|贴子

2020-04-13
杨家称陈长兴为师，为啥杨式太极与陈式太极不一样？...和氏太极吧
杨家称陈长兴为师，为啥杨式太极与陈式太极不一样？为啥杨家世代尊张三丰祖师？ 在河...
2019-05-09
漫谈太极拳功夫水平的标准问题和氏太极吧
《漫谈太极拳功夫水平的标准问题》，对我们习练太极拳的目标和自身所处阶段有了相应的...
2019-04-11
太极拳十八字诀和氏太极吧
太极拳十八字诀- 掤在两臂，捋在掌中， 挤在手背，按在腰攻， 采在十指，挒在两肱， ...
2018-11-04
太极拳要点解谜（转）和氏太极吧
太极拳要点解谜 1.“低架子”与“内功” 衡量一位传统太极拳练家的功夫，关键在于他是否具...
2018-10-18
气沉丹田的功用（转）和氏太极吧
“气沉丹田”之说应该是建立在经络学说基础之上的。认为人体气血运行内通五脏六腑，外达...
2018-10-15
传统太极拳的文练和武练（转）和氏太极吧
《精武》2001年第10期刊登了 浦汉健的这篇文章中谈到传统太极拳有文练与武练之分。他...
2018-10-10
我认为的赵堡太极拳背丝扣 （转，供参考）和氏太极吧
赵堡太极宗师杜元化7O年前著作《太极拳正宗》中对背絲扣做了图说，今天很多人看不懂，...
• 
2018-08-18
擘肘（转）和氏太极吧
擘肘，武术语。擘，内裹。外掤出兜劲，内擘练裹劲。练太极拳，掤的多，擘的少，就不全...
2018-08-18
其实，太极拳总共只有三招半！（转）和氏太极吧
其实，太极拳总共只有三招半！ 太极拳有陈、杨、吴、孙、和、武等流派。以杨式太极拳...
2018-06-06
（原创）“两肘前节有力”浅析 彭小江和氏太极吧
原创：彭小江杭州和式太极拳今天 “股”，说文解字里是这样说的：髀也。而“髀”字则解释...
2018-04-14
(转载) 关于陈清平的家世的考证 (注：未发現墓誌前...太极拳吧
(转载) 关于陈清平的家世的考证 (注：未发現墓誌前的考證) ....王海洲《赵堡太极拳诠...
2018-03-29
赵堡太极拳口诀和氏太极吧
出手软如棉,沾身硬似铁，松柔则长,僵劲则滞 无处不是圈,无处不是拳。极松而后极紧，要...
• 
2018-02-16
给全体吧友拜年！和氏太极吧
给全体吧友拜年！金鸡齐舞携秽去，玉狗欢吠送旺来。恭祝您和您的家人在新的一年里身体...
2018-01-21
未练拳，先练脚（转，供参考）和氏太极吧
拳谚云：“未练拳，先练脚”。脚上的功夫，动作简单，在没有手上动作干扰的情况下练，用...
2018-01-08
和式太极拳扑地架（和东升演练）太极拳吧
• 
2018-01-08
和式太极拳扑地架（和东升演练）和氏太极吧
赵堡和式太极拳扑地架现代很难见到这样练了，不仅要做到整个过程大小腿贴地行拳，还要...
• 
2017-12-31
祝吧友们新的一年健康、平安、快乐、幸福！和氏太极吧
祝吧友们新的一年健康、平安、快乐、幸福！
2017-12-26
《张三丰承留》（转，供参悟）和氏太极吧
【提要】 《张三丰承留》出自太极拳著作《杨氏老谱》，其文措词古朴，寓意深奥，不可...
2017-12-26
准备开讲张三丰无根树和太极拳颠倒颠。太极拳吧
普及一下深层道家和太极拳知识，让你大开眼界。有愿听的，这几天我就陆续发帖开说，不...
2017-12-20
太极拳，颠倒颠。太极拳吧