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50治疗心得 首先是几乎不吃刺激性或容易过敏的东西。 少吃肉，鱼虾海产品几乎不吃，从不吃辣子，减少鼻炎发作机会。而且要坚持很长一段时间，等鼻炎发作后再开始忌口，好像作用不大。 第二，持续一段时间的药物治疗。 1.口服开瑞坦，睡觉前一粒，从鼻炎发作后就可以开始，这个是副作用最小的，但毕竟长期服用抗过敏药还是不好。 2.睡前喷一次雷诺考特，但是鼻炎发作时不要喷，因为充血和分泌物，不仅起不到作用反而会
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0你是不是一个可靠的人？你对自己的同伴有没有信任度，你对自己的家庭成员有没有信任度？ 信任是你融入这个社会的基础，也是你正常健康的人际关系的基础。 测试人际信任度，帮助你发现自己，了解自己在别人眼中是不是一个值得依靠和信赖的人 免费 人际信任测试量表 - 在线工具网 - 工作生活好帮手 免费 人际信任测试量表 zxgj.cn/g/renjixinren 人际信任测试量表共有25个测试题，采用5分计算，其中有正序也有反序。 主要用于测试受测人的行为、承
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0喝红酒能提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。 喝红酒能放慢进餐速度：养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。 喝红酒能避免暴食暴饮：当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。 喝红酒能减少体内水肿：红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具
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1１、对于那些面部很干燥的朋友香蕉皮就可以起到润肤的作用、我们吃完香蕉可以将香蕉吃掉后把香蕉皮的内侧贴在脸上、敷大概十分钟后再用清水洗干净、这样可以使我们的皮肤变得更加的滋润和光滑。 ２、从它的所含成分来看、香蕉皮中含有大量具有通便作用的物质成分、晒干后可以当成中药使用、将晒干的香蕉皮和火炭母一起放到锅里煲水喝、因为味道可能会有点怪所以我们可以适量的加入一些红糖进行调味、喝了之后不仅能够治疗口腔
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0我们做父母的，都需要起码做到两件事： 第一件，保养好自己身体，老了别给孩子添麻烦。 第二件，教育好自家孩子，大了别给社会添麻烦。 总之，做父母的既要管好自己的言行，也要对自己孩子尽到必要的管束责任。孩子走上社会只会给人“添麻烦”的话，那就是真正的输在起跑线了。 千万别等你的孩子长大，再让社会用更加残酷的方式教育他。 与所有父母共勉。
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1几款治女人肾虚腰痛的药膳： 一、小枣桂圆莲子汤： 取小枣7粒，桂圆7粒，莲子14粒，加少许水煮沸，放凉后，将汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可，早晚皆宜，且可长期服用。尢其是中年女性朋友。 二、清蒸小公鸡 将啼叫的小公鸡（成年公鸡不能用），按常规宰杀洗净切成鸡块，放油锅内略炒数分钟。再往锅内加入500克米醋（不要加白开水），在火上炖焖到尚剩小半杯醋（注意别使锅干糊了），以鸡肉炖烂而不剩一些醋为宜。 炖烂的
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0通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？ 那是你赖床躺在枕头上歇息的习惯养成的，而并非我们需要那么久的睡眠时间。尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过一定要在正午时间。夜晚则要再正子时睡着，五分钟等于六个钟。 所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时一定要睡，哪怕是二十分钟，睡不着也要训练自己睡着。 过了正子时，即大约十二点半以后，你不会想睡了，这是很糟糕的
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6异地恋让我学会了很多，以前因为异地的原因老是吵架，现在我改变了心情和态度，生活的更融洽了
梗
梦幻大...
