|贴子
2020-04-23
心态崩了哇，这个月到目前为止，遗精两次，那两次是因为睡姿是平躺着睡的，这就不说了...
2020-03-11
关于遗精，我总结了很重要的2点，就是睡姿跟喝水，这是我这几个月遗精总结出来的，我...
2019-06-04
戒了90天了，期间破戒了两.三次吧，现在身体感觉好多了，至少症状减轻了，前几天的一...
2019-05-21
每天可以喝一点枸杞泡水加养生运动会恢复得快一些吗
2019-04-23
站桩坚持不了，可以不站吗，每天就跑跑步
2019-04-19
站了一周子午养身桩了，逆腹式呼吸法，这几天感觉气虚，不知道和这个有没有关
