|贴子

2025-08-11
为啥这么多人喷来喷去的凡人修仙传吧
为啥这吧里一群人喷来喷去的，看这个小说和动漫的大部分不都和我一样3-40岁了？女儿都...
2025-08-08
8月开始加量，看看今年第二次半马能进步多少跑步吧
去年第一次衢州半马142，今年能135了吗8月加到250公里，9月10月280，11月检验下成果
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2025-07-18
夏训肯吃苦，秋冬猛如虎跑步吧
去年第一次半马142，今年秋天看看能pb多少
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2025-06-13
这天气跑步和蒸桑拿没啥区别跑步吧
实在太热了，本来准备慢跑的，最后决定还是赶紧跑出这个桑拿房吧！！这天气心率也是嘎...
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2024-11-24
首半马完成145既定目标跑步吧
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2024-08-28
距离天凉好个秋越来越近了，兄弟们都开始兴奋了没跑步吧
兄弟们，pb的日子马上就要到了，夏训的苦快吃完了，是时候检验下训练成果了不过浙江的...
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2024-08-25
跑步真的是一项正反馈超级多的运动跑步吧
去年9月底开始跑步，中间甲流加肋骨断了休息了两个月，今年4月开始恢复跑，总跑量也有...
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2024-08-25
夏训肯吃苦，秋冬猛如虎跑步吧
这不秋天了吗跑步机上顶一顶心率
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2023-12-11
成功减肥20斤减肥吧
跑步三个月从160减肥到140了，毕业15年后终于又回到了大学时候的体重。
2023-11-21
为啥同样的配速越跑心率越高跑步吧
各位大神，为啥跑个10公里都是6分配速一开始142的心率，到5公里150，到第10公里可以到...
2023-10-13
真的要压心率跑跑步吧
跑步半个月，感觉提升明显。我37岁，都说心率要150以下，但是感觉压心率配速太慢，跑...
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2021-10-20
好多年没发帖了，是时候来装个逼了并继吧
装逼就从上周末开始21枯法师干鲤鱼太轻松
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2019-10-08
光威原来如此牛逼！钓鱼吧
光威原来如此牛逼！
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2019-06-30
蒿俊闵放眼望去都是自己20岁的样子，牛逼！中超吧
蒿俊闵放眼望去都是自己20岁的样子，牛逼！
2019-06-20
求救并继吧
枯法师21手把配节回来，两个堵都塞不进去了。两个月没塞塞子变大了？小堵那节都没配过...
2019-04-09
最近吧里被二手搞的乌烟瘴气，我来净化下空气并继吧
开一贴来说说长尺并继（18尺以上），大家都用过哪些长尺有什么感受，或者有什么问题都...
2019-03-30
就问爽不爽并继吧
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2019-03-22
转一段话，觉得非常有道理。华夏民族必然复兴台湾吧
其实判断一个政府是不是负责，在于他是否能看到未来，而不是眼下，因为绝大多数政府的...
2018-12-31
这物价还是可以吧。浙江一个小县城。台湾吧
这物价还是可以吧。浙江一个小县城。
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2018-02-21
新年大战钓鱼吧
初三初四连着两次独步21大战黄尾。先来第一次
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