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2025-01-03
【20240103】歆歆525125吧
周五。 白天搬砖。晚上健身房。今天练背三头肩。
2025-01-02
【20240102】歆歆525125吧
周四。 白天鱼缸干活一天。 晚上健身房。今天练胸。卧推60做组80推起来了。
2025-01-01
【20250101】歆歆525125吧
元旦。 昨晚第二场喝酒到四点多。抽烟喝酒早晨睡到十点整自然醒头晕晕的。。 晚上健身...
2024-12-31
【20241231】歆歆525125吧
周二。 2024年最后一天。 晚上烧烤抽烟喝酒。 本来还想去健身。喝得晕晕的躺平。 上周...
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2024-12-30
【20241231】歆歆525125吧
周一。 白天上班。晚上健身房。
2024-12-29
【20241229】歆歆525125吧
周日。 睡到自然醒阳光很好突然想休闲骑。 60km中午放纵餐晚上回家水煮芹菜胡萝卜紫薯...
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2024-12-28
【20241228】歆歆525125吧
周六。 加班。
2024-12-27
【20241227】歆歆525125吧
快乐周五。 下班放纵餐。 晚上健身房。
2024-12-26
【20241226】歆歆525125吧
周四。 白天AlSi10Mg大层厚第二轮。 下班健身房。
2024-12-25
【20241225】歆歆525125吧
周三。 白天开发AlSi10Mg大层厚参数一天。 晚上健身房。
2024-12-24
【20241224】歆歆525125吧
周二。 今天打印。 晚上健身餐。练二休一今天休息。
2024-12-23
【20241223】歆歆525125吧
周一。 鱼缸干活一天。
2024-12-22
【20241222】歆歆525125吧
周日。 休息一天。 吃一天健身餐优质蛋白优质碳水膳食纤维维生素。下午健身房。今天状...
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2024-12-22
【20241221】歆歆525125吧
周六。 早晨和张博去公司帮王博热炉子。发TEM样品十点多撤回家换衣服楼下肥叔吃饺子牛...
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2024-12-22
【20241220】歆歆525125吧
周五。 周五是周五脑袋。满脑子想着下班。 晚上放纵餐。点了两份驴肉火烧晚上继续煮羊...
2024-12-19
【20241219】歆歆525125吧
周四。 白天鱼缸上班。 晚上回家煮两锅手抓羊肋。吃太撑没力气去健身房。晚上弯举30kg...
2024-12-18
【20241218】歆歆525125吧
周三。 白天鱼缸上班一天。下午又开长会。 晚饭水煮芹菜蛋白。晚上健身房。
2024-12-17
【20241217】歆歆525125吧
周二。 白天鱼缸上班一天。 练二休一今天休息。晚上临时放纵餐手抓羊肉。
2024-12-16
【20241216】歆歆525125吧
周一。 晚饭水煮菠菜鸡胸。晚上健身房。
2024-12-15
【20241215】歆歆525125吧
周日。 上午睡觉。幽兰卡车驶过。中午猛炫一顿晕碳昏睡。下午健身房。