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2023-08-07
腰椎间盘突出腰椎间盘突出吧
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨...
2023-08-07
分享养腰的三个动作！腰椎间盘突出吧
拱桥功 仰卧位，头后仰，两肘尖贴于床上，全身放松，呼吸自然，脚掌呈踏平地状收腹，...
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2023-07-26
正确预防腰疼！腰椎间盘突出吧
腰痛的高危人群包括：中老年人群。有风湿性疾病或有风湿性疾病家族史。长期从事重体力...
2023-07-24
导致腰痛的六大生活习惯腰椎间盘突出吧
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2023-07-20
平躺腰发空，腰酸痛，这四个方法快试试腰椎间盘突出吧
平躺腰发空，腰酸痛，这四个方法快试试
2023-07-20
一个试验判断是否腰椎间盘突出腰椎间盘突出吧
一般情况下，通过直腿抬高试验，可以初步判断是不是有腰突。
2023-07-15
腰椎间盘突出的四种分类腰椎间盘突出吧
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2023-07-15
正常椎间盘及周边结构腰椎间盘突出吧
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2023-07-15
椎间盘的生理结构腰椎间盘突出吧
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2023-07-15
腰椎间盘突出还能锻炼吗？腰椎间盘突出吧
能，且必须
2023-07-11
正确的呼吸方法可以强壮腰肌腰椎间盘突出吧
如果是胸腔式呼吸，建议改成腹式呼吸。
2023-07-11
腰椎间盘突出十大禁忌腰椎间盘突出吧
提醒大多数腰椎间盘突出患者、朋友，生活中有一些禁忌。远离这些禁忌，以免病情恶化。
2023-07-11
腰椎间盘突出早期症状腰椎间盘突出吧
一般表现为劳累后腰痛，伴一侧或双侧下肢放射痛、麻木，因疼痛产生的保护性痉挛，站立...
2023-07-10
保护腰肌！重视起来！腰椎间盘突出吧
不要弯腰。
2023-07-06
腰椎间盘突出，6方面教你自我判断严重程度！腰椎间盘突出吧
腰椎间盘突出几乎每个人都会有，但每个人的严重程度各有不同，主要判断依据有两点：一...
2023-07-06
腰椎间盘突出平时的一些预防措施腰椎间盘突出吧
1.为了防止患病,在日常生活种要养成良好的生习惯，注意腰部保暖,不要过度劳累。
2023-07-04
手术后，还需要保守治疗吗?腰椎间盘突出吧
2023-07-04
保守治疗后间盘还是突出怎么办腰椎间盘突出吧
实际上这是更为常见的情况，也可能是伴随大多数人一生的情况。
2023-07-04
保守治疗能让突出的间盘自然吸收么?腰椎间盘突出吧
这应该是很多大家非常关心的问题!也是大家的心愿!
2023-07-04
保守治疗能达到什么样的效果?腰椎间盘突出吧
对于大多数患者来说，保守治疗并不一定能恢复到完全没有症状的状态!只能减轻症状，减...