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2014-11-01
晨起养生要做7件事e养生吧
清晨起床后是传统养生的最佳时机，此时要做7件事，能调动全身的器官，让你的一天更有...
2014-10-31
5个信号，颈椎亮起的红灯e养生吧
①头颈部、肩背部或手臂有时感到酸痛，颈脖感到僵硬，扭转活动受限；②出现下肢无力，两...
2014-10-31
8种不花钱的防癌小妙招e养生吧
①用干毛巾擦背，因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞，能起到吞蚀并破坏癌...
2014-10-31
补钙食物推荐e养生吧
①牛奶是补钙的首选食品，别的食物难以替代。②豆制品含有丰富的钙及一定量的维生素D，...
2014-10-31
13个改变让你少得病e养生吧
1..每天吃点蘑菇。2.喝矿泉水。3.培养感恩之情。4.每小时锻炼10分钟。5.别让微博、微...
2014-10-31
养生先养❤️e养生吧
1、容易走的都是下坡路。2、自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么就不干什么。3...
2014-10-31
女人适合吃的六种黑色食物（越吃越年轻）e养生吧
1.黑豆，活血解毒润肤；2.黑米，滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血；3.黑芝麻：益肝、补肾...
2014-10-31
女孩子一辈子一定要去的八个小镇旅游吧
女孩子一辈子一定要去的八个小镇－－1、最美的地方——乌镇。2、人间天堂——丽江古城。3...
2014-10-30
秋天怎么去燥？美丽e无限吧
传统养生的角度看,秋季的主要特点是“燥”和“干”,对此要谨慎加以预防。初秋天气尚热,所...
2014-10-30
秋季如何去燥？e养生吧
传统养生的角度看,秋季的主要特点是“燥”和“干”,对此要谨慎加以预防。初秋天气尚热,所...
2014-10-28
【女人适合吃6种黑色食物】健康养生吧
1.黑豆，活血解毒润肤；2.黑米，滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血；3.黑芝麻：益肝、补肾...