|贴子

2026-02-13
一天一顿饭吧吧主竞选：NO.0001号候选人一天一顿饭吧
申请人：@石头的自律实验室 申请感言：我想申请一天一顿饭吧主。玩贴吧快20年了，初心...
2026-02-07
100多天只吃晚饭，我找回了消失30多年的精力一天一顿饭吧
平静期：被"一日三餐"绑架的日子 以前的我，严格执行一日三餐： 早上7点吃...
2026-02-07
【干货】一日一餐不是随便吃！吃对顺序才是关键一天一顿饭吧
坚持一日一餐一段时间了，我虽然生活原因也没有完全做到十分的合理结构，但是也在努力...
2026-02-05
将军赶路，不追小兔：提肛也要先完成再完美提肛吧
很多人练提肛，总想一次做到位：力度够不够？姿势标不标准？会不会练错？ 结果想太多...
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2026-02-04
芒格18岁时听到的一句话，让我开始一天只吃一顿饭。一天一顿饭吧
上周翻到一段音频，是《自我进化论》里提到的芒格往事。 他说当年看查理·芒格的书，最...
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2026-02-02
一天一顿饭-今天是坚持的第136天一天一顿饭吧
1.注意力集中 2.工作高效 3.不会糊思乱想 4.很容易满足 5.稳重，不慌张 6.时间很充裕 ...
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2026-02-02
书友吧吧主竞选：NO.0001号候选人书友吧
申请人：@石头的自律实验室 申请感言：我申请书友吧主。玩贴吧近20年，初心没变：看不...
2026-01-26
提肛到底有啥好处?老哥们真实体验版(不吹不黑)提肛吧
经常有人问我:"提肛到底有啥用?网上说的那些是真的假的?"今天我就结合自己...
2026-01-21
91年大叔🧔打卡读书这件小事书友吧
每天读一页书📚
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2026-01-20
提肛每日坚持—先完成，再完美。（大家共同打卡贴）提肛吧
第一个帖子我先来， 一句话说清楚，目的是要把提肛生活化。 开始每天只需要每天计数10...
2026-01-17
楼主想做点回报：提肛12年，把最简单的练法讲明白（...提肛吧
一晃眼，12年过去了。我决定认真的去记录并且把这十几年的一些想法，陆续都写出来。加...
2025-11-15
21年的老油子，在此开贴。其实还是太不当回事，我要...戒色吧
今天是第二天，来这里就做两个事。1.每天记录自己坚持的天数。2.和大家互动回复帖子，...
2014-11-29
这个吧 有意思提肛吧
开始记录 已经坚持 二十六天了 今天开始记录
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2014-04-28
110 267500万吧
2014-04-23
105 769 969500万吧
2014-04-23
105 769 9693d之巅吧
2014-04-22
104 921500万吧
2014-04-22
104 9213d之巅吧
2013-09-14
借贵吧一席之地 希望养成一个习惯励志吧
首先我性格外向，爱说笑，但是物极必反，该说的说了，不该说的也说了，总是惹人烦，所...
2013-09-14
当下的力量 我要努力体会生活反复看书当下的力量吧
以前开过一个帖子没坚持下来，慢慢来吧， 打算每天专注当下，主要是反复看书，体会， ...