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51、降低血压 香蕉是高钾、低钠的水果,食用后可以排出身体过多的钠离子,有降低血压的功效。
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1有些人运动后及时吃一根香蕉说是可以快速补充糖原什么的,不吃会有什么影响吗?
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1降低血压、缓解抽筋、改善便秘香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实,果肉香甜,除可生食外,还可制成多种加工品。香蕉营养高、热量低,具有降低血压、缓解抽筋、改善便秘等功效。 1、降低血压:香蕉是高钾、低钠的水果,食用后可以排出身体过多的钠离子,有降低血压的功效。 2、缓解抽筋:香蕉中的钾能够调节钾缺乏所致的肌肉紧张,故对出现的腿脚抽筋等不适症状有较好的缓解作用。 3、改善便秘:香蕉含有丰富的果胶,能促进胃肠液分泌,从而
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0亲爱的香蕉计划吧的吧友们:大家好! @不抽烟身体好 为本吧吧主候选人得票最多者,共计0张真实票数,根据竞选规则,官方最终批准其成为本吧正式吧主。公示期三天。 吧主上任后,请立即填写问卷信息https://iwenjuan.baidu.com/?code=nlec1g,领取各项吧主权益。同时请严格遵守吧主协议 https://tieba.baidu.com/mo/q/newapply/rule?from=task,履行吧主义务,积极投身本吧的发展建设,也请广大吧友进行监督。如出现违规问题,请至贴吧反馈中心进行反馈或者投诉http://t
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8生命中许多事情其实早已注定,留得住的无需用力,留不住的无需费力。
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0看着费可口吐白沫倒在机场的何珊与四个陌生人一同收到了一封信,内容是:您的朋友费可先生不幸因病去世,希望你能来参加他的追思会。 就这样,几个陌生人坐船登上一座孤岛,聚集在了费可举行追思会的独栋别墅里。 可新的反转马上就到。 有律师念出费可的“遗言”,让前来参加悼唁的每个人讲述自己与费可之间的故事,大家都讲完了,他才能宣读遗嘱。 可是对费可之死充满疑惑的何珊根本不按套路出牌,直接掀开了费可的棺材。 里面空空
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0冰糖心苹果是一种特殊品种的苹果,具有淡淡香甜的口味和浓郁的果香,适量食用对身体有好处。 苹果中含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以帮助增强免疫力,预防疾病。冰糖心苹果富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善消化,缓解便秘等问题。苹果中含有多种抗氧化物质,如类胡萝卜素、花青素等,可以预防心脏疾病和癌症等慢性疾病的发生。冰糖心苹果中含有丰富的烟酸和维生素B,可以帮助提高大脑活力,改善记忆力。苹果中含有一种叫做卵
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0都说女追男隔层纱,男追女隔车隔房隔她妈,为什么我感觉女追男要比男追女要难得多了呢,好累,但是又不想放弃
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0计划吃点清淡的 想起去年暑假上课 每天早上看韩女就吃一根香蕉一杯鲜榨橙汁 胃真的受的了吗???
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