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求斑竹来个 胸的超级组 或者超级计划什么的

只看楼主收藏回复

本人 胸部 上下斜飞鸟 卧推     坐姿夹胸 都练过 重量都不小 主要是想来几组超级组 希望各位大哥 帮帮忙  


1楼2011-04-13 21:45回复

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