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10拌均匀，掺上醋曲，埋在屋内地下，用麻袋盖严，发酵7天左右，当闻到醇香味时，将其摊开，待晾凉以后，装在缸、罐内，然后加上适量的水，放在阳光下晒。晒过21天左右，醋料变成红紫色，把上面的一层黑皮揭去，把醋料装在滤罐里，罐底垫上谷叶或其他草叶起过滤作用，在醋料中加清水，滤出呈紫红色的液体即为醋。经过陈化即成陈醋!
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14养个贴吧真难还要发贴子
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0经核实吧主童心似水 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 童心似水吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1女人善变主要不是本人的问题
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2不得长生人生都是场空
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1陈修园的三字经里，说小青龙汤“姜细味，一齐烹，长沙法，细而精”，又说“兼郁火，小柴清”。少阳郁火与太阳寒水的咳嗽当然不同，所以用“小柴清”不用细辛之辛燥。 不要小看了仲景这张方子。一般医生很少照搬这么用，加上许许多多其它的药，效果反而不好。必须注意的是，药品质量要好，要用北五味子才行。原方五味子半升，我用北五味子10克足够。只要诊得脉弦细，即使舌质红而口干不多饮者，具有柴胡证者，也可以用。脉弦滑（老年
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7南怀瑾先生介绍治疗肠胃病秘方 道家也有很多的方法，但属于旁门，不过旁门也是门，有时候你们也可以用。大约二十几年前，日本人发明的温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱，这个在道家叫灸脐法。其实用不着那个，我教你们，年纪大的都可以用，比较保险。用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，
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0范中林（1895—1989）四川郫县太和镇人,享年94岁，蜀中现代名医，多年来潜心于《伤寒论》的研究，善用经方，尤以舌诊见长，深受火神郑钦安思想影响。在掌握六经辩证规律治疗若干外感和内伤杂病方面积累了不少经验，特别是对于许多虚寒证，疑难病的疗效尤为显著。70年代末由范中林医案整理小组编写了《范中林六经辩证医案选》，范氏用药悉本《伤寒论》，组方严谨，以味精量重为特点。
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2给宝宝按摩不仅增进宝宝和父母的感情，还有利于宝宝的健康。有空了，给宝宝揉揉捏捏，不仅能治疗宝宝腹泻，上火，胃口不好等小毛病，按摩还能帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪 胃口不好 给宝宝捏捏背 人体背部的正中为督脉，督脉两侧为足太阳膀胱经，这两条经脉是人体抵御外邪的第一道防线。捏脊疗法就是通过疏通这两条经脉来达到调整脏腑功能、扶正祛邪的目的，临床上也常用来治疗小儿疳积、消化不良、呕吐、便秘、咳喘等症。这种疗法有
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0王旭高(1798～1862)，名泰林，字以行，晚号退思居士。江苏无锡人。从舅父高锦亭学医多年，尽得其传。起初从事外科，后来专力于内科杂病，且对温病尤多关注，临证审征用药甚为精当。 王氏学术代表著作为《西溪书屋夜话录》，书成后惜多散佚，仅存治肝三十法。王氏著述甚丰，后世将其《退思集类方歌注》、《医方证治汇编歌括》、《医方歌括》、《薛氏湿热论歌诀》、《医方歌诀》，连同《西溪书屋夜话录》合刊为《王旭高医书六种》。著《
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0经络全书, 明·万历四年 沈子禄、徐师曾撰考证历代有关文献，对每条奇经的循行和病等，进行了系统归纳和整理.
