声音,总是刻意去注意,好难受,我应该怎么办?
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19有没有跟我一样的越不想分 脑子里就越有这种给别人的想法 然后真的认为只是想一想就能分给别人的?
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15游戏帧数能不能分给别人啊 老有这种想法 怎么办?
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01想了那么多,不管怎么样,最后一定要坚持下来,我相信自己可以走出现在的困境的,因为现在的我已经够幸福的了,晚安睡觉0200004071002030250000#强迫症# 我们一般认为烦恼是由外界引起的,但实际上我们看到,听到,想到什么事,本身是不会给我们产生烦恼的,而是由于我们接触这件事以后产生的自动思维而导致的。 强硬的通过行为反应消除苦的感受,就算暂时得到解脱,解脱也不会长久,再次陷入痛苦的可能性非常的高,因而我们应当采取有效的治疗方案。其实治疗关键很简单就是---接纳。 接纳是什么?简单说,就是允许一切存在,允许一个想法存在,允许一个念头存在,允许一种触觉1晓涵的经历:一年重度强迫症、抑郁症、焦虑症,一个星期治好啦! 原创 李嘉琪丨张晓涵 幸福人生学院李嘉琪 2018-04-28 幸福人生学院导师李嘉琪导语:幸福人生学院首位学员,张晓涵同学上课一个星期时间,完全疗愈重度强迫症、中度抑郁症和中度焦虑症。这个17岁的女孩,因为心理疾病严重到不能上学,休学在家。我4月8号,写学院成立的文章弄到11点多,刚发出来,她就要报名。之前从来没交流过,我就觉得这孩子对我这么信任,行动力又这么强