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2024-12-24
【忏悔过错】任何能够勾起不好的欲望的图片视频都不...戒色吧
任何能够勾起不好的欲望的图片视频都不能多看一眼，要继续努力，不能被不良信息分心
2024-12-24
【成长记录】要继续努力看到任何勾起欲望的视频图片...戒色吧
2024-12-24
【成长记录】刚刚没定力看了擦边视频和图片暗漏了要...戒色吧
刚刚没定力看了擦边视频和图片暗漏了要继续努力，定力不够无意间看到了没有马上转移视...
2024-12-24
【忏悔过错】刚刚定力不够看了几个擦边视频要继续努...戒色吧
刚刚定力不够看了几个勾起欲望的擦边视频图片要继续努力了
2024-12-24
【成长记录】12.24感悟戒色吧
今天欲望没有那么强还好，继续加油继续努力吧
2024-12-23
【忏悔过错】12.23目标恢复戒色吧
由于上周末12.21-12.22看擦边视频导致暗漏和遗，至少要半个月时间恢复精气神了。定下...
2024-12-23
【忏悔过错】关于上周末遗的恢复戒色吧
关于上周末12.21~12.22遗的恢复，花至少两周来恢复精神状态。#戒色
2024-12-22
#微信看病卖药是假的#12.22忏悔戒色吧
下午继续努力
2024-12-22
【成长记录】12.22忏悔戒色吧
上午还是刷了挺久抖音，下午继续努力少看手机，非必要不看手机。
2024-12-22
【忏悔过错】12.22忏悔戒色吧
继昨天看了擦边后，今天早上起床随便刷了会手机 想看擦边就看了几眼后面也没有看很久...
2024-12-22
【忏悔过错】新的一天继续努力少玩手机少刷视频不能...戒色吧
新的一天继续努力少玩手机少刷视频不能看擦边视频
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2024-12-22
#微信看病卖药是假的#新的一天继续努力少玩手机不能...戒色吧
新的一天继续努力少玩手机不能看擦边视频
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2024-12-22
【成长记录】新的一天继续努力戒色吧
新的一天继续努力
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2024-12-21
今天忏悔继续努力戒色吧
玩了很久手机，还刷了挺久擦边视频暗漏了
2024-12-21
继续加油少玩手机戒色吧
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2024-12-21
【忏悔过错】12.21忏悔戒色吧
12.21忏悔 今天十点半起床后拿手机忍不住看了挺久的擦边视频，看了有一个小时吧，中途...
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2024-11-28
【成长记录】忏悔刚刚刷抖音忍不住看了几个推送的擦...戒色吧
念起则精走 要断念，忏悔，不能看擦边视频，脑子要断念，念起则精走，不能暗漏。
2024-11-22
请问大家有没有这样破戒的方式，脑力和精神状态多久...戒色吧
就是夹腿破戒，男性，突然想起来我之前有过这种破戒行为，网上搜的夹腿综合征大部分都...
2024-11-22
【成长记录】暗漏了，心难静下来，比较拧巴戒色吧
昨天晚上意淫暗漏了，今天还是心没静下来，再次记录，看看什么时候能恢复原来不意淫正...
2024-11-22
【忏悔过错】昨天晚上暗漏心得戒色吧
昨天晚上暗漏的影响在今天看书显现比较明显了，心静不下来