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2024-07-11
少林内径一指禅发布吧
练习少林内动一指禅马步站桩时出汗是凉的. 身体也发凉是怎么回事
2024-06-27
马步站桩虚领顶劲少林内劲一指禅吧
少林内一指禅马步站桩的虚领顶劲是两耳向上竖顶百会穴吗
2024-06-21
马步站桩的意念少林内劲一指禅吧
练习少林一指禅马步站桩时. 意念在哪？求老师高人指点为谢！
2024-06-19
少林内径一指禅马步站桩要领少林内劲一指禅吧
练习少林内径一指禅马步站桩22条要领的解释哪位老师多指教. 本人初练习.22条要领理解...
2024-06-18
练习少林内径马步站桩功少林内劲一指禅吧
在练习少林内径一指禅马步站桩时. 屈膝下蹲. 上腹下沉. 坠腰. 小腹松圆微上提. 十趾抓...
2024-06-03
少林内径一指禅少林内劲一指禅吧
少林內径一指禅大马步站桩
2024-06-03
少林内径一指禅少林内劲一指禅吧
练少林内劲一指禅马步站桩. 圆裆是什么意思？什么叫圆裆？
2024-06-03
少林内劲一指禅功少林内劲一指禅吧
在练习少林内径一指禅马步站桩时圆裆是什么意思？ 什么叫圆裆？
2024-06-02
练少林内径一指禅能喝酒吗少林内劲一指禅吧
练少林内径一指禅能喝酒吗
2024-06-02
少林内劲一指禅马步站桩大腿受力吗少林内劲一指禅吧
少林内径一指禅马步站桩. 下蹲俭臀人重心在什么地方
2015-02-22
马步站桩两大腿的肌肉是绷紧的吗？请哪位老师指点少林内劲一指禅吧
2015-02-14
什么叫唇齿相着？少林内劲一指禅吧
2015-02-12
马步站桩的收复提肛是小腹后收吗/屁股后翘吗？请哪...少林内劲一指禅吧
2015-02-01
我是新手，练少林内劲站桩半小时，又打嗝，又放屁，...少林内劲一指禅吧