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2017-04-26
关于减脂那些事insanity吧
距离上一次发的关于减脂那些事刚好一个月，一天不差。楼楼感觉已经过了好久好久了…… ...
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2017-03-30
脂肪杀手insanity吧
今天和大家分享楼主亲测有效的减脂法宝：Insanity和变速跑+椭圆机 👉Insanity 推荐指数...
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2017-03-28
未来路还长，臀腿不能荒insanity吧
#打卡贴# 比起蜜桃臀🍑，马甲线、事业线都弱爆了好吗。 ＊增肌塑形过程中，最怕就是力...
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2017-03-26
关于减脂那些事insanity吧
其实一直想把自己在健身这条路上的点点滴滴码下来，今天忙里偷闲熬夜来分享下我的减脂...
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2017-03-20
撸铁开始insanity吧
有一阵子没来了，今天来秀秀今天撸铁的变化。 先说说体重吧，从1月份的57kg已经恢复到...
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2017-01-13
爱上撸Ininsanity吧
2015年撸In三个月的成效，年底怀孕后一下打回胖子界。娃娃2016年7月份出生后，2016年1...
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