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0医林指月》 医学丛书。清·王琦辑。刊于1767年。共辑集宋、元、明、清时医著十二种（另附一种）。计有《医学真传》、《质疑录》、《医家心法》、《易氏医案》、《芷园臆草存案》、《伤寒金镜录》、《痎疟论疏》、（附《痎疟疏方》）、《达生篇》、《扁鹊心书》、《本草崇原》、《侣山堂类辨》、《学古诊则》。每书后均附王琦跋文，简述作者生平及医著内容。现存多种清刻本。
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1陈耀堂先生，逝世于1980年，距今已31年。很多人可能都忘记，或根本不知道这位老中医。但我始终记得他。 他的文章提及由四川来上海的一位老中医，擅用附子，陈老曾向其请教，而获得运用附子的宝贵经验。比如，阴虚内热也用少量附子做药引，然必配生地、丹皮监制之。对肝阳上亢的头痛，用附子配生石决明与牡蛎，少量附子温补肾阳以蒸肾阴上济肝木，木得水涵，再加生石决、牡蛎之类以使浮阳潜降，头痛自愈。这样的经验是很有意思的，如
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2八，背部病位穴阳经和俞经的补泻推揉： 一，在背部旁开4~6寸线的胆经与小肠经的手足交错经与俞穴重叠；当是“阴实大虚小症，阳虚大实小症”时，背部旁开4～6寸线，小肠经与胆经“线条体经络”的“一阳与一阳”手足交合经，会转换为“一阴与一阳”的手足合伙经，是“一实大虚小症与一虚大实小症”，既要用“一重泻轻补”的相同的强度和力度的“先补后泻和少补多泻”的先离后向和少离多向的往返法的推刮法；又要用“一重补轻泻”的“相
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0邹润安对耳的概述有五个字，即：幽、含气、内影。他认为，这就是耳的特性。 所谓“幽”，有幽深、幽静之意；所谓“含气”，即使气内含而能接纳；所谓“内影”，即鉴（镜）中所见，或金与水所照见的影像，即为内影。 邹氏首先把耳目比喻作天地。他说：“耳目似天地，天道园，地道方；方曰幽，园曰明。明者吐气故外影；幽者含气故内影。外影火与日也；内影金与水也。”这里，他把耳比作地，其性质是方和幽；幽者含气，就像金与水那样
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2此书颇多先进之论，例如作“治人必考其验否论”，指斥“今之医者，事事反此，惟记方数首，择时尚之药数种，不论何病何症，总以此塞责，他认为，“若医者能以此法(效验)自考，必成良医；病家以此法考医者，必不为庸医之所误。”是颇具‘实践检验”为标准之义。种人痘法本非传统，当时推行尚多阻力，徐氏却具真知灼见，指出有“九善”(九大好处)，作不遗余力之提倡
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2三七是我国独有的中药材，又名田七、人参三七、金不换等。云南文山是三七主产地，文山原称“开化”，因此，又有“开化三七”之名；古时广西田州地带也盛产三七，故广西称三七为“田七”。 在我国民间，对三七的效用素有“生消熟补”之说。“生消”，注重人体“阳”的治疗；“熟补”，注重人体“阴”的调节。“生”是指生用三七，“消”是指生三七能止血活血、散瘀消肿、强心定痛。“熟”是指熟用三七，“补”是指熟三七的补
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2邹润安在《本经疏证》中对每一味药物的疏解（包括白术）几乎都是一篇说理精细的论文，而且他“每缘论药，竟自论方，并成论病”，从而“使药品之美毕彰，而《本经》之旨益著”。难怪清代医家王孟英十分推崇他说：“邹氏之书疏经旨以证病机，俾古圣心源昭然若揭，不但有裨后学，足以压倒前人。”
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2这个功法动作简单，看似平常，但若是掌握了其中的心法要诀，那真是“补肾之峻猛，强身之迅捷，无出其右”。这是现年86岁、仍能以一敌五的窗体底端 太极拳名家、我的恩师李宝良先生的养生秘法。8年前，我有幸被恩师收为关门弟子，口传心授了一套老人家独创的养生绝学，真是受益无穷。不过恩师也再三叮嘱：“医不叩门，道不轻传。” 其功法动作：直立，两脚分开与肩宽，双臂上举伸直，在脑后交叉，此时小腹略向前倾，双手尽量向上伸直
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2药材基源：为野牡丹科植物地菍的全草始载于《生草药性备要》。 性味归经 甘、微酸、辛，平。入肝、胃、心三经。 功效作用 1.祛风祛湿，治痹证、烫伤、痔疮。 2.止血止痛，治心痛、胃痛、头痛、血崩， 牙痛。 用法用量 内服：煎汤，30--60克；或炖肉。外用：烧存性研末调敷
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2仲夏，“流感”广泛流行，“病无长少，率皆相似”。其证见风热者，十之七八，适时给予桑菊饮、银翘散二、三剂即愈。部分证见风寒者，则以荆防败毒教、杏苏饮加减治之。当时余所患者，为风热证，某医处以桑菊饮，服药三剂，其症有增无减，虽酷暑炎蒸，犹恶风鼻塞，若将衬衫领袖扣妥，片刻即发热，遍身濈然汗出，解衣则又恶风，如是一周未愈。余思果系外感风热，服上方当有效。为何反复汗出恶风。莫非表虚证耶？！暑月汗多、口渴、脉
