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2025-04-28
发湿疹的朋友可以试试。八部金刚功吧
前几天发湿疹了，痒的厉害，然后我练长寿功第一部的时候就想象舌头在有湿疹的地方搅动...
2025-04-18
湿疹还是很严重八部金刚功吧
湿疹还是很严重，不知道多久才能好。
2025-04-17
练习三个月了，分享一下。八部金刚功吧
头一个月一天一遍金一遍长的样子，但是有偷懒，平均下来一天不到一遍，主要还是失眠比...
2025-03-23
便秘了，是排病反应吗八部金刚功吧
上个星期揉腹还能勉强解决，这周揉腹也不管用了
2025-03-18
吧友们，缩嗝要喝水吗八部金刚功吧
今天一直缩嗝，往常缩嗝我都是喝水就好了，但是之前看有人说缩嗝是排病反应，缩嗝一段...
2025-02-13
生理期可以练金刚功和长寿功吗八部金刚功吧
如题
2025-02-12
早上五点就醒了，而且很燥热八部金刚功吧
昨天练了九遍金刚功，今天很早五点多就醒了，而且很燥热，然后就睡不着了，有吧友知道...
2025-02-11
下午睡太久八部金刚功吧
我有一个毛病，就是下午容易困，一睡就睡几个钟头，然后影响晚上的睡眠，我看别人正常...
2025-02-10
看多了手机不好八部金刚功吧
吧友们觉得每天看手机的时间不超过几个小时为好，都知道看手机不好，但想给一个明确的...
2025-01-31
气血不足能练金刚功吗八部金刚功吧
万能的吧友们，金刚功是耗气血还是补气血的
2025-01-23
从明天开始练习长寿功八部金刚功吧
我24年9月开始坚持练了三个月的金刚功，有禁欲，但是练到后面就开始失眠，所以就停了...