开此贴的目的很简单，为了更好的监督自己，没别的目的。

让自己不要放弃，还有所以减肥的姐妹们不要轻易放弃，你们也可以做到

我的情况如下
3月13日
身高：155左右
减肥前体重 ；59.6
现在体重：55.3
目标是：能够下百我就很满足了，最好能够到45吧，嘿嘿

广告死远点

什么方法呀，这是重点

回复：7楼
就是改版的3337

回复：7楼
前三天三杯黑咖啡，
昨天一天苹果，
之后就是两天黑咖啡一天苹果

多长的时间呀，楼主好像见效很快

我也很惊讶，期间我一直没量体重的，只是决定开始实行减肥的前一天晚上量了体重，从开始到今天晚上刚刚5天的时间，
今天晚上洗完澡都不打算量体重的，我怕没瘦多少，怕上称体重没怎么掉就会失去信心了。结果很惊讶。开心死了

所以就开个贴提醒自己不要放弃，

我害怕反反复复，我讨厌瘦了又给胖回去

加油加油加油，自己给自己鼓鼓劲

貌似这次的帖子也要沉了吗？不行不要它沉，