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2015-12-03
全国大学生柔道锦标赛柔道吧
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2015-11-26
2015年青岛大奖赛柔道吧
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2015-09-15
练柔道最辛苦的就是减体重了柔道吧
今天过体重 还有五个小时 好难熬啊
2015-04-30
求问 吧里的大神们力量吧
请问有什么办法可以保持体重不长 力量变大的方法
2014-11-14
手指抓握能力不够 有没有什麼训练可以提高？柔道吧
实战的时候老是抓不住队手 对手一拆就开 就是指力不够 想提高指力 有没有什麼训练方法？
2014-06-09
我昨天借的两本书 看了一个下午！柔道吧
研究研究摔技
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2014-05-26
给你们看看我减肥的效果减肥吧
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2014-05-19
请问我每天做十指俯卧撑对柔道的抓把力量有帮助吗？柔道吧
我实战的时候抓力不够导致控制不住对手我现在每天都坚持做指俯卧撑，这样有效吗？
2014-05-17
比赛老紧张了 怎么办？柔道吧
我属于训练型选手，适应不了比赛的气氛，请问比赛前我要怎么做才可以缓解紧张呢？
2014-05-10
求中国跤的训练方法！中国式摔跤吧
请问有什么训练能提高手指抓握能力提高把位力量
2014-05-10
求柔道转向力量训练柔道吧
我每次比赛的时候扣对方大领的时候手收不回来，请问有哪些训练能提高扣把力量
2014-05-06
有个问题求解，中国式摔跤吧
我是柔道运动员，我想问一问中国跤是不是有一种训练是拿着一根大棒子的训练，这是练什...
2014-04-06
我想去日本学柔道日本吧
本人很喜欢柔道，想去日本学习可惜不会说日语
2014-03-22
想请教一下大家柔道吧
柔道是不是有个动作叫腋落？这动作怎么做？
2014-02-24
请问臂力棒能练到柔道的专项力量吗？柔道吧
求解答
2014-02-20
我打算放弃我六年的柔道生涯了柔道吧
我很喜欢柔道可以说是一个柔道迷了，我超想上省队成为一名专业运动员，可是我一直在努...
2014-01-31
搜到韩国的李元熹，他的体落非常有杀伤力柔道吧
http://v.youku.com/v_show/id_XNjYyNzg5NTI4.html
2014-01-31
今天搜到的柔道比赛视频，挺好看的柔道吧
http://v.youku.com/v_show/id_XNjY0NzQ2Mjcy.html
2013-12-03
受身训练（中国跤）柔道吧
中国式摔跤是一项对抗性很强的项目，目的是要摔倒对方而自己保持平衡。常言道：“要想...
2013-12-02
问一下我体重80公斤深蹲150公斤算大吗？力量吧
求解答