|贴子

2018-12-21
这个吧用于每天运动打卡腹刻留痕吧
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2018-11-17
跑了大半年了，还是这渣配速，就是距离从二百米上升...跑步吧
跑了大半年了，还是这渣配速，就是距离从二百米上升到了七公里
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2018-10-29
大佬们你们长年跑步的静息心率多少啊。有昨天看贴吧...跑步吧
大佬们你们长年跑步的静息心率多少啊。有昨天看贴吧里买个47的哥们的忧伤后，睡前躺在...
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2018-10-28
现在做引体阶梯法，1.2.3....8最多到8还不稳定，这样引体向上吧
现在做引体阶梯法，1.2.3....8最多到8还不稳定，这样好久了。而且我这样给每组规定个...
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2018-10-26
纠结死了，明天跑步要不要穿秋裤啊，在北京的给个建议跑步吧
纠结死了，明天跑步要不要穿秋裤啊，在北京的给个建议
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2018-10-26
腿毛哥上电视啦，我还知道腿毛哥尊姓大名啦。还有装...引体向上吧
腿毛哥上电视啦，我还知道腿毛哥尊姓大名啦。还有装臂者那个视频的评论是质疑风吹裤管...
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2018-10-20
上次跑步，因为天气冷，手机自动关机了，害的我的七...跑步吧
上次跑步，因为天气冷，手机自动关机了，害的我的七公里都没记录，本来还想跑够一千公...
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2018-10-12
练完引体，因为咬牙太用力，导致吃饭和咬东西别扭，...引体向上吧
练完引体，因为咬牙太用力，导致吃饭和咬东西别扭，需要张嘴松动两下下颌那块肌肉，请...
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2018-08-28
今天跑步，初心是控制心率多跑一公里。然而五公里时...shiponland的个人主页
今天跑步，初心是控制心率多跑一公里。然而五公里时候一个逆向跑来的女的，和我擦肩而...
2018-08-26
火山上看到人家的小视频，这跑团真带劲跑步吧
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2018-08-26
今天跑步，看到一个跑步的小姐姐举着一把伞防晒，好...跑步吧
今天跑步，看到一个跑步的小姐姐举着一把伞防晒，好好笑
2018-08-23
吧里有腰椎间盘突出还坚持练习倒立的吗倒立吧
吧里有腰椎间盘突出还坚持练习倒立的吗
2018-08-20
头条里有个哥们总是盗腿毛哥视频增加自己热度shiponland的个人主页
头条里有个哥们总是盗腿毛哥视频增加自己热度
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2018-08-20
最近特别消极倦怠，不想锻炼。上次都热身完了，到单...引体向上吧
最近特别消极倦怠，不想锻炼。上次都热身完了，到单杠上拉了一个就逃了。今天更是干脆...
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2018-08-16
伤了半月板的看看，没伤的也可以做做预防跑步吧
伤了半月板的看看，没伤的也可以做做预防
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2018-08-16
阶梯训练真的酸爽，昨天练完今天肌肉酸痛。以前都是...引体向上吧
阶梯训练真的酸爽，昨天练完今天肌肉酸痛。以前都是10*4，因为怕单组达不十个，所以组...
2018-08-16
完蛋了，我大腿内侧也被内裤磨破了😭。以前还笑话别...跑步吧
完蛋了，我大腿内侧也被内裤磨破了😭。以前还笑话别人来着
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2018-08-13
光电式测心率方式太容易受影响了，所以手环测量准确...跑步吧
光电式测心率方式太容易受影响了，所以手环测量准确度真的堪忧。下图是用手机测心率ap...
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2018-08-10
为什么有的人跑步呼吸像拉破的风箱。。头条看到一篇...跑步吧
为什么有的人跑步呼吸像拉破的风箱。。头条看到一篇好文，转发到贴吧水经验整个帖子长...
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2018-06-21
你们除了跑步还街健吗，我是间歇练。但是现在引体向...跑步吧
你们除了跑步还街健吗，我是间歇练。但是现在引体向上做十个到了瓶颈了，感觉握力是影...
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