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2016-08-22
铁饼运动员力量很强呀。。。直线健身吧
事情是这样，今天我在健身房和基友练深蹲，来了个小伙子，没什么肌肉.但是看起来体型...
2016-08-21
都来说说你们练了多久才蹲到两倍体重的！！直线健身吧
然后练了多久才过力量举入门标准不带吹牛的。。
2016-08-18
有什么关于力量训练的书籍，求推荐力量举吧
如题，相对实用一点的，容易理解
2016-08-13
力量举练了有一年了感觉力量涨得很慢。。。力量举吧
从系统训练到现在差不多一年了，练之前是体重68kg，后来练了一段时间后涨到了75kg，现...
2016-07-15
深蹲屁股不自觉往左边倾一下，怎么回事力量举吧
如题
2016-07-08
北京中力健身学院怎么样？求毕业学生解答！健身教练吧
学费挺便宜，就是环境不敢恭维且地方偏，不知道教学质量和师资怎么样？？
2016-07-01
经常做力量训练平时饮食要注意什么呢？力量举吧
如题
2016-06-28
北京康比特培训学院怎么样？健身吧
有那里毕业的教练么，说说感受不
2016-06-24
吧里有健身学院毕业的教练么，求指引！！健身吧
楼主从小的梦想就是当健身教练，恰好楼主有个朋友从事健身教练行业，他是武汉东一健身...
2016-06-21
求大神看看本人的计划。力量举吧
之前练，一直是深蹲卧推一天练，然后肩硬拉一起练，但是到了后期发现深蹲过后再来练胸...
2016-06-14
艾尚健身暑期活动！！！怀化吧
地址：格兰蒂斯国际酒店对面财富大厦三楼 本馆特此推出，暑期学生卡 年卡打折 需要的...
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2016-06-01
今天算是明白天赋了。力量举吧
我一朋友和我同时开始健身的，都是练了半年多，但是他走的是健美路线，也就是重上轻下...
2016-05-26
抓发片手很松，夹不紧怎么练？？美发吧
如题
2016-05-13
深蹲过了1.5倍体重，遇到问题了，求大神解答？？力量举吧
楼主深蹲过了1.5倍体重了后，发现继续用普通的5x5和4x8练进步很缓慢，有时候练五六次...
2016-04-29
生活简直糟透了。健美吧
健身永远被琐事打断，每天总是要做着自己讨厌的工作，看着别人的脸色，受着老板的气。...
2016-04-22
德州5x5计划有人听说过么？看了一下感觉还不错直线健身吧
有了解的大神求科普一下，顺便评价一下
2016-03-28
胡天一色奥丁健身房，健身卡转让！！！！有意者进怀化吧
由于楼主要去长沙进修，近几年不打算回怀化。所以急转卡，去年年底办的，两年零两个月...
2016-03-27
胡天一色奥丁健身房，健身卡转让！！！！有意者进怀化吧
由于楼主要去长沙进修，近几年不打算回怀化。所以急转卡，去年年底办的，两年零两个月...
2016-03-20
求前辈们给点意见？？？？？打工吧
事情是这样的，小弟今年17岁，正在学美发.已经学了半年了，当初学理发是舅舅推荐的，...
2016-02-28
【歌曲】求助，这个歌曲叫啥名字啊？？？？？歌曲吧
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM3MTYxNDA3Ng==.html?from=s1.8-1-刚开始那个肌肉男...