|贴子

2024-08-30
戒烟两年，立贴纪念！戒烟吧
烟龄17年，从2022年8月30日开始到今天有两年(7百多天)没有吸烟了，其实我并没有强制自...
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2022-09-10
请教大神，步频怎么提升呢跑步吧
步频平均153，怎么提升呢，170到180？但是我步频再快点，心率就上去了，难道手环测量...
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2022-08-20
新手，想通过跑步减肥，给点意见跑步吧
本人身高170，体重80，想通过跑步减肥，前天开始跟着keep基础课程在训练，我也不知道...
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