|贴子

2020-06-19
身高168 体重78 公斤 练了6年了。体脂肪一直下不去。最健美吧
身高168 体重78 公斤 练了6年了。体脂肪一直下不去。最近找了个教练，他和我说这应该...
• 
• 
• 
2019-12-26
这个高音算不算有效？高音吧
这个高音算不算有效？
2019-01-31
周杰伦的一路向北高音吧
原曲是1=F 那一句你的崩溃再窗外零碎，窗外在简谱是写着4. F升4个调不是b2吗？为什么...
2019-01-31
周杰伦的一路向北khoo1993的个人主页
原曲是1=F 那一句你的崩溃在窗外零碎，窗外的外 简谱里写着唱名4。 F升四个度不是b吗...
• 
2018-04-07
减脂，碳水化合物真的需要限制吗？khoo1993的个人主页
体脂肪大概22，37 cm 臂围，减脂当中。我的碳水化合物摄入都是全麦的，我理想中的体脂...
• 
2016-04-29
同性恋强迫症，吧里好像没有几个？强迫症吧
到底我是同性恋吗？自从开始健身后，一直会注意男人的肌肉。现在都不敢看健身明星的照...
2016-01-07
深蹲自重四倍，56公斤226公斤健美吧
• 
• 
2016-01-05
其实蛋白粉哪家的都不重要，摇杯才是关键健美吧
那天我硬把肌肉科技的粉摇成欧普的粉，求对手
• 
2016-01-04
营养帝进来，人肉的蛋白质高不高？健美吧
• 
• 
2016-01-01
肌霸们，新年快乐，新的一年要再创高峰健美吧
• 
2015-12-28
终于臂围四十四，体脂12。健美吧
来到女神面前才发现，我也只不过是一个有身材的屌丝
• 
• 
• 
2015-12-26
百分之四的体脂健美吧
• 
• 
2015-12-23
是上天的指引吗？原本今天休息健美吧
突然在车间找到蛋白质，今晚怎么能不练腿？
• 
• 
2015-12-20
吸毒影响健身吗？健美吧
• 
2015-12-14
我有种快变成罗尼的感觉了健美吧
请问如果不小心练成罗尼那样，我该怎么办？
• 
2015-12-14
刚才用了32摄氏度的水来泡蛋白粉喝，这杯粉是不是废...健美吧
求助，听说超过三十度。这杯粉就废了，请问我应该怎么办
• 
2015-12-11
练了一年，四十公斤卧推做组健美吧
身高一米六八，体重七十六公斤。谁能比我垃圾？出来！！
2015-12-10
刚刚泡了两勺蛋白粉，肌肉科技健美吧
转身就撞到冰箱，手上的蛋白粉瞬间从手上坠落。倒在了地上，那一刻我真的的很想哭，蛋...
2015-12-08
英语吧12级不会说英语和健美吧12级臂围28哪个牛逼？健美吧
• 
• 
2015-12-07
两天没练了，今天谁要是敢拦着我去健身房，我就砍谁健美吧
•