在减肥的时候遇到很多女孩子说起过这个问题，小心翼翼减的肥，稍有放纵就回到解放前。更何况还有很多人倒在了减肥的路上。我认识一个资深的健身教练可以有办法帮助宝宝们减肥，并不易回弹。越是一吃就胖的人可能越适合。🐧🐧3684338360🐧🐧
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