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一个月减4公斤 有些变化

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净高171 体重减了 本来就不太壮 减掉过后维度更小了 不过我想要的是腹肌 我的腰从76到现在的72 减了不少 胸从98减到96 大腿也从58到56 我的胸不行 我的背比胸好点   以前经常练单杠的缘故吧 想把当兵时候的腹肌给练回来   发不了图是什么情况
IP属地:广东1楼2011-04-26 19:04回复
    68KG
    IP属地:广东2楼2011-04-26 19:07
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      IP属地:广东3楼2011-04-26 19:07
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        IP属地:广东4楼2011-04-26 19:08
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          IP属地:广东5楼2011-04-26 19:09
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            IP属地:广东7楼2011-04-26 19:09
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              IP属地:广东8楼2011-04-26 19:10
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                IP属地:广东9楼2011-04-26 19:10
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