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2020-09-29
洗髓功具有洗髓伐筋的功效，对于男士功能障碍及男女生殖系统问题有很好的改善调理的作...
2020-05-15
道家强肾功强肾七式的训练方法 强肾七式第一式：食气法 介绍:人体能量的两大来源氧气...
2020-05-15
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2020-05-15
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2020-05-13
道家房中术的基本修炼过程 .筑基:就是要有一个基本健康的身体，与武术和气功的百日筑...
2020-05-06
易筋十二式教学视频第一式鸣天鼓 这一功通过食指敲击枕骨，双掌按压耳朵，加快人体头...
2020-05-04
为什么要洗髓？洗髓功洗的是什么？ 髓在人们的身体深处，看不见，也摸不着，为什么会...
2020-05-04