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4都人於十二月八日各以果料作粥相馈。
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2羊骨 性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血
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2天凉时节，喝上一碗热气腾腾的粥驱凉暖身，养生功效颇多的“少林五行粥”更适合在这个时节食用。 创建于元代的少林药局，从创建开始便有施粥于民的习俗。在少林药局保存的古医方上，记载了“少林五行粥”的配方及制法，其中近年来公开于世的配料主要有粳米、糯米、薏米、黑米、五行豆(红豆、黄豆、绿豆、黑豆、白豆)、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、山药、山楂等。那么，用这些食材煮粥有什么养生功效呢？这些食材煮成的粥为什么叫
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2胃脘疼痛四五年，伴见汗出恶风，左臂疼痛，胸胁满闷，脉弦滑，左浮细， 证属于：表虚夹腹肌不和 方证：桂枝加芍药汤 疑惑点一：胸满张仲景一般都不用芍药，可在此却还加之，何也 《1》胃脘疼痛,左臂疼痛，个人认为是因痛用之。 《2》个人之见，有脉滑，此胸满应为痰实，而非邪内陷之胸阳受损的虚而胸满，故可以用芍药止痛。《本经》芍药：“主邪气腹痛，除血痹，破坚积，治寒热，疝瘕，止痛，利小便，益气” 《3》芍药，其一属于偏寒
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2药引子是中医术语，我最早知道这个术语的还是从鲁讯的《父亲的病》开始， 大约鲁迅在10多岁的时候，他的父亲得了很重的病，当时他家居住在绍兴城里，请当地一位颇有名望的中医隔日一次，整整治了两年，病情却逐日加重。有一天那位名医来诊，看过病情以后，自感江郎才尽，便极诚恳地说自己所有的学问都用尽了，再也无计可施，于是推荐当地更有名的中医陈莲河来诊治。陈莲河，就是当时绍兴颇负盛名的中医何廉臣，鲁迅有意用谐音将他的
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2脾有消化功能吗？ 所谓理论，必须是有根据的，如果找不到根据，就意味着这个理论难以服众。 中医书籍认为，脾有运化水谷（对食物的消化和吸收）的作用，但是，并没有具体的根据。这就给认真的学者留下了疑问，脾到底有没有消化功能？ 部分中医专家说：“中医的藏象概念要与西医相区别，尽管历代描述脾的位置形态和实质的脾基本相符，但脾的生理功能的概念和脾的实质是两回事，主运化的脾不是这个实质的脾，脾的本质是小
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2风可作眩 痰可作眩 火可作眩 虚亦可作眩。眩为中医病名，亦不过是症状，风、痰、火、虚皆可为因，比如肝风内动、痰饮、实火、诸虚都可引起眩晕。若细分之，又有很多不同。即便是从西医角度来看，也有很多疾病的不同，也会先辨病的，所以西医也绝非时下某些人攻击的那样仅仅是头痛医头脚痛医脚。 因此所谓风、痰、火、虚诸说，不过各明一义而。就我个人所见过的来说，各种原因兼夹的似乎更多一些。
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1第一章寒性药 文字 诸药赋性，此类最寒。 犀角解乎心热；羚羊清乎肺肝。 泽泻利水通淋而补阴不足；海藻散瘿破气而治疝何难。 闻之菊花能明目清头风；射干疗咽闭而消痈毒； 薏苡里脚气而除风湿；藕节消瘀血而止吐衄。 瓜蒌子下气润肺喘兮，又且宽中，车前子止泻利小便兮，尤能明目。 是以黄柏疮用，兜铃嗽医。 地骨皮有退热除蒸之效，薄荷叶宜消风清肿之施。 宽中下气，枳壳缓而枳实速也；疗肌解表，干葛先而柴胡次之。 百部治肺热，咳
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2先是痘疮变蔫、变小，然后消失，服用20-30天，残留的暗疮痕迹也会消失，皮肤变白细嫩。 川贝散： 川贝母粉5克 纯真蜂蜜一匙勺。 服法：上二味共调水服，一日两次。 功效： 快速见效去痘，美白皮肤。 还有一个外用药秘方，也有特效，秘方如下： 白果酊： 白果150克，打碎成粗粉，加500毫升乙醇，共放入一个瓶子里，密封口，浸泡10天，即成白果酊。 取白果酊药液，每天在患部，涂抹3-5次，20-30天即可根治，不留痕。 注意事项：1，治疗期间忌烟
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3老人刮痧按摩要特别注意,因为身体原因很多不适合刮痧按摩特别是血糖低的老人.
