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0昨天辟谷第一天，在辽宁营口白沙湾采大海之气
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14当今辟谷花样繁多，方法各异，完全背离了传统和传承，只注重形式，强行断食，造成了身体功能稳乱，腑脏阴阳失调，精神心理疲惫，气血不畅，营养不足，对人体健康有害无益！
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3辟谷是暂时的不吃，为了更好的吃，吃出品味、吃出质量、吃出健康，把吃出来的病再吃回去！！！
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12微信1318833115550今天开始辟谷修行了，已经半年多没有做了，都胖了体重已经60.7公斤了6第一天，正确认识辟谷，心态方正，不多食，控制食量，逐渐减少量，使身体犹如温水煮青蛙搬平静。任7辟谷第三十一天结束在一个令人欣喜的善缘当中，为我此次辟谷过冬一个月的修行之旅画上了一个圆满句174谁都可选择一种：状态辟谷、餐辟谷、保健品辟谷、丹粉辟谷、果蔬辟谷、清水辟谷、禁食禁水辟谷、闭关辟谷77目标---闭关辟谷3天以上、滴水不进辟谷14天以上、清水辟谷21天以上，共辟谷49天以上，力争66天辟谷1辟谷术是中华文明的瑰宝中国无药医学的一大亮点是道家修炼到炼气化神阶段的重要标志之一 丹道修为‘致虚极，守静笃，’从入静开始 辟谷不从入静着手，2人 阴阳 男女人 生老病死 乃自然规律 地球中山和水 住在闹 市易生病 阳光空气水不纯净 心情抑郁人毒邪胜正 商海多压力生活无规律 熙熙攘攘人海谋生遭3我去年经历两次辟谷及保持过午不食之后我目前血糖空腹在6.0左右，过午不食临睡前测过一次是5.8。我把我的经过给大家汇报下：2013年5月5日第一次辟谷，14第一次成功辟谷10天，皮肤真的变好了很多，辟谷期间减重也很好；距离上次辟谷也有2月左右了，今天一早醒来，突然脑子里闪过一个念头"我可以辟谷3313年经过2次7天辟谷以及一直一来的过午不食，目前大便基本都是金黄色的香蕉便80开个贴，每天记录我的辟谷过程，这次好好完成，至少七天！maple
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135本人先喜欢打坐的，进入打坐吧后了解了李少波真气运行法，在真气运行法吧中了解辟谷，决定亲自辟谷一次。 因本人糖尿病，特咨询了“超然养生”，准备7第一次辟谷经过跟老师的沟通，感觉跟自己预想中的感觉不一样，没有自己想象中的那么难受，辟谷期间感觉很轻松。 今天开始第二次辟谷，第一天感觉挺好62辟谷祛病七天历程 辟谷感受： 1、体重下降；血压、脉搏、血糖发生变化；身体有些发凉；胃有点发空；不饿；打饱嗝；打哈吃；有时发困；入睡快；嘴里唾19辟谷第13天→28天。 今天，特别馋。其实不饿。真的。要是饿的话，不可能坚持到第13天。 特别想吃辣椒炒鸡蛋。经过潘师傅的指导，很快就不馋了。。。。真的很感谢潘师傅！ 我感觉辟谷就是一种坚持，要有什么问题的时候，我会跟大家汇报的！
