【—※·武田梨奈·※—】[扫盲]什么是松涛馆流

黑色,一些学校使用杠来表示不同级别的黑带
2.4 形
形通常被描述为:为了打败假想敌而预先安排的一系列有序的动作.
形包含踢,打,扫,撞,挡和投摔.各种形中的身体活动包括:步进,扭转
,旋转,倒地和跳跃.在松涛馆,形不是为了表演,而是给每个空手家练
习所有的技术,包括潜在的杀招(一拳必杀)和特别注意形式和时机的
掌握(节奏).当空手家年老以后,练习形更加注重养生,保持身体的柔
韧敏捷.
一些松涛馆团体曾在训练中加入其他流派的形,但当JKA成立后,中山
正敏确立了27套形为这个组织的大纲.甚至今天,数千个松涛馆道场
只练习这27个形.这些标准形是:太极初段(有时也叫基本形),平安初
段,平安二段,平安三段,平安四段,平安五段,拔塞大,慈恩,燕飞,観
空大,半月,十手,岩鹤,鉄骑初段,鉄骑二段,鉄骑三段,二十四步,珍
手,壮鎭,明镜,云手,拔塞小,観空小,王冠,五十四歩小,五十四歩大,
慈阴.
2009-10-6 10:50回复
火星_Osu
3楼
2.5 组手
组手(实战,搭档练习)是形对真实对手的实际应用.组手中的技术和
基本技术稍有不同,松涛馆组手的程序包括是由中山正敏首先设立的
,其中基础,中级和高级组手技术和规则都被正式化了.松涛馆的练习
者首先通过对形的分解来假想敌使用形中教授的技术.形的分解再过
渡到约束组手.松涛馆的基本-形-组手三位一体的第三部分才是形.
从初学者到低段黑带(1-2段),到中段黑带(3-4段),再到高段黑带(5
段以上),教授的组手逐步复杂.
初学者首先通过基础训练来练习组手,如对于1次,3次,5次对于头部(
高段)或身体(中段)的进攻,以后退防守步伐格挡,并仅在最后一下防
守反击.这些动作训练基础技术和防反已知攻击的时机感和距离感.
大约在紫带级别,空手家学习一本组手.尽管只包含一步,而不是3或5
步,但这种练习却更高级,因为包含了更丰富的进攻和由自己选择的
防守动作.这也要求了防守者比先前组手中更快的防守反击.防守反
击几乎包含所以动作,如击打,摔拿组合.
有些学校规定了防守动作,最有名的是kase派松涛馆流有一种8步,三
方向的进攻格挡路线,从黄带到高级别的组手.
下一种是自由一本组手,这种组手和接下来的自由组手由中山正敏大
量记载,并由JKA指导在JKA旗下的社团广泛用于新手课程.自由一本
组手和一本组手相似,但要求空手家在运动中使用.一本组手能够提
高自由组手技术和给主要反击提供机会(相对于次要反击).
Tsutomu Ohshima(大岛)认为自由一本组手是松涛馆空手道中最接近
现实打斗的练习,甚至比自由组手更真实.
自由组手是需要学习的最后一种组手.在这个练习中,两位练习者可
以随意使用任何空手道技术来组合进攻或闪避,格挡,防守,反击.尽
管鼓励练习者集中控制攻击对手,但一旦接触到表面就要收回.这就
允许了对无护具的目标全方位的攻击(包括踢打脸,头,咽喉和身体),
但同时保证了参与者一定程度的安全.在自由组手中对对手的投摔是
被允许的,但在比赛中抓拿和地战很少出现,因为松涛馆空手家经常
以单次攻击结束草遭遇战,避免更多的打斗和不必要的接触.
开手一本组手是另一种通常介绍给高段位者的组手练习.这种和自由
一本组手开始的风格相近,进攻者以已知命名的方式进攻,防守者防
守反击.但跟自由组手不同,攻击者必须格挡住防守者的反击并击打
回去.这种练习通常被认为比自由一本组手或自由组手更难,因为防
守者明显地不能及时的闪躲到安全距离,避免对反击的反击.
需要注意的一点,在道场中训练组手并不和体育空手道完全一样.组
手中,任何技术都是允许的,击打,手刀,头槌,锁绞,脚踢等等.在比赛
中,有规定的执行规则,规定的应用技术,和规定的目标限制区域(如