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0月经期间的女性是很脆弱的，因此很多东西是不能吃的： 1、咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪
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0菌类食物菌类食物如黑木耳蘑菇香菇银耳猴头菇等，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，防
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0深圳德尚妇科医院专家介绍，外阴营养不良是一种常见的外阴疾病，生活中有不少的女性朋友成为了这种
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0睡前不宜喝太多水，但可以稍微抿上两口。当人熟睡时，体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏
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0正常月经周期为28-35天，不同女性，月经周期长短也有所不同，出现提前或错后7-10天，认为是在正常范围
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0痛经是现在很多女性会面对的问题，痛经的出现，给女性的工作和生活带来极大的影响。那么，女性该如
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0外阴白斑的危害？深圳德尚医院治疗外阴白斑的专家说，外阴白斑的危害主要有： 1、排尿会困难
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0女性对于外阴炎都没有很好的认识，对于外阴炎来说，一定要了解它的症状表现，只有这样才能保障
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0在罗湖区迎春路18号
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0乳腺增生是一种非常常见的疾病，是妇科疾病里发病率最高的。对于这个疾病，专家说，平时养生良
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0妇科表示，女性在经期的时候是可以喝豆浆的，喝豆浆对身体健康具有很大的帮助。豆浆中的卵磷脂可保
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0德尚妇科位于罗湖区迎春路18号，拥有不错的环境和服务
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0夏天到了，对于女性来说炎症出现的越频繁了因此妇科检查是非常重要的，可以通过妇科检查来及早的知
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0患附件炎对女性生殖健康危害是很大的，因此必须要对它足够的重视，在发病的初期就要及时的发现
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1深圳德尚医院专家说，随着女性年龄的增长，夫妻生活长久，就会造成阴道松弛的现象，还会给女性带来很多的影响。1、容易发生感染。尤其是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。 2、引发妇科病。阴道出现松弛，一些妇科病相继而至。阴道松弛后轻易发生感染，尤其是阴道松驰会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染。
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0如何有效避免乳腺增生？积极保持良好的睡眠习惯，早睡早起并且保持充足的睡眠，良好的睡眠习惯不仅
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0导致月经推迟的原因？女性导致月经推迟的原因主要有以下几种：如精神紧张、压力大，环境改变等心理
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0不与他人合用浴巾，清洗盆在使用前要洗净。毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下暴晒，一
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0夏天是女性外阴感染的多发季节，这一方面是由于夏天细菌繁殖活跃，另一方面是因为春季容易出汗，局
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01、生活必需品一次购齐，耐储存的东西可以多买点，减少去超市次数，不会乱花钱。2、去附近菜市场买菜
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0很多女性都会有这样的感觉，当天气比较寒冷或者是体寒的时候痛经会比较严重。虽说生理痛跟天气寒冷
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0啤酒和桑拿，这是受很多男性朋友所喜欢的两样生活必需品，可这看似没有关联的两样东西，却是给
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0经期该如何运动？妇科专家说，经期可以适量的运动，运动可以促进血液循环，有利于调节内分泌平衡，
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0人要健康，最为关键的是心理健康，心态好。谁能保持心态平衡就等于掌握了身体健康的金钥匙。如果心
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0有乳腺增生的朋友饮食应注意：1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。2、多进食富含纤维素的
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0青梅性味甘平、果大、皮薄、有光泽、肉厚、核小、质脆细、汁多、酸度青梅高、富含人体所需的多种氨
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0柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研
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0春夏是新鲜的水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋
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0女性一定要注意劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。平日里注意锻炼，因为外阴白斑是一种
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0桃的益处众人皆知：桃具有补中益气、养阴生津、 润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。因此，拿桃子当饭吃很容易上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民，最好少吃 或不吃桃子，易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。“桃子营养丰富，富含 胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。”但是，主任医师肖定远提醒，“但因上火而便秘者
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0怎么样机警、多疑、睡眠浅更符合食草动物的特征，它们时时担心着袭击的来临，总是不安的。常年吃素得不到足够的脂肪以及那些含在动物性食品中的卵磷脂和肉碱，从而影响细胞对能量的利用，影响脑组织神经递质的合成和释放。
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0熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳嗽。木瓜 (5张)熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽。生木瓜缴汁或晒干研
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0可以在吃饭的过程中喝一点水来起润滑作用，但吃完饭后就不要再喝任何东西了，不管是喝水、茶还是果
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0明李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评价。据分析，果肉含全糖12.38～22.55%，还原糖3.85～10.16%，全酸0.096～
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0海鲜一般不建议孕妇吃，因为海鲜中含汞量高，食入过量汞会影响胎儿的神经发育，所以平时可以选择一
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0女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以
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0女性千万不要趴在办公桌上午休，因为趴在桌上睡觉容易露出后腰，而且睡眠时人体毛孔松懈，容易被寒
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0柑桔是凉性水果，也是世界上最重要的商品水果，是柑桔 (5张) 中国亚热带地区栽培面积最广的果树，也是
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0一、养成良好的卫生习惯在上厕所之前也要将手洗干净，不要使用那些粗制滥造的卫生纸每天都要用
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0不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项新研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有
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0饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅
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0下列的饮食习惯让现代人的肾脏不健康，保护肾脏功能，预防肾脏病发生。 爱吃太油、太甜 太油、太甜的
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0香蕉banana,为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部， 中国 海南、台湾、广东、香蕉广西、福建、四川
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0深圳德尚医院专家说，吃水果养生的最佳时间是饭前1小时。因水果属生食，吃生食后再进熟食，体内就不
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02006年2月，英国医学家最新公布的一项研究成果显示：女性比男性更容易患上头痛病。在过去的9年里，来
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0女性月经期间由于各种原因导致腹痛哪里都痛，可以多吃牛奶是含钾较高的食物，经研究表明，钾对于神
