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2018-06-01
萝卜腿怎么办？东一健身学院教您拉伸告别萝卜腿东一健身学院吧
跟着东一图谱学拉伸，告别难看的萝卜腿
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2018-06-01
东一健身学院课堂之抗阻力训练东一健身学院吧
抗阻训练学习第四天，多少男同学想要练就麒麟臂而关注点又过度放肱二头肌上，但其实二...
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2018-05-23
东一健身学院运动解剖课堂~东一健身学院吧
第三天运动解剖学习，已经进入了肌肉的学习，骨骼肌是运动解剖里的重中之重！老师会用...
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2018-05-22
实拍东一课堂，认真学习的同学最美~东一健身学院吧
东一的每个角落，都是亮丽的风景线，认真学习，复习，互相帮助的同学们最美
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2018-05-22
东一健身学院毕业典礼，不说再见，我们后会有期东一健身学院吧
在这里在东一渡过了四分之一年，学了知识交了朋友，收获满满的迎接生活，祝大家一切顺...
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2018-05-09
东一健身学院——蹦床课程武汉东一健身学院吧
还记得小时候玩的蹦床吗？腾空，落下，再弹起，这应该是最让人感觉有如腾云驾雾般的游...
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2018-05-07
东一健身学院分享喜欢按摩却不喜欢运动的人注意事项东一健身学院吧
喜欢按摩却不喜欢运动的人需要注意： 因为颈肩部不适，而经常去做按摩和正骨，按摩可...
2018-05-07
普拉提到底是什么呢？东一健身学院吧
普拉提到底是什么呢？它是能让你摆脱因生活的不良习惯造成的各类脊椎疼痛，只要不是病...
2018-05-04
东一健身告诉您经常健身的好处有哪些？健身狂吧
好处一、维护心理健康，让你忘记烦恼。 在压力山大的今后，无论是生活上的压力还是工...
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2018-05-04
运动中肌肉拉伤怎么办？东一健身学院康复导师经验分享健身狂吧
肌肉拉伤的原因： （1）准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状...
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2018-04-26
零基础学健身教练怎么选学校？东一健身17年大品牌东一健身学院吧
初学者者在选择学校和课程时，首先要搞清楚几个关键问题： 一、先定位：结合自身兴趣...
2018-04-13
东一健身学院教你如何正确骑动感单车东一健身吧
“七不要” 1、不要放开双手骑车：这不是特技表演，安全最为重要，没有安全为前提的健...
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2018-04-08
什么健身教练最值钱？东一健身学院做高薪教练东一健身学院吧
随着生活水平的提高和对身体的重视，健身行业发展前景非常好，更多的人花钱去健身房训...
2018-04-08
什么样的健身教练最值钱？东一健身吧
一、职业素养一定要高 首先你要有一个专业的职业态度和极高的职业素养 健身教练在工作...
2018-04-08
什么健身教练最值钱？东一健身学院吧
一、职业素养一定要高 首先你要有一个专业的职业态度和极高的职业素养 健身教练在工作...
2018-04-08
东一健身学院4月班新生报到啦！武汉东一健身学院吧
今天阳光明媚，天气正好，以最好的姿态欢迎新生的到来
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2018-04-08
健身后8个行为千万不要做！学专业健身知识来东一健身武汉东一健身学院吧
健身本是一件有益身心健康的事情 但如果没有科学健身恐怕就会危害健康了 健身后有哪些...
2018-04-07
零基础学健身教练难吗？东一健身吧
现在全民健身已是不可阻挡的潮流，健身行业在国家和国人的支持下，发展日渐火热起来，...
2018-04-07
考健身教练证有哪些误区？东一健身吧
在健身行业高速发展的今天，有很多年轻的健身教练，总觉得健身教练资格证要比那些繁杂...
2018-04-02
做健身教练必须身材很好吗？东一健身学院已回答东一健身吧
相信这个问题曾经让无数想要做健身教练的人都心生犹豫。要做健身教练，最起码得有一身...