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2来源：长沙晚报 唐代医神孙思邈在《养生铭》中提到，“再三防夜醉，第一戒晨嗔。”其意思是，晚上不能醉酒，早上不要生气。换言之，“早不生气晚不醉
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2鲜生姜切3~5片，不要过厚，切碎加适量核桃仁和红糖拌匀，每日分3次服用。或用新鲜橘子皮，切碎后加入白糖，以开水冲泡，5分钟后即可服用。（2个橘皮可
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2小柴胡冲剂、板蓝根冲剂、罗汉果冲剂这三种药物对于孩子的所谓“过敏原”的治疗是很有效果的。 在实战中，发现这三种药以及《风寒颗粒》对于治疗初期
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2当前，由于西医的普及，不少病人曾经大量地吃过西药。其中不少西药是伤害阳气的。我重视人体的阳气，所以临床上我尽量不用这些西药。下面列出来一些常
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0略谈组方技巧 平时看近贤、古人的方案、经方、时方，喜欢拆开来分析方子，分析其组方。时间一长，临证处方开始从整体的格局与气势来考虑了。 下面从以
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1阴阳之性，阳气升散而阴气收藏。 在《伤寒论》里，阳明燥结得之于太阳病之后，正常情况下，太阳阴平阳秘，不会得病，但若天行热病，风热侵袭人体肌表
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2学好了伤寒论是成为名医的前提！ 许多人视读伤寒论为畏途，到底难不难呢？也难也不难难！若说难学，那是方法不对，方法对了不难学。 真正难的是临床实
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2脉象有胃、有神、有根，是平脉的三个特点。 《内经》认为，五脏皆禀气于胃，脏气必因胃气才至于手太阴肺经。因此，脏腑以胃气为本，脉亦以胃气为本。
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0春温三字诀 温为病 虽分类 当顾名 思其义 仲景书 发凡例 后之医 仍寒治 方药杂 死亡继 伤心目 三字诀 何谓温 温是热 与伤寒 殊悬绝 初起时 口渴别 不
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11、伤寒：伤寒的含义有广义和狭义之分。广义伤寒，使之一切外感病的总称。狭义伤寒，是之外感风寒，感而即发的疾病。 2、直中：病邪不经太阳初期及三
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2一，西医里真胃病： 除了胃部症状，还伴有睡觉不好，或者梦多。同时偶有心慌的，叫真胃病。 心痛定一片 西米替丁两片 吗丁啉一片 谷维素三片 一天三次
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2看来这里还真是要8卦一下：坎、离 乾：乾三连 坤：坤六断 震：震仰盂 艮：艮覆碗 ▅▅▅▅▅ ▅▅ ▅▅ ▅▅ ▅▅ ▅▅▅▅▅ ▅▅▅▅▅ ▅▅ ▅▅
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6世人服暖药 皆云元阳亏 元阳本无亏 药石徒损伤 人生百岁期 南北随炎凉 君看田野间 父老多康强 茅檐弄儿孙 春陇驱牛羊 何曾识丹药 但喜秫黍香 伊余十年
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0食之多睡。即榆钱、《唐书》阳城隐中条山，岁饥屑榆为粥，（按）别名榆实、榆仁、榆钱。性味甘微辛，平。能健脾安神，清热利水、消肿止带杀虫。用于失
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6黄元御认为干姜： 燥湿温中，行郁降浊，补益火土，消纳饮食，暖脾胃而温手足，调阴阳而定呕吐，下冲逆而平咳嗽，提脱陷而止滑泄。 他认为半夏： 下冲逆而除咳嗽，降浊阴而止呕吐，排决水饮，清涤涎沫，开胸膈胀塞，消咽喉肿痛，平头上之眩晕，泻心下之痞满，善调反胃，妙安惊悸。 而彭子益认为口渴不能用半夏，半夏只可去痰，不可用以去湿。半夏伤津，细脉不能用它。 屁多不能用姜，因为它比较燥。 肝木燥，屁必多。燥伤津液、肝木横
