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2021-10-06
原来前叉韧带手术不经不觉已六年半了前交叉韧带吧
原来前叉韧带手术不经不觉已六年半了
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2016-08-22
坚持梦想前交叉韧带吧
我一直的梦想就是天天都可以打球，结果前叉断了，手术后不断坚持，终于打上篮球了，叉...
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2016-05-06
术后十三个月（前叉加半月板部分切去）前交叉韧带吧
全部装备已到位！期待正式比赛！！叉友们共勉！！！信自己可以恢复得棒棒的！！
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2016-03-20
每周一练前交叉韧带吧
每周一次力量训练！！
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2016-03-13
肌肉强化前交叉韧带吧
术后十一个月！最近打球发现肌肉不够！不断强化中……叉友们加油……
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2016-03-08
术后十一个月前交叉韧带吧
本人前叉加半月板部份切除术后快十一个月了！！连续进行了三晚的高对抗3V3半场篮球，...
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2016-02-02
坚持！！！前交叉韧带吧
不断强化投篮和肌肉！希望明年可以重回阔别五年的球比赛！
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2016-01-31
正能量前交叉韧带吧
术后九个月（前叉加半月板部份切去），今天晚上来了几场中等强度的半场篮球！虽然弹跳...
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2016-01-16
汗水前交叉韧带吧
前叉+半月板份切去，术后九个月，今天打球对坑比较大！希望明天不要脚痛！！
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2015-11-04
弯膝用力痛前交叉韧带吧
本人前叉加半月板部份切去！最近康复发现弯膝用力，膝盖内有隐隐作痛！请大神们支点是...
2015-06-02
弯膝全角纪念前交叉韧带吧
前叉+半月板部分切除！术后第七周！终于突破全角度弯膝了！！茶油们！你们要加油！有...
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2015-05-16
测试角度方法前交叉韧带吧
请叉友们帮忙分这样自方法是否正确
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