|贴子

2015-05-23
晨跑的问题马拉松吧
Rt，那些早上5点多起来跑步的，你们起来吃东西嘛，要消化多久，早起我跑五公路就饿的...
2015-04-27
赛后恢复，跑步伤病早知道马拉松吧
1、胫前疼痛(外胫夹) 如果要细抠专业术语，“胫前疼痛”指的是胫骨应力综合症。10%的被...
2015-03-29
发帖水一发关于今天的奖牌马拉松吧
关于今天郑开的奖牌端端正正，有历史厚重感很符合郑州的特色。而苏马的那句run for lo...
2015-03-26
现在的菇凉都怎么了马拉松吧
现在的菇凉都怎么了，跑步都这么牛逼，万米46了还嫌慢，让我们大男人情何以堪，据说还...
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2015-03-26
给吧友道歉马拉松吧
那天晚上水一帖，就是意思是跑步吧10公里就是大神了，被众吧友认为是有小看的意思。（...
2015-03-25
去跑步吧溜达了圈马拉松吧
闲来无事去跑步吧溜达一圈，13000米被奉为大神，里面不少是探讨装备的。睡觉睡觉，今...
2015-03-23
发个帖子水一下马拉松吧
今天下午排酸跑5.6公里，昨晚本来担心隐隐作痛得膝盖今早只剩肌肉酸了，万分高兴。觉...
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2015-03-21
紧急求问关于悦跑马拉松吧
各位大神，明天线上跑重马，弱弱的问如果悦跑圈不开流量会不会影响跑步数据，主要是怕...
2015-03-06
求问马拉松吧
各位大神，为何我的配速最快也是在公里455（单分钟），而且尝试提速的话就感觉很不舒...
2015-03-04
练速度马拉松吧
今晚尝试法特莱克跑法，热身跑12分钟后，开始加速跑，结果5分钟的加速跑只跑了1分多。...
2015-02-15
第二次万米马拉松吧
马吧的大神们，你们是怎么跑进40的？怎么感觉我进50都难，7公里时提速后耗了部分能量...
2015-02-13
问两个问题马拉松吧
问个小白的问题，昨天跑了10公里后虽然身体无不适感，但今早跑步提不起来速度，身体重...
2015-02-06
越界追踪第二季美剧吧
有谁看过越界追踪第一季嘛，就是马宏叔主演的，觉得不错，啥时候出第二季？