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2016-10-15
引体向上第八式，谁做到了！囚徒健身吧
第七式做到了，第八式感觉很悬
2016-10-13
【男生发型】10-13 :喜欢这发型的出来谈谈~~~~男生发型吧
昨天看到，立马下决定，不到十分钟出门 直接理发店~~~~
2016-01-22
量变到质变！引体向上吧
量变到质变的引体向上相信广大健身朋友们能深刻体会到，那么 大家在此分享下自己那前...
2016-01-11
请指教！引体向上吧
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2015-12-24
有师兄师姐近代史是张金莲老师教的吗？有的进来透露...广东工业大学吧
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2015-12-04
一周年徒手，大家多多指导下健身吧
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5ODk4MTE4NA==.html?from=y1.7-1.
2015-11-02
引体向上，极限悬吊时间引体向上吧
刚刚尝试了 单杠吊着的极限时间4分钟
2015-10-26
一周年，94斤到106斤健身吧
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5ODk4MTE4NA==.html?from=y1.7-1.
2015-10-02
吧务误删 徒手健身一周年，希望有更多的朋友一起来...健身吧
自己徒手健身一周年了，希望有更多朋友来探讨，在此小弟建了个健身群，名字是囚徒书的...
2015-09-29
和你一样帅哥吧
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2015-09-29
【09-29 爆照】和你一样美女吧
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2015-09-20
吧务不要误会 徒手健身群欢迎大家健身吧
93744004 徒手健身 来自杆上的你 欢迎各位健身爱好者的加入
2015-09-20
吧务不要误会 囚徒群 欢迎大家囚徒健身吧
囚徒健身 来自杠上的你 93744004 欢迎各位健身爱好者的加盟 一起探讨徒手健身
2015-09-12
吧务请不要误解，徒手健身群 欢迎大家来探讨健身吧
来自杆上的你，健身群93744004欢迎每一位健身朋友的到来 这是本人一周年来的视频，望...
2015-08-24
平凡人生，平凡之路，走出不平凡的精彩健美吧
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2015-08-24
平凡人生，平凡之路，走出不平凡的精彩囚徒健身吧
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2015-08-24
平凡人生，平凡之路，走出不平凡的精彩健身吧
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2015-08-19
现在开始，不要说明天健身吧
徒手一周年 http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5ODk4MTE4NA==.html?from=y1.7-1.
2015-08-14
不努力，你永远不知道自己有多精彩健身吧
徒手 街头健身一周年了，还是感觉差得远，不过 进步还是可以慢慢看到的，大家健身要为...
2015-08-08
街头健身，一周年，365天，没有一天不精彩健身吧
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5ODk4MTE4NA==.html?from=y1.7-